पीपुल्स परिषदें: एक ठंडा कुल्ला के साथ नाक

ठंड के मौसम में, कई लोग एक नाक बह द्वारा सताया। यह जुकाम के लक्षण, हाइपोथर्मिया या गीला पैर की प्रतिक्रिया हो सकती है। कुछ बीमारियां - rhinitis, साइनसाइटिस - भी दिखाई नाक भीड़। सामान्य रूप से साँस लेने के लिए असमर्थता एक हो जाता है गरीब नींद, के कारण सिर दर्द। आप थकान और जलन का पीछा। Nasopharyngeal म्यूकोसा ओवर-सूखी, लाल हो जाता है। प्लस भद्दे पोंछने ... यहाँ हम कैसे बेहतर इस अप्रिय रोग के साथ नाक धोने के लिए देखो।

समुद्र स्नान

थालास्सोथेरेपी (समुद्र उपचार) जुकाम के विभिन्न प्रकार की मदद करने में बहुत प्रभावी है। खैर, अगर आप रिसॉर्ट के लिए हर बार एक ठंडा जाने में सक्षम नहीं हैं, घर पर अपनी नाक समुद्र स्नान की व्यवस्था। एक समाधान बनाएँ, समुद्री पानी के लिए एक अनुमानित रचना आसान है। आवश्यकता समुद्री नमक और आयोडीन। पानी ठंडा है, लेकिन गर्म नहीं नहीं होना चाहिए - अन्यथा श्लेष्मा झिल्ली जला। कांच पर, नमक की चम्मच और आयोडीन की 2 बूंद की एक तिहाई जोड़ने के लिए, मिश्रण। सबसे पहले, आप सांस चैनलों (जैसे, galazolin) जारी करने के लिए की जरूरत है, या आप श्वास समाधान कुछ भी नहीं होगा। फ्लश नाक जब भीड़ इस प्रकार है: एक नथुने और समाधान में दूसरा ड्रॉ जब तक यह मुंह में लग रहा है दबाना। हम थूक, पांच बार के बारे में कार्रवाई को दोहराएँ। फिर, उसी प्रक्रिया अन्य नथुने के साथ पालन किया जाना चाहिए।

जड़ी बूटी मदद करने के लिए

इसके अलावा खारा समाधान किया जा सकता है, और हर्बल अर्क। किसी भी फार्मासिस्ट से पूछो, की तुलना में एक ठंड के साथ नाक धोने। उन्होंने कहा कि, अन्य दवाओं के अलावा, आप कैलेंडुला और नीलगिरी की मिलावट की सलाह देंगे। सिर्फ गर्म उबला हुआ एक गिलास पानी में जड़ी बूटी सार एक चम्मच जोड़ने: अलग-अलग समाधान कोई समस्या नहीं करना है। एक ठंड और कैमोमाइल फूल, मां और सौतेली माँ, केला पत्तियों का काढ़े में मदद करना। सब्जी कच्चे माल उबलते पानी डालना और पांच मिनट के लिए, तो शांत और तनाव आग पर पकड़ की जरूरत है। वैसे, स्नान के लिए छोड़कर, आप उसकी नाक और साँस करने के लिए व्यवस्था कर सकते हैं। कोई विशेष उपकरण है, तो बस गर्म शोरबा के बर्तन पर एक तौलिया के साथ अपने सिर को कवर किया और वाष्प में सांस लेते हैं।

प्याज - सात रोग द्वारा सहायता प्रदान की

सर्दी के साथ अपनी नाक कुल्ला, अगर घर नहीं घास, और न ही किसी भी दवाओं है? प्याज किसी भी घर में पा सकते हैं। एक पिसाई यंत्र पर रगड़ें, लुगदी से रस नाली। नाक पर यह ड्रिप की जल्दी मत करो - श्लेष्मा झिल्ली सुखाना। वनस्पति तेल के साथ रस मिलाएं और कुछ घंटे प्रतीक्षा। साथ ही rhinitis और साइनसाइटिस गाजर और में मदद चुकंदर का रस, आधा साथ मिश्रित निचोड़ा नींबू। लहसुन चला जाता है - यह है कि क्या एक ठंडा धोने के साथ नाक और अधिक हो सकता है। प्रेस के माध्यम से कुछ स्लाइसें याद आती है, गर्म जैतून का तेल 10 घंटे के लिए भिगो दें डालना। नाक की भीड़ आवश्यक तेलों के खिलाफ प्रभावी: पाइन, आड़ू, पुदीना और नीलगिरी।

विदेशी पौधों

सर्दी के साथ अपनी नाक कुल्ला, खिड़की से पौधों का उपयोग कर? Kalanchoe, एगेव और मुसब्बर लोगों को केवल सुंदरता के लिए नहीं जाना। यहां तक कि पिपेट में इन पौधों की रस की जरूरत नहीं है - मांसल पत्तियों समारोह मापने उसकी तुलना में बेहतर चला जाता है खेलते हैं। लेकिन अगर इन exotics आप पकड़ नहीं है, फार्मेसी गोली furatsilina पर खरीद - वे एक पैसा खर्च। पाउडर में एक पीला वृत्त क्रश, गर्म पानी में यह भंग करने और आपके स्वास्थ्य के लिए अपनी नाक कुल्ला!