खेल और फ़िटनेस, आउटडोर खेल
प्रकृति में ग्रीष्मकालीन मज़ा - एक महान छुट्टी
ग्रीष्मकालीन पारंपरिक रूप से विश्राम का समय है। बाकी के बारे में बात हो रही है, जरूरी फैशनेबल रिसॉर्ट्स और आरोग्य मतलब करने की जरूरत नहीं। अक्सर सवाल उठता है, हमेशा की तरह सप्ताह के अंत में आराम करने के लिए कैसे। बस शहर से बाहर लाने के लिए पर्याप्त - और यह अक्सर कहीं जाने के लिए, सवारी या तैरने की कोई जरूरत नहीं है। किसी ने अकेले आराम, कंपनी में किसी को पसंद करती हैं। कुछ मछली पकड़ने, दूसरों का चयन करेंगे - वृद्धि, दूसरों को एक अच्छा स्थान और एक मजेदार समय में रहने के लिए पसंद करते हैं। कैम्पिंग, मनोरंजन हर कोई अपनी स्वयं हो सकता है। लेकिन दोस्तों या परिवार के साथ वरीयताओं को छुट्टी की परवाह किए बिना बहुत अधिक लाभ लाएगा। यह याद रखने घूमने-फिरने अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है कि लायक है।
आराम करने के लिए एक जगह अपनी प्राथमिकताएँ पर निर्भर करता है। एक नदी - किसी व्यक्ति के द्वारा वन, किसी को चुनता है। चुनने में मुख्य बात - तो यह सब करने के लिए अधिक से अधिक खुशी देता है।
हालांकि, सिर्फ जंगल या नदी के तट पर झूठ के माध्यम से भटकना जल्दी से ऊब बन सकता है। इससे बचने के लिए आप पर विचार करना चाहिए अपने अभियान का मनोरंजन करने के लिए कैसे। गर्मियों में प्रकृति में मनोरंजन शहर और अंतहीन मामलों से सही बच हो जाएगा। वे आगामी के लिए जिंदादिली और अच्छे मूड के प्रभारी प्राप्त करने में मदद मिलेगी सप्ताह। प्रकृति में मनोरंजन बहुत अलग हो सकता है। कैम्पफायर द्वारा एक गिटार के साथ जंगल की यह पतला, और सभा विभिन्न उपहार, और गीत। लेकिन अच्छी अपनी छुट्टी मोबाइल खेल में विविधता। सक्रिय आउटडोर खेल किसी भी उम्र के लोगों के लिए स्वास्थ्य के लिए अच्छा कर रहे हैं। वे किसी भी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है। यह पर्याप्त एक गेंद लेने के लिए, कूद रस्सी, पतंग, फ्रिसबी (फ़्रिस्बी) और अन्य समान आइटम नहीं है। खेल भी बहुत अलग हो सकते हैं: फुटबॉल, वॉलीबॉल, "आलू", लंबी कूद, कागज और अन्य लोगों पर छड़ी नृत्य के टग। यदि आपके पास पर्याप्त स्वयं की कल्पना की जरूरत नहीं है, तो आप इंटरनेट पर खोज सकते हैं। नेटवर्क में कई साइटों, जो बाहरी गतिविधियों की एक किस्म की पेशकश कर रहे हैं।
खेल बाकी का एक महत्वपूर्ण घटक है। वे देना सकारात्मक भावनाओं, तनाव और तनाव को दूर करने के लिए, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण बात, इन बाहरी गतिविधियों मस्ती करने के लिए अनुमति देगा। हम सिर्फ कंपनी के हित में माहौल बनाने के लिए, लोगों को प्राप्त करने में सक्षम होने की जरूरत है। और फिर बाकी स्मृति में लंबे समय रहेगा।
देश के अविस्मरणीय छापों और जैसे रैफ़ल्स के रूप में प्रकृति गतिविधियों के लिए आराम छोड़ दें। जंगल में या नदी के तट पर होने के नाते, आप चीजें हैं जो शहर में स्वीकार्य नहीं हैं बर्दाश्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को धोखा दिया है radiodela उपकरण प्राप्त करने के लिए पास के पार्किंग की जगह के खोखले में छिपा कर सकते हैं, और जब यह अंधेरा हो जाता है, और सभी कैम्पफायर के आसपास इकट्ठा होते हैं, रहस्यमय संचारित विभिन्न ध्वनियों शुरू करते हैं। या फिर आप फ्लोरोसेंट पेंट का उपयोग कर सकते, पास के एक पेड़ पर कुछ चित्रण। और चांदनी में सभी को देखने कि कोई उन्हें देख रहा है। इन चुटकुले के छापे सभी के लिए अविस्मरणीय रहेगा। बहरहाल, यह किसी को भी अपमान नहीं कुछ सावधानी निरीक्षण करने के लिए आवश्यक है।
लेकिन किसी भी मनोरंजन के रूप में देश में सुरक्षा उपायों के बारे में पता होना चाहिए। तो अपनी छुट्टी भविष्य में गंभीर समस्याएं पैदा कर और केवल सकारात्मक भावनाओं नहीं छोड़ देंगे।
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