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कैसे एक ओलंपिक चैंपियन बनने के लिए पर युक्तियाँ
खेल तेजी से हमारे जीवन अवशोषित कर लेता है, और न तो परिवार में इस तरह के ओलंपिक के रूप में एक घटना याद कभी नहीं। हमारे अपने लिए पक्ष, अपने देश पर गर्व महसूस करने के लिए - कि हर हमवतन महसूस करने के लिए खुश होने के लिए। एक स्वस्थ जीवन शैली है राष्ट्रीय विचारधारा, यह बहुत अच्छा, स्वस्थ युवा और ऊर्जा से भरे हुए महसूस करने के लिए है! जिम में चढ़ें - जिंदादिली और अच्छे मूड की प्रतिज्ञा - अक्सर दैनिक दिनचर्या का एक अभिन्न हिस्सा है, और सबसे सरल सुबह व्यायाम कर रहे हैं। एक स्वस्थ आहार, यह पता चला है, यह भी विविध और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप प्रत्येक के लिए उपयुक्त हो सकता है। और सप्ताह के अंत में घर पर इडली बैठना नहीं चाहते हैं, और में ताजा हवा उपयोगी और सुखद है दोस्तों के साथ मजा।
लेकिन यह कुछ ऐसा है जो किसी को भी खुद के लिए कर सकता है। और यह खेल के लिए और उनके मूल देश की सेवा के लिए अपना जीवन समर्पित करना संभव है। आश्चर्य और के प्रयोजन के 'एक ओलंपिक चैंपियन "बनने के लिए कैसे - एक बच्चे के रूप में आप। एक ओलंपिक खेलों के मंच पर मजबूती से खड़े करना चाहता है, वह सबसे अच्छा करने के लिए सभी बेहतरीन देना चाहिए, भले ही यह बहुत जोखिम भरा काम है। लेकिन एक लक्ष्य और सपने के साथ एक व्यक्ति के लिए असंभव नहीं है।
क्यों हम एक जीत की जरूरत है?
प्रत्येक जीत, यहां तक कि छोटी से छोटी, काफी हताश आदमी के लिए एक बड़ा कदम आगे हो सकता है। और निकट भविष्य में एक ही विजेता एक छोटे स्तर के लिए एक महान ओलंपिक में बदल सकते हैं। लेकिन के लिए उन सभी जीत प्रशिक्षण और एक लंबे अध्ययन की जरूरत है। कैसे एक खिलाड़ी बनने के लिए और माता पिता, स्कूल के एक असली गौरव, देश? यह बाद में चर्चा की जाएगी। और यही कारण है कि हम जीतने के लिए की जरूरत है? सबसे पहले, खुद को जताने में। अपने लक्ष्य तक पहुँचने, लोगों को जीवन में एक बहुत ही अलग नजर है। शायद खुद को साबित करने के लिए और दुनिया है कि आप कुछ करने के लायक हैं, कि आशा उचित है कि सभी प्रयास व्यर्थ में नहीं थे। और अब सब ईर्ष्या और दोस्तों की खुशी के बावजूद चैंपियन अपने पैतृक देश के राष्ट्रीय गान सुनता है। और, बेशक, एक महान खेल - यह पैसे, विशेषाधिकार, प्रसिद्धि, यात्रा, नए दोस्त और अनुभवों का एक बहुत कुछ है।
माँ, मैं एक चैंपियन हो जाएगा!
कई माता पिता को भी खुद को या दूसरों को, कैसे ओलंपिक चैंपियन को बढ़ाने के लिए न कहें। और यही वह है, और सिखाया जाना चाहिए! शुरू करने के लिए पता लगाना यदि आपका बच्चा ठीक है खेल के लिए अपना जीवन समर्पित करना चाहता है - यह एक महान खेल रिजर्व के बिना उसके पास खुद को दे रहा है। कौन जानता है, हो सकता है आप एक नया पुश्किन या शाइकोवस्की बढ़ सकता है? एक खेल में एक बच्चे को रखने के लिए - स्वास्थ्य परमिट हैं, और वहाँ एक महान इच्छा है! जरूरी नहीं कि एक ही है कि ओलंपिक में जोड़ा। सब के बाद, पता करने के लिए एक चैंपियन बनने के लिए कैसे - इस युवा खिलाड़ी के लिए महत्वपूर्ण है। यह उनकी निजी और बहुत बड़ी जीत है। बच्चे की प्रतिभा छिड़काव न करें, यदि वह पहले से परिभाषित किया गया था: उदाहरण के लिए, स्केट प्रेमी विशेष रूप से मुक्केबाजी, स्कीइंग, फुटबॉल, टेनिस और मैराथन में एक साथ प्रशिक्षण में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन एक व्यापक शारीरिक शिक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। समझाने की है कि अच्छी किस्मत हमेशा एक खिलाड़ी के साथ नहीं किया जा सकता, और बस गलतियों और हार से सीखते हैं। अपने बच्चे को पढ़ाने नहीं परीक्षणों सहना और खतरे घृणा करने के लिए कठिनाइयों को और साहस के साथ में देने के लिए। कोई मौका नहीं कहते हैं, - कुछ डिब्बों माता-पिता को हतोत्साहित करते समय भी चैंपियंस बच्चों का सपना। लेकिन सबसे अच्छा के लिए प्रयास हमेशा होना चाहिए - यह रहने के लिए मदद करता है।
कैसे एक ओलंपिक चैंपियन बनने के लिए
यदि आप खेल की पसंद पर फैसला किया और पता है कि हो जाना चैंपियन है, खेल स्कूल के लिए सीधे सिर। इस प्रकार यह सही कोच का चयन करने के लिए आवश्यक है: सब के बाद, एक आदर्श संघ में ज्यादा से जब कोच और छात्र एक दूसरे को समझ नहीं है परिणाम प्राप्त करने में आसान है। खेल में कोच - सबसे महत्वपूर्ण है, इसलिए unquestioningly उसकी आज्ञा का पालन और सभी कार्य और कार्य करते हैं - हमेशा! हम लगातार प्रशिक्षित करना होगा। लेकिन इसके बारे में कोई भी जीत की खुशी को प्रतिस्थापित नहीं करता - हाँ, शायद, आप पर नजर रखने से पहले आराम के घंटे बलिदान करने के लिए, सो, खाना, निजी जीवन या मित्र नहीं हैं। अधिक बार आप, बेहतर अपने आप को चुनौती है, क्योंकि प्रतियोगिता सुधार हो रहा है और लोगों को पता चला है। और फिर बच्चा जो सोचा: "कैसे एक ओलंपिक चैंपियन बनने के लिए" - पता है कि चैंपियनशिप का स्वाद। और, बेशक, सही दिन, के मोड नींद, पोषण भी जीतने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
तुम वापस में थूक - आप आगे हैं
अक्सर एथलीटों उनकी सफलता की वजह से दुश्मन preying। मैं कम समय में भाग गया, कूद गया पर दस सेंटीमीटर, निर्दोषिता से एक नए तत्व ... इस महिला टीम में सबसे अधिक बार होता है अंजाम दिया। कैसे दुश्मन से निपटने के लिए? आप अपने आप को सांत्वना नहीं कर सकते सिर्फ तुम क्या - ईर्ष्या की वस्तु है, लेकिन यह भी होता है। यह सबसे अच्छा है बस दुश्मन से दूर तोड़ने के लिए, वास्तव में ठंड होने के लिए। और अक्सर यह खेल में युद्ध बंधे - तो व्यक्ति की व्यवस्था है। बस कुछ है कि आप उठ और मार नहीं है, क्योंकि यह खींचें, और इसलिए, आप को मजबूत बनाता है!
हमारे चैंपियन का राज
कैसे एक ओलंपिक चैंपियन बनने के लिए जानने के लिए, आप ओलिंपिक सिद्धांतों के साथ परिचित हो और उन्हें स्वीकार करने की जरूरत है - अन्यथा यह काम नहीं करेगा, और विचार के लिए आप की कोशिश करेंगे, लेकिन महिमा की खातिर या किसी अन्य उद्देश्य है, जो, हालांकि, भी निंदा नहीं की जा सकती। कई चैंपियन जीतने के अपने रहस्य के बारे में बात करते हैं। कम से कम कुछ संकेत है, जो आप में मदद मिलेगी जीतने के लिए - उदाहरण के लिए, एक विजयी भाव के लिए, एक गीत है कि आप, या शुभंकर को प्रेरित करती है साइन इन करें। एथलीटों जो कैरियर चोटियों तक पहुंचने के साथ एक साक्षात्कार पढ़ें। अपने आप को सेट करना सबसे अच्छा के लिए है, लेकिन कुछ भी के लिए तैयार रहना। और फिर भी - तुम क्या कर रहे में निवेश, भावना की एक अधिकतम, पर एक प्रतिद्वंद्वी, गेंद, रैकेट, हॉकी स्टिक, खुद ... भावनाओं के उद्देश्य से - कि एक सच्चे चैंपियन की असली ताकत है।
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