बच्चों में फ्लैट पैर: उपचार और रोकथाम

वर्तमान में, फ्लैट बच्चों में musculoskeletal प्रणाली का सबसे आम बीमारियों में से एक है। इस अवधारणा के तहत तात्पर्य विकृति, जिस पर यह मेहराब चपटा है। चूंकि बच्चे पैर की अनुप्रस्थ या अनुदैर्ध्य मेहराब हो सकता है, और यह एक ही फ्लैट है। बच्चों में फ्लैट पैर पूर्व स्कूल उम्र, 5-6 वर्षों में परिभाषित किया गया है। इस उम्र से पहले, डेटा प्राप्त करने के बाद पैर अभी भी विकसित कर रहा है बहुत मुश्किल है। कई माता-पिता अलार्म ध्वनि करने के लिए जब बच्चे है शुरुआत कर रहे हैं, और 2-3 साल। बच्चे बंद करो और सच्चाई यह है कि उम्र सपाट है, लेकिन यह केवल इसलिए है क्योंकि कट्टर अवकाश एक नरम वसा से भर जाता है है "पैड।" विकास अच्छी तरह से चला जाता है, लेकिन 5-6 साल के लिए, इस तकिया गायब हो जाएगा और पैर सही रूपों मिल जाएगा। \

ऐसा लगता है कि बच्चों में फ्लैट पैर जन्मजात और अधिग्रहण है। जन्मजात पुलिस का सिपाही का सबसे आम कारण, आनुवंशिकता में कार्य करता है परिवार से कोई पहले से ही है या इस तरह के एक रोग था। हासिल कर ली पुलिस का सिपाही के कारण निम्न हो सकते हैं:

• एक गलत जूते: कोई छोटी एड़ी, बहुत संकीर्ण, या इसके विपरीत विस्तृत।

• बच्चों के पैरों पर अधिक लोड। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को अधिक वजन या लिफ्ट वजन है।

• बहुत लचीला जोड़ों (hypermobility)।

• झुकाव या रिकेट्स की उपस्थिति।

• चोट स्टॉप (भंग, विस्थापन, कटौती)।

बच्चों में इतना खतरनाक फ्लैट पैर क्या है? कई माता-पिता इस रोग की गंभीरता से पूरी तरह वाकिफ नहीं हैं। पहले तो वे इस तरह के एक दोष नोटिस नहीं किया था, और सीखने तुरंत इसके इलाज के लिए आगे बढ़ना नहीं। वास्तव में, फ्लैट पैर और अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और skalioz (रीढ़ iskrevlenie) के विकास को गति प्रदान कर सकते हैं। यह तथ्य यह है कि पैर लोड इसी निलंबन लगभग अनुपस्थित करने के लिए असमान वितरित किया जाता है के कारण है।

बच्चों में फ्लैट पैर का उपचार - यह एक लंबी और जटिल प्रक्रिया है। दिन-दिन व्यायाम पैर होने चाहिए। ऐसा करने के लिए, विशेष अभ्यास का उपयोग करें। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो मांसपेशियों और भी अधिक कमजोर हो जाएगा और नहीं एक अच्छी हालत में पैर बनाए रखने के लिए सक्षम हो जाएगा। इलाज किया बच्चों में फ्लैट पैर भौतिक चिकित्सा की मदद से, का भी इस्तेमाल किया मैनुअल चिकित्सा और विशेष मालिश। प्रयुक्त और दवा, लेकिन शायद ही कभी, दवाओं कई साइड इफेक्ट के रूप में करते हैं, और रोग के कारण, वे स्पष्ट नहीं करते हैं और यहां तक कि यह बढ़ सकती है। के दौरान मैनुअल चिकित्सा और मालिश पाठ्यक्रम मांसपेशियों को मजबूत, पैर मेहराब मजबूत और रक्त की आपूर्ति में सुधार। ताकि बच्चों में फ्लैट पैर का इलाज करने में, चिकित्सक विशेष जूते या आर्थोपेडिक इन्सोल के उपयोग के पहनने को नियुक्त करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, मोटर और शारीरिक गतिविधि बच्चे की इलाज के दौरान कम किया जाना चाहिए: उदाहरण के लिए, आप, खेल नहीं खेल सकते बैले सबक में भाग लेने और भारी वस्तु को उठाने। तुम भी, पैर स्नान कर सकते हैं, असमान सतह पर नंगे पैर चलना पैर दौर वस्तुओं रोल करने के लिए अपने बच्चे प्रोत्साहित करते हैं। सबसे गंभीर मामलों में, पुलिस का सिपाही के इलाज प्लास्टर splints लागू होता है। वे उतराई स्टॉप बनाने के लिए और उन्हें सही रूप दे।

पुलिस का सिपाही की रोकथाम बच्चों में इस रोग को रोकने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए माता-पिता बच्चे को एक छोटे से एड़ी पर सही जूते खरीदने और आकार के लिए सुनिश्चित किया जाना चाहिए। यह भी पैर को आराम देते हैं के लिए आवश्यक है - बच्चे को थोड़ी देर के लिए नंगे पैर जाना चाहिए। इस रोग के उद्भव को रोकने के एक कठिन या किसी न किसी सतह का गठन पर नंगे पांव चल सकता है पैरों की मालिश और विभिन्न व्यायाम उपकरण का उपयोग अभ्यास। एक जवान बच्चे को भी वजन उठाने व्यायाम और भारी खेल के रूप में अनुचित तनाव से बचना चाहिए।