मनोविज्ञान में कुंठा: dimly अवधि द्वारा समझा

हमारी भाषा में कई विदेशी शब्द सही इस्तेमाल किया और छोड़ दिया है, हालांकि उनके महत्व आम आदमी के लिए अस्पष्ट बनी हुई है कर रहे हैं। यह शब्द "निराशा" के साथ क्या हुआ है, यह बहुत एक स्पष्टीकरण दिए बिना, यहां तक कि कुछ मनोवैज्ञानिकों अभ्यास का उपयोग करना चाहते है। तो हताशा क्या है?

ध्वनियों का निर्धारण - "आसपास के वातावरण की अप्रत्याशित प्रतिरोध करने के लिए भावनात्मक और कामुक प्रतिक्रिया।" बेशक, यह एक बहुत ही सामान्य परिभाषा है। अन्य लोगों की प्रतिक्रियाओं, अप्रिय घटनाओं - प्रतिरोध के तहत विभिन्न परिस्थितियों के रूप में समझा जा सकता है। यही कारण है, अगर वहाँ उम्मीदों और वास्तविकता के बीच एक निश्चित अंतर क्यों है, और आदमी यह एक भावनात्मक प्रतिक्रिया देता है, इस प्रतिक्रिया हताशा बुलाया जाएगा। शब्द की अवधारणा के लिए निकटतम करने के लिए रूसी भाषा में "भ्रम की स्थिति।"

बेशक, परिभाषा के द्वारा, यह स्पष्ट है कि इस हालत बहुत अप्रिय है। मनोविज्ञान में कुंठा - अक्सर, शब्द का प्रयोग किया है क्योंकि यह हमें जीवन भर के साथ जुडा हुआ। यह संघर्ष के स्रोतों पर आंतरिक और बाह्य हताशा में वर्गीकृत किया गया है। इनर तथ्य एक आदमी खुद को लक्ष्य निर्धारित करने और प्राप्त करने के लिए उन्हें काम नहीं करता है कि की वजह से हो सकता है। कुंठा अक्सर जब मजबूत इच्छाओं और जरूरतों और सहज ज्ञान का असंतोष उत्पन्न होती है। व्यक्ति अक्सर खो दिया है, तो तथ्य है कि वह आम तौर पर प्राप्त किया जाता है, अचानक बाहर काम करना बंद कर देता है। यह भी हताशा का एक स्रोत किसी भी परिसरों की उपस्थिति के बारे में पता हो सकता है, उदाहरण के लिए, डर सार्वजनिक रूप से बात करने के लिए या सामाजिकता के डर से। तब विफलता की स्थिति एक बार नहीं सामना करने के लिए, दो बार नहीं। इसके अलावा, मनोविज्ञान में आंतरिक हताशा जब एक सपना के कार्यान्वयन अन्य के कार्यान्वयन को रोकता है, आंतरिक संघर्ष उद्देश्यों का एक परिणाम माना जाता है, इस में कहा जाता है संज्ञानात्मक मतभेद।

मनोविज्ञान में बाहरी हताशा - कारक है कि व्यक्ति से परे हैं की वजह से एक भ्रम की स्थिति। यही कारण है, अगर आप यातायात में अटक गया - बाहरी हताशा का स्रोत है। या फिर अचानक सिर सख्ती से एक काम है, जिसमें कर्मचारी नहीं समझती करने के लिए आवश्यक। पहला राज्य है कि ऐसे व्यक्ति को लग रहा है और हताशा हो जाएगा। हालांकि यह आक्रामकता में जा सकते हैं, और स्रोत है, जो भ्रम की स्थिति उकसाया करने के उद्देश्य से नहीं। तो वहाँ हमारे जीवन पाठ्यपुस्तक स्थिति में हैं: एक आदमी tyrannized मालिक है, तो घर में आदमी टूट गया है पति या पत्नी, पति या पत्नी बच्चों से हो जाता है, और आक्रामकता की श्रृंखला में पिछले पालतू जानवर बन जाते हैं। यह सब एक व्यक्ति की हताशा के साथ शुरू कर दिया।

यह स्थिति अलग अलग लोगों को असमान प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। हताशा और का क्या संबंध है व्यक्ति की रक्षा तंत्र? कम से कम पहले मध्यम की तीव्रता है, तो दूसरा अनिवार्य भी शामिल है। पहली प्रणाली - एक शब्द नहीं सब विस्थापन के रूप में जाना। इस मामले में अप्रिय परिस्थितियों, के रूप में यह भुला दिया गया था, लेकिन बेहोश में रहते हैं और एक व्यक्ति को परेशान करने के लिए जारी है। प्रतिगमन - एक विकास की पहली अवस्था है, जो भी हताशा के लिए एक प्रतिक्रिया होने पर व्यक्ति की "वापसी"। तीसरे आम सुरक्षा तंत्र - हस्तांतरण, इस स्थिति है कि आप पहले देखा था - एक व्यक्ति अपनी उम्मीदें के मलबे बाहर ले जाता है जब बंद करने के लिए (और न केवल)।

बेशक, हताशा की एक निश्चित डिग्री सामान्य है और कारण यह है कि हम अपने आप को सुधार कर रहे हैं है, लेकिन अगर यह एक लंबे समय के लिए देरी हो रही है, लगातार तनाव का असर स्वास्थ्य कमजोर कर सकते हैं। मध्यम प्रबंधन में, कुंठा के साथ जुड़े आम विशेष रूप से आम बीमारियों। उनके काम को काफी जिम्मेदार है, इसके अलावा में, वे उच्च पद के प्रमुखों को जवाब देने के लिए है। बेशक, प्रतिक्रिया की व्यक्तिगत विशेषताओं कर रहे हैं और बाधा दूर किया जा सकता है, लेकिन यह अतिरिक्त समय और प्रयास की आवश्यकता है। एक व्यक्ति की समस्या का समाधान करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, भ्रम की अगली बार नहीं हो सकता। के रूप में मुश्किल के लिए एक प्रतिक्रिया को दूर करने के मनोविज्ञान में कुंठा समझा जाता है, इसलिए यदि एक व्यक्ति एक हताशा मुश्किल लेकिन कौशल चुनौती के संदर्भ में दुर्गम नहीं, ऐसा नहीं होगा के साथ पाया जाता है।