मौखिक स्मृति: परिभाषा, परीक्षण, विकास

बहुत बार आप यह सुन सकते हैं कि एक व्यक्ति को मौखिक स्मृति है, और यह भी कि हर संभव तरीके से विकसित होने की कोशिश होनी चाहिए। हालांकि, इसका मतलब क्या है? मौखिक स्मृति से क्या मतलब है? इसके साथ यह आप इस लेख को समझने में मदद करेंगे। आप सीखेंगे कि मौखिक मेमोरी क्या है, यह कैसे गैरवर्तनीय से अलग है, इसकी स्थिति कैसे जांच सकता है और किसी भी उम्र में इसे कैसे विकसित किया जाए।

यह क्या है?

मौखिक स्मृति एक स्मृति है जो किसी व्यक्ति की मौखिक रूप में दी गई विभिन्न सूचनाओं को याद करने की क्षमता के लिए ज़िम्मेदार है। इसका अर्थ है कि ग्रंथों, समाचारों, कविताओं, उन रिपोर्टों को याद रखना जो आप प्रतिनिधित्व करने जा रहे हैं, और इसी तरह।

एक नियम के रूप में, विशेष रूप से मौखिक स्मृति का उपयोग करना समस्याग्रस्त हो सकता है, क्योंकि शुद्ध पाठ को याद रखना बेहद मुश्किल है। हालांकि, इस प्रकार की मेमोरी आपके लिए जीवन में बहुत उपयोगी होगी , भले ही आप किस कैरियर का रास्ता चुनते हो। तदनुसार, आपको इसे विकसित करना होगा। मौखिक स्मृति है जो आपके लिए सबसे जटिल जानकारी जानने के लिए संभव है, जो कि, सूखी पाठ है

मौखिक और गैरवर्तनीय स्मृति

हालांकि, इससे पहले कि हम इस प्रकार की स्मृति में सुधार करना संभव है, इसके बारे में बात करने से पहले , यह पूरी तरह से समझना आवश्यक है कि यह क्या है। और ऐसा करने का सबसे आसान तरीका एक तुलना का उपयोग कर रहा है - ताकि आप समझ सकें कि मौखिक मेमोरी गैर-आवृत मेमोरी से कैसे अलग है।

जैसा कि पहले कहा गया था, पहले मामले में आपको जानकारी याद है जो पाठ, शब्द, भाषण के रूप में बाहर से आपके पास आती है। तदनुसार, गैरवर्तनीय स्मृति प्रत्यक्ष विपरीत है और आपके द्वारा प्राप्त और याद रखने वाली जानकारी कोई पाठ, भाषण या ऐसा कुछ नहीं है ज़्यादातर ये चित्र, चेहरे, छवियां, अरोमा, आवाज़ इत्यादि हैं।

इस प्रकार, मौखिक स्मृति मौखिक डेटा के लिए ज़िम्मेदार है, जबकि गैर-आवृत स्मृति वर्णक डेटा के लिए है। और जब अनुसंधान से पता चलता है कि सभी लोगों में एक प्रकार की मेमोरी दूसरे की तुलना में बेहतर विकसित होती है। क्या हो रहा है इस वजह से?

मस्तिष्क के गोलार्ध

स्मृति के गुणों को आप इसे विकसित करने पर निर्भर करते हैं, न कि पहले स्थान पर। प्रारंभ में, इस या उस प्रकार की स्मृति के फायदों को मस्तिष्क के दो गोलार्धों में से एक के विकास के द्वारा निर्धारित किया जाता है।

मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध ठीक ही केंद्र होता है जो मौखिक जानकारी को याद रखने के लिए ज़िम्मेदार होता है, जबकि छवियों, ध्वनियों और सूचना के अन्य गैर-अवयव रूपों के लिए सही जिम्मेदार है। तदनुसार, अब आप जानते हैं कि यदि आप मौखिक स्मृति गुण विकसित करना चाहते हैं, तो आपको मस्तिष्क के बाईं गोलार्द्ध की गतिविधि पर ध्यान देना चाहिए।

पृथक रूप से बाईं के बारे में बताना आवश्यक है बहुत से लोग मानते हैं कि सभी बाएं हाथियों के पास मस्तिष्क के गोलार्धों के बिल्कुल विपरीत कार्य हैं, जो कि उनके दाहिने हाथ से बुनियादी कार्यों को लिखते हैं और प्रदर्शन करते हैं। हालांकि, यह एक आम ग़लतफ़हमी है - वास्तव में, अधिकांश लोग जो अपने बाएं हाथ से लिखते हैं, वे ठीक उसी प्रकार के मस्तिष्क फ़ंक्शन हैं जैसे दायें हाथ वाले। केवल उनमें से तीस प्रतिशत में मस्तिष्क के गोलार्द्धों की कार्यक्षमता में विपरीत परिवर्तन होता है।

मौखिक बुद्धि

यदि आप मौखिक स्मृति के विकास के बारे में जानना चाहते हैं, तो आपको पहले एक अन्य अवधारणा के साथ सौदा करना होगा, जैसे मौखिक बुद्धि। यह क्या है, और स्मृति के साथ क्या करना है?

तथ्य यह है कि दोनों अवधारणाओं के बीच का संबंध प्रत्यक्ष है - मौखिक खुफिया एक व्यक्ति की मूलभूत जानकारी का विश्लेषण करने और इसे स्वतंत्र रूप से उत्पन्न करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है तो, जितना अधिक होगा उतना ही बेहतर होगा कि आप पाठ को समझ सकें, आपकी शब्दावली जितनी अधिक हो

यह समझना आसान है कि इससे धन्यवाद, आपकी मौखिक स्मृति में सुधार भी होता है, क्योंकि आप अधिक अलग-अलग जानकारियां याद कर सकते हैं, इसे महसूस कर सकते हैं, और न केवल इसे दिल से याद रख सकते हैं। मेमोरी का उपयोग करने के लिए यह अधिक प्रभावी होगा, इसे आप जो समझते हैं, उसे सिर्फ एक पत्र और शब्दों के मुकाबले भरने के बजाय, केवल आप बिना किसी बेवजह खेल सकते हैं।

बच्चों में एक मौखिक स्मृति बनती है, जो कि सबसे कम आयु में होती है। इसलिए माता-पिता को अपने विकास को प्रोत्साहित करने और कम उम्र से बच्चों की मौखिक बुद्धि को बढ़ाने के बारे में सोचना चाहिए।

सिमेंटिक मेमोरी

मौखिक स्मृति के विकास और सुधार के तरीकों के लिए सीधे जाने से पहले एक और बात का उल्लेख किया जाना चाहिए। यह एक सिमेंटिक मेमोरी है यह अवधारणा रोजमर्रा की जिंदगी में कम आम हो सकती है, लेकिन अधिक बार इसे मनोविज्ञान में प्रयोग किया जाता है। यह क्या है?

कड़ाई से बोलते हुए, यह एक ऐसी प्रणाली है जिसमें एक व्यक्ति अपने आसपास के विश्व के सामान्य विचार को मौखिक रूप में रखता है। इस प्रकार, यह मौखिक मेमोरी की एक उप-प्रजाति है, क्योंकि अर्थ की स्मृति किसी भी भावनाओं या आसपास के विश्व के बारे में जानकारी से संबंधित अनुभवों का भंडारण नहीं करती है। और इन भावनाओं को केवल मौखिक रूप में संग्रहीत किया जा सकता है

परीक्षण

इसलिए, अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ने का समय है यह निर्धारित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए कि कितनी अच्छी तरह मौखिक स्मृति विकसित की गई है? परीक्षा मुख्य रूप से दस वर्ष की आयु से कम उम्र के बच्चों पर ही की जाती है, क्योंकि वयस्कों में मौखिक खुफिया या मौखिक स्मृति के स्तर को निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है।

इसका कारण यह है कि यह सबसे कम उम्र में है कि निश्चित ज्ञान में निरंतर वृद्धि होती है, इसलिए आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे को मौखिक विकास के किस चरण में है। वयस्क इस सूचक में एक-दूसरे से ज्यादा भिन्न नहीं होते हैं

बच्चों में मौखिक स्मृति में खेल के तरीकों का प्रयोग करके परीक्षण किया जाता है। उदाहरण के लिए, बच्चे को श्रृंखला से एक अतिरिक्त ऑब्जेक्ट या इमेज चुनने की पेशकश की जाती है, या जो वाक्य शुरू किया गया था वह खत्म करने के लिए। ये छोटे परीक्षण बच्चे के विकास के स्तर का निर्धारण करने में मदद करेंगे

हालांकि, मनोविज्ञान में मौखिक स्मृति भी वयस्कों में जांच की जाती है। यह कैसे होता है? सबसे आम विकल्प यह है कि मनोवैज्ञानिक मस्तिष्क को पंद्रह शब्दों की एक सूची पढ़ता है जो एक-दूसरे से पूरी तरह से असंबंधित नहीं होते हैं, और बाद में उन्हें पुन: उत्पन्न कर लेना चाहिए। आम तौर पर औसत व्यक्ति पठन के सात पंदों को पढ़ने के बाद याद कर सकता है। जब वह पंक्ति में चार बार सूची पढ़ी जाती है, तो वह बारह से पन्द्रह शब्दों से पुन: उत्पन्न कर सकता है। और पन्द्रह मिनट में यह नंबर फिर से दस शब्दों की ओर जाता है।

इसलिए, यदि आप समान परिणाम दिखाते हैं, तो आपकी मौखिक स्मृति सामान्य होती है, लेकिन यदि परिणाम खराब हो, तो आपको उस पर काम करना चाहिए। हालांकि, भले ही परिणाम सामान्य हो, आप हमेशा कुछ और के लिए प्रयास कर सकते हैं बिल्कुल कैसे? अब इस पर चर्चा की जाएगी।

बच्चों में विकास

जैसा कि पहले ही कहा गया था, बच्चों की मौखिक स्मृति खेल पद्धति द्वारा सबसे अच्छी तरह से विकसित की गई है। तथ्य यह है कि शब्दों, वाक्यों और पूरे ग्रंथों को याद रखना बल्कि उबाऊ और निस्संदेह व्यवसाय है, इसलिए एक छोटा बच्चा इसमें गंभीर रुचि दिखाने की संभावना नहीं है। और जैसा कि आप जानते हैं, एक छोटे बच्चे को इसे प्राप्त करने के लिए कुछ में रुचि होना चाहिए। तो विभिन्न खेलों के साथ आने की कोशिश करें, जिसमें शब्दों और वाक्यों को याद रखना होगा। ग्रंथों के बजाय, बच्चे को गाया जाता है, क्योंकि वे बहुत आसान दी जाती हैं, और उनकी अभिव्यक्ति की लय हमेशा बच्चों को प्रसन्न करती है। बाद में आप अधिक गंभीर विकल्पों पर जा सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि बच्चों को दिलचस्पी लेनी चाहिए, अन्यथा परिणाम बहुत कम होंगे।

प्रशिक्षण

अगर हम वयस्क लोगों के बारे में बात कर रहे हैं, तो इस तरह के सरल तरीकों में सबसे प्रभावशाली प्रभाव पड़ेगा नहीं। इसलिए, आपको उन प्रशिक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो मनोवैज्ञानिक सुझा सकते हैं।

सबसे लोकप्रिय में से एक टीवी समाचार की पुनरावृत्ति है इसका सार यह है कि जब आप समाचार देखते हैं, तो आपको प्रस्तुतकर्ता की क्या दोहराई की ज़रूरत है, यथासंभव यथाशीघ्र। तो आप अपनी मौखिक स्मृति को और अधिक कुशलतापूर्वक विकसित कर सकते हैं जब आप कुछ पाठ पढ़ सकते हैं और सीख सकते हैं।

स्मृति की आयु विशेषताएं

स्वाभाविक रूप से, जब कोई व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है, उसकी याददाश्त काफी कम होती है हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जब आप कहानी को दोबारा प्रकाशित करने की कोशिश करते हैं तो सत्तर वर्षीय लोग बीस साल के बच्चों की तुलना में कोई बुरा नतीजे नहीं दिखाते हैं। लेकिन अगर आप उनसे पूछते हैं कि पढ़ने के बाद आधे घंटे के लिए यथासंभव सटीक रूप से पुनरुत्पादन करने की कोशिश करें तो युवा लोग पहले से ही बेहतर कार्य के साथ सामना कर रहे हैं।