वयस्कों में रक्तचाप मानदंडों: एक मेज। ऊपरी और निचले सूचकांक के विचलन के लिए कारणों

रक्तचाप - हृदय प्रणाली है जिसके द्वारा आप एक पूरे के रूप जीव के राज्य निर्णय कर सकते हैं के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण सूचक। शारीरिक आदर्श से विचलन एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत। क्या रक्तचाप की सीमा पर डॉक्टरों की राय है?

कैसे रक्तचाप की दर है?

रक्त वाहिकाओं में डालती स्थित अपने दीवारों पर एक यांत्रिक प्रभाव। तकनीकी तौर पर धमनियों और नसों में दबाव हमेशा वहाँ है। लेकिन जब टनमीटर और अन्य महत्वपूर्ण क्षणों द्वारा मापा।

दिल रक्त वाहिकाओं में निलय से निकली अनुबंध है। यह नाड़ी एक तथाकथित "शीर्ष", या सिस्टोलिक रक्तचाप पैदा करता है। फिर रक्त वाहिकाओं के माध्यम से वितरित किया जाता है, और भरने का न्यूनतम स्तर है, जिसमें स्टेथोस्कोप में दिल के श्रव्य ध्वनि देता है "कम" या डायस्टोलिक घटक। तो परिणाम बनाई है - एक आंकड़ा उस पल में शरीर की हालत को दर्शाता है।

सामान्य मूल्यों - वे क्या किया जाना चाहिए?

विवादों एक चिकित्सा वातावरण है कि जिस पर संकेतक मापा दबाव नेविगेट करने के लिए आयोजित की जाती हैं। बार बार वयस्कों में रक्तचाप के मानकों को तैयार। तालिका से पता चलता संख्याओं के कुछ हृदय रोग विशेषज्ञों और सोवियत संघ के बीच की अवधि में चिकित्सकों द्वारा पीछे धकेल रहे हैं।

संकेतक सिस्टोलिक दबाव सूत्र का उपयोग कर की गणना:

- 109 + (0.5 x उम्र) + (0.1 x वजन)

और डायस्टोलिक स्तर - इस प्रकार है:

- 63 + (0.1 x उम्र) + (0.15 एक्स वजन)।

सामान्य की निचली सीमा 110 मिमी Hg की सिस्टोलिक दबाव माना जाता था। अनुच्छेद, शीर्ष -। 140 मिमी। सभी संकेतक है कि इन सीमाओं से परे साबित कर दिया, विकृति विज्ञान के लिए ले जाया गया। इसी तरह, निचली सीमा डायस्टोलिक दबाव 60 मिमी Hg के बराबर मान लिया गया था। ऊपरी अनुच्छेद -। 90 मिमी। इन आंकड़ों को एक साथ एकत्रित, हम 140/90 को 110/60 से रन प्रदर्शन के मानकों को मिलता है। उसकी चिकित्सा पद्धति में इस निर्देशित और अभी भी कई चिकित्सकों और हृदय रोग विशेषज्ञों पुराने स्कूल पर।

बीपी के प्रदर्शन पर आधुनिक विचारों

एक छोटी सी बाद में, वयस्कों में सामान्य अन्य रक्तचाप कई अध्ययनों के आधार पर वापस ले लिया गया। आजकल टेबल, 1999 में डब्ल्यूएचओ द्वारा किया जाता है, मरने उधर, सिस्टोलिक दबाव की सामान्य सीमा 110 से 130 मिमी Hg को लेकर। कला, डायस्टोलिक -। 65-80 मिमी। ये आंकड़े 40 साल से कम उम्र के रोगियों के लिए मुख्य रूप से संबंधित हैं।

विकृति - वर्तमान में, डॉक्टरों के बारे में जो संकेतक के आदर्श है, और क्या होने के लिए बीच कोई आम सहमति है। निरीक्षण में तथ्य कितना दबाव सामान्य, एक विशेष मरीज के लिए "आराम से" है, और उनके ही शब्दों में इस जानकारी को रिकॉर्ड द्वारा निर्देशित हैं। निदान और उपचार में बाद में इस सूचक पर आधारित हैं। 110/60 नीचे के आंकड़े और इसके बाद के संस्करण अभी भी रोग परिवर्तन का संकेत माना जाएगा 140/90।

आपरेटिंग दबाव - यह क्या है?

यह अभिव्यक्ति रोजमर्रा की जिंदगी में सुना जा सकता है। सिस्टोलिक और डायस्टोलिक - - काफी वृद्धि हुई है या कम किया है "काम" दबाव की अवधारणा उन संकेतक जिसमें एक व्यक्ति सहज महसूस, तथ्य यह है कि उनमें से एक या दोनों के बावजूद को देखें। सामान्य तौर पर, अपने आप को इस तरह के एक दृष्टिकोण केवल समस्या की अनदेखी करने के इच्छा को दर्शाता है।

"कार्यकर्ता" रोगी दबाव की कोई अवधारणा हृदय रोग विशेषज्ञ। मध्यम आयु वर्ग के व्यक्तियों में 140/90 से ऊपर संकेतक उच्च रक्तचाप के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। औचित्य तथ्य यह है कि उम्र के साथ, रक्त वाहिकाओं कोलेस्ट्रॉल संचय की दीवारों पर जमा, लुमेन के संकुचन हो सकता है। चिकित्सकीय, एक गंभीर गिरावट, लेकिन इस रोग बढ़ जाती है काफी का खतरा है।

विदेशी वैज्ञानिकों की राय

पूर्व सोवियत संघ के देशों में, एक हाथ पर, और संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में - दूसरे हाथ पर, वयस्कों में रक्तचाप के मानकों की परिभाषा के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण अपनाया। तालिका दिखाती है कि मरीज की हालत अपने प्रदर्शन के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है।

130/90 में रक्तचाप pregipertenziey, यानी माना जा सकता है राज्य की सीमा विकृति के साथ। सिस्टोलिक 110-125 mmHg संकेतक .st और डायस्टोलिक -। कम से कम 80 पश्चिम में कहा जाता है "दिल की छूट के राज्य।" हमारे देश में 130/90 के दबाव 40 वर्षों में पुरुषों के लिए जो सक्रिय रूप से खेल में शामिल हैं, या लोगों के शारीरिक विकास के लिए सामान्य माना जाता है।

पश्चिमी यूरोप में, हृदय प्रणाली की स्थिति के दृष्टिकोण के समान है, लेकिन आप वैज्ञानिक साहित्य में बाद के सोवियत मानकों डेटा के साथ कुछ समानताएं पा सकते हैं। वहाँ रक्त वयस्कों में सामान्य दबाव में नज़र की तरह है: तालिका हमारे लिए असामान्य शब्द होते हैं - "कम सामान्य", "सामान्य" और "उच्च सामान्य"। मानक माप 120/80 के रूप में अपनाया।

उम्र से संबंधित परिवर्तन

पुराने एक व्यक्ति हो जाता है, और अधिक महत्वपूर्ण परिवर्तन उसकी रक्त वाहिकाओं और हृदय की मांसपेशी में होते हैं। तनाव, गरीब आहार, आनुवंशिक प्रवृत्ति - सभी स्वास्थ्य प्रभावित करते हैं। निदान विकारों के साथ लोगों को हर दिन के दबाव को मापने के लिए सिफारिश की है। संकेतक एक विशेष तालिका में दर्ज किया जाएगा अगर यह बेहतर है। वहाँ आप माप नाड़ी के बाद डेटा दर्ज कर सकते हैं।

उम्र के साथ, रक्तचाप धीरे-धीरे वयस्कों में दर बदल जाता है। टेबल और नाड़ी जहाजों की स्थिति में परिवर्तन के बारे में जानकारी देने के उद्देश्य गठबंधन करने के लिए। 10 मिमी Hg की वृद्धि हुई है - कुछ बिंदु पर संख्या रोगी के लिए हमेशा की तरह दर को पार कर रहे हैं, तो है कि आतंक के लिए कोई कारण नहीं है। कला। यह व्यायाम के बाद स्वीकार्य माना जाता, जब आप एक लंबे दिन के बाद थक गए हैं। लेकिन टिकाऊ, लंबे समय के लिए विचलन में - विकृति के विकास का संकेत।

दबाव उम्र के साथ वृद्धि करना चाहिए?

क्योंकि मायोकार्डियम में रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन, जो धमनियों और दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल जमा के स्वर में कमी की वजह से होती है, साथ ही परिवर्तन की, उम्र समायोजित वयस्कों (तालिका देखें) में रक्तचाप की दर।

महिलाओं में 40 साल औसत जाता है में 127/80, पुरुषों यह कुछ अधिक है - 129/81। यह तथ्य यह है कि मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों, जिससे दबाव बढ़ भारी शारीरिक गतिविधि का सामना करते हैं, और महिलाओं से ज्यादा अपने शरीर के वजन, द्वारा समझाया गया है।

50 साल के बाद संकेतकों की गतिशीलता

रक्त पर दबाव की दर भी विभिन्न हार्मोन, विशेष रूप से स्टेरॉयड के स्तर से प्रभावित हैं। उनके रक्त स्तर स्थिर है, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, शरीर के पुनर्गठन के पाठ्यक्रम में असंतुलन बढ़ रही होने के लिए शुरू होता है। यह एक पोत के दिल की दर और रक्त भरने को प्रभावित करता है। महिलाओं में रक्तचाप 50 साल ऊपर की ओर ले जाता है और 137/84 के बराबर हो जाता है, और इसी तरह के आयु वर्ग के पुरुषों में की औसत दर - 135/83। ये संख्या जो ऊपर संकेतक बाकी के एक राज्य में हैं वृद्धि नहीं करना चाहिए रहे हैं।

क्योंकि क्या की अन्य कारकों वयस्कों में रक्तचाप की दर में वृद्धि? टेबल, जाहिर है, उन सब को इंगित नहीं कर सकते हैं (50 साल के बाद महिलाओं में, उच्च रक्तचाप विकसित होने का खतरा अधिक है इस उम्र में क्योंकि हार्मोनल परिवर्तन, तथाकथित रजोनिवृत्ति को प्रभावित करने के लिए शुरू होता है)। महत्वपूर्ण हैं के रूप में वे करने के लिए शरीर तनाव सहा - गर्भावस्था और प्रसव (यदि हो तो)। महिलाओं में उच्च रक्तचाप 50 साल से अधिक उम्र के विकास के सांख्यिकीय संभावना समान के पुरुषों की तुलना में अधिक है आयु वर्ग उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में अंतर के कारण।

60 साल के बाद संकेतक

प्रवृत्ति पिछले वर्षों में की स्थापना की, भविष्य में संरक्षित है। वयस्कों (तालिका देखें) में रक्तचाप की दर में वृद्धि जारी है। महिलाओं में, 60 साल के बाद औसत मूल्य 142/85 - करने के लिए 144/85, पुरुषों के बराबर है। कमजोर लिंग (क्योंकि एक ही हार्मोनल परिवर्तन की) वृद्धि दर के मामले में थोड़ा आगे है।

physiologically सामान्य रक्तचाप के 60 वर्षों के बाद 140/90 मानक संकेतक से अधिक है, लेकिन यह "उच्च रक्तचाप" के निदान के लिए आधार नहीं है। चिकित्सकों को काफी हद तक बुजुर्ग रोगियों के स्वास्थ्य की स्थिति के द्वारा निर्देशित और शिकायत नहीं की है। रक्तचाप मापने, हृदय प्रणाली के राज्य को नियंत्रित करने के लिए इसके अलावा कार्डियोग्राम जिसमें विकृति और अधिक स्पष्ट रूप से दबाव संकेतक की तुलना में व्यक्त किया जाता है लागू होता है।

comorbidities

उम्र इसके अलावा, दबाव के व्यवस्थित वृद्धि चयापचय रोगों, गुर्दे की बीमारी, और अन्य बुरी आदतों को भड़काने। धूम्रपान छोटे रक्त वाहिकाओं है, जो बड़े धमनियों लुमेन परिप्रेक्ष्य में कमी का कारण बनता है, परिणामस्वरूप, उच्च रक्तचाप के कसना प्रेरित करता है। काम हार्मोन एल्डोस्टेरोन, जो भी रक्तचाप में वृद्धि हो जाती है द्वारा उत्पादित की किडनी हैं। वहाँ मधुमेह के रोगियों, जिसका जहाजों विशेष रूप से भीतरी दीवारों पर जमा की संभावना है में उच्च रक्तचाप का खतरा है। समय पर पता लगाने और प्रमुख रोगों की रोकथाम सामान्य परिस्थितियों में दबाव रखने के लिए और एक सक्रिय जीवन जीने होगा।

हाइपरटेंशन के कारण

सुधार के अलावा, छोटे और बड़ी उम्र में कई लोगों को वहाँ के मानकों करने के लिए एक दबाव कमी सापेक्ष है। यदि यह एक स्थिर आंकड़ा है, चिंता का कारण व्यावहारिक रूप से कोई। Physiologically, निम्न रक्तचाप छोटे लड़कियों या युवा लोगों को दुर्बल निर्माण हो सकता है। संचालनीयता टूटी नहीं है।

अचानक दबाव ड्रॉप होता है और एक गिरावट राज्य की ओर जाता है, तो यह दिल की विफलता, संवहनी दुस्तानता, अतालता और यहां तक कि खुले आंतरिक रक्तस्राव का संकेत हो सकता। जब इस तरह के लक्षण पूरी तरह से जांच के लिए एक तत्काल आवश्यकता है।

कैसे प्रदर्शन पर नजर रखने के लिए?

यह अपने ही घर रक्तचाप की निगरानी है और रक्तचाप मापन की तकनीक में महारत हासिल करने के लिए सबसे अच्छा है। यह एक सरल प्रक्रिया है, और है कि हर कोई सीख सकते हैं। डेटा प्राप्त डायरी या स्प्रेडशीट में दर्ज किया जाना चाहिए। वहाँ आप कुछ समय के लिए उनके स्वास्थ्य, हृदय गति, शारीरिक गतिविधि से संबंधित नोट ले सकते हैं।

अक्सर उच्च रक्तचाप ही बाहर की ओर जब तक प्रकट नहीं करता संकेत कुछ एक संकट भड़काने नहीं करता है के रूप में - रक्तचाप में तेजी से वृद्धि। इस स्थिति में, इस तरह के रक्तस्रावी स्ट्रोक, या दिल का दौरा पड़ने के रूप में कई जीवन के लिए खतरा परिणाम, कर रहे हैं। यह नियमित रूप से दबाव को मापने के 40-45 साल के बाद आदत में प्रवेश करने की सलाह दी जाती है। यह महत्वपूर्ण उच्च रक्तचाप के खतरे को कम करने में मदद मिलेगी।