सिफारिशों और समीक्षा: जुलाब की लत का कारण नहीं है

आधे से अधिक सभ्य देशों की आबादी अब कब्ज से पीड़ित हैं। यह तनाव, गरीब आहार और एक आसीन जीवन शैली का एक बहुत साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन इस समस्या से पीड़ित के कुछ, डॉक्टर के पास जाना। सभी फार्मेसियों के बाद एक बड़ा चयन है जुलाब की। इन दवाओं - सबसे आम में से एक है, हालांकि उनमें से ज्यादातर पक्ष प्रभाव की एक बहुत कुछ है। और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण - कि वे नशे की लत कर रहे हैं और आवश्यकता होती है बहुत ज्यादा लिया जाता है है। यह कब्ज के लिए सही दवा चुनने के लिए इसलिए महत्वपूर्ण है, इसलिए यह वास्तव में मदद की। यह केवल जुलाब, गैर नशे की लत का प्रयोग उचित है। लेकिन समस्या यह है कि इस दवा के एक डॉक्टर की सलाह दे सकते हैं, और कई लोगों को दवाओं, विज्ञापन, या मित्र की सलाह द्वारा निर्देशित खरीद है।

कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कैसे

मित्रों का एक बहुत इस राज्य। विशेष रूप से कब्ज से बुजुर्ग और महिलाओं के पीड़ित हैं। यह केवल अप्रिय स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है, क्योंकि शरीर क्षय उत्पादों की एक जहर है नहीं है, एक व्यक्ति की पीड़ा लाता है, लेकिन यह भी। आंतों के ठहराव के कारण क्षय की प्रक्रिया शुरू करते हैं। इसलिए, जो लोग कब्ज से ग्रस्त हैं, कैसे एक रेचक का चयन करने के सवाल तीव्र करने के लिए, नशे की लत नहीं है। लेकिन, दुर्भाग्य से, दवाओं के सबसे एक बार की प्रभाव, और कब्ज के सफल उपचार केवल उनके कारणों को समाप्त करने के बाद संभव है। आहार का समायोजन के बिना, उचित जीवन शैली रोगी दवाओं की नई खुराक की आवश्यकता होगी, और अक्सर ऐसा होता है कि आम तौर पर एक रेचक के बिना एक आदमी शौचालय के लिए नहीं जा सकते।

कब्ज के कारणों

• अनुचित आहार: नाश्ता, फास्ट फूड सनक, अर्द्ध तैयार उत्पादों और आटा उत्पादों, ज्यादा खा और आहार में ताजे फल और सब्जियों की एक छोटी राशि।
• जीवन के पागल ताल, तनाव और चिंता, थकान और नींद की कमी की एक बड़ी राशि।

• गलत जीवन शैली, आसीन काम, शारीरिक गतिविधि की एक छोटी राशि है और ताजा हवा की कमी है।
• बुरी आदतों कुछ दवाओं शौक।

जुलाब क्या हैं

लेकिन फिर भी उन लोगों को जो जीवन के सही तरीके से, कभी कभी कब्ज कर रहे हैं। यह एक दुर्लभ समस्या है, तो आप किसी भी दवा का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन जो लंबे समय से कब्ज से नुकसान उठाना पड़ा है के लिए, यह महत्वपूर्ण है एक रेचक चयन करने के लिए, नशे की लत नहीं है। ऐसा करने के लिए, आप को पता है कि इन सभी दवाओं कई समूहों में विभाजित कर रहे हैं की जरूरत है:

1. जुलाब परेशान कर रहे हैं। वे आंतों peristalsis को बढ़ाने, और परेशान इसकी रिसेप्टर्स खाली करने के लिए योगदान करते हैं।

2. जुलाब आसमाटिक कार्रवाई। इन दवाओं पदार्थों में वृद्धि को रोकने के आसमाटिक दबाव आंत में और तरल पदार्थ के अवशोषण को रोकता।

3. Prebiotics - सबसे अच्छा जुलाब नशे की लत नहीं हैं। सब के बाद, उनके प्रभाव आंतों माइक्रोफ्लोरा के परिवर्तन और फायदेमंद बैक्टीरिया है कि यह निर्माण करने के लिए काम के साथ इसे भरने पर आधारित है।

4. तैयारी भराव हल्के कब्ज के साथ ही अपेक्षाकृत स्वस्थ लोगों सलाह देते हैं। वे फूल और आंतों में दबाव बढ़ाने के लिए, अपने आंदोलनों में जिसके परिणामस्वरूप।

क्यों खतरनाक अड़चन जुलाब हैं

इन दवाओं सबसे अधिक नशे की लत जीव और जीर्ण प्रशासन के साथ रोगी की गिरावट है। लेकिन किसी कारण से वे सबसे अच्छा बेच और आम दवाओं। इस जुलाब का एक बड़ा समूह है, और वे एक मजबूत और तेजी से प्रभाव है। यहां तक कि आंतों की कमजोरी के साथ रोगियों के लिए उन्हें लिख। लेकिन उनके बीच की लत के बिना एक रेचक चयन करने के लिए मुश्किल है। इन दवाओं की कार्रवाई की विशेषताएं है कि वे आंतों रिसेप्टर्स जलन है। यह पेट में दर्द पैदा कर सकता है, और एक लंबे स्वागत के साथ - अत्यधिक नशे की लत। आंत ऐसे एजेंटों के बिना काम करने के लिए अपने स्वर कम हो जाती है, लगातार दवा की खुराक में वृद्धि करने के लिए इतना रहता है। लेकिन तीव्र कब्ज के मामले में, वे एक समय लग सकता है, क्योंकि वे बहुत प्रभावी रहे हैं।

ये जुलाब दवाओं "Senadeksin", "Bisacodyl", "Guttalaks", "Regulaks" और अन्य। इसके अलावा, गोलियों या जड़ी बूटी के रूप में संयंत्र के आधार पर कई संसाधन हैं। यह हिरन का सींग छाल, सेन्ना का पत्ता, एक प्रकार का फल जड़ या फल zhostera। दवाओं के लिए अरंडी का तेल, या कब्ज से मोमबत्ती की एक किस्म के रूप में परेशान कर रहे हैं। वे सभी मतभेद और दुष्प्रभावों की एक बहुत कुछ है।

तैयारी आसमाटिक कार्रवाई

यह लत आंत के बिना जुलाब। वे अपने स्वर को कम नहीं करते, लेकिन वे भी लंबे समय से नहीं लेना चाहिए। हालांकि इन दवाओं नशे की लत नहीं हैं, वे भी कम खतरनाक दुष्प्रभाव होते हैं। इन एजेंटों की जीर्ण प्रशासन निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों की हानि हो। इसलिए, सबसे अधिक बार वे विषाक्तता और तीव्र कब्ज के लिए एक आंत्र सफाई के लिए सिफारिश की है। ऐसी दवाओं से अधिक 2-3 महीने ले लिया कभी नहीं रहे हैं, वे बच्चों और हृदय रोग के साथ लोगों के रूप में की सिफारिश नहीं कर रहे हैं। ऐसे एजेंटों Carlsbad नमक, मैग्नीशियम सल्फेट, दवाओं "Fortrans" "Lavacolla" और अन्य शामिल हैं।

कब्ज के लिए prebiotics की क्षमता

यह सबसे अच्छा जुलाब नशे की लत नहीं हैं। अन्य दवाओं के सामने उनमें से लाभ यह है कि वे आंतों माइक्रोफ्लोरा को विनियमित, इसके लाभकारी सूक्ष्मजीवों को आबाद करने है, इसलिए इसे सही ढंग से काम शुरू होता है। वे केवल कब्ज को समाप्त नहीं, लेकिन यह भी खनिज लवण और विषाक्त पदार्थों के अवशोषण में सुधार होगा। यह सबसे सुरक्षित जुलाब, एक लंबे समय से स्थायी प्रभाव होने के अलावा है। वे भी शिशुओं और गर्भवती महिलाओं में प्रवेश के लिए सिफारिश की है। लेकिन कई लोग हैं जो कब्ज से ग्रस्त हैं, इस तरह के धन की तरह नहीं के बाद से उनकी कार्रवाई कुछ समय के बाद आती है। क्या दवाओं prebiotics कर रहे हैं? सबसे प्रसिद्ध - दवाओं Lactulose "Poslabin" कर रहे हैं "Normase", "Duphalac", "Prelaks" और अन्य।

विशेषताएं जुलाब प्रकार भारी मात्रा में

यह भी लत के बिना एक रेचक है। इसलिए इन दवाओं के सबसे पुरानी कब्ज के इलाज के लिए कमजोर व्यक्त उपयोग किया जाता है उनके प्रभाव, सबसे लंबे समय तक है। उनकी कार्रवाई कुछ वनस्पति फाइबर की विशेषताओं पर आधारित है पानी को अवशोषित कर प्रफुल्लित। इन दवाओं, एक लंबे समय के लिए ले जाया जा सकता है, क्योंकि यह भी जुलाब, गैर नशे की लत है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि अन्यथा वे विपरीत प्रभाव पड़ेगा, जब वे, जितना संभव हो उतना पानी पीने के लिए की जरूरत किया जाता है। जुलाब इस तरह के भराव सन बीज, गेहूं का चोकर, सेल्यूलोज या अन्य संयंत्र फाइबर पर आधारित हैं। वे लगभग कोई साइड इफेक्ट है, लेकिन नहीं हर कोई पसंद करता है। सब के बाद, इन दवाओं तुरंत कार्रवाई नहीं करते हैं, वे बहुत सारा पानी की आवश्यकता होती है और सूजन पैदा कर सकता है।

कब्ज के उपचार के लिए लोक उपचार

• रोवन जामुन, cranberries या करौंदे का आसव।
• किशमिश या जेली अलसी के बच्चों को काढ़े में कब्ज के लिए अच्छा मदद करते हैं।
• यहां तक कि डॉक्टरों अक्सर कब्ज के लिए हर्बल उपचार सलाह देते हैं। एक रेचक प्रभाव है हिरन का सींग छाल, नद्यपान जड़, हिरन का सींग जामुन, सौंफ़ और चक्र फूल।

• आहार अक्सर कब्ज आप सलाद, ताजे फल और सब्जियों, विशेष रूप से स्क्वैश, बीट और गाजर शामिल करने की जरूरत से पीड़ित हैं।
• कब्ज उबले हुए आलूबुखारा, दलिया और दूध उत्पादों के साथ मदद करता है।

कैसे ठीक से इस तरह के दवाएँ लेने के लिए

1. जब एक रेचक चुनने का कारण बनता है और रोग की विशेषताओं पर विचार करने के लिए आवश्यक है।

2. पुरानी कब्ज के मामले में अक्सर दवाओं के जीर्ण प्रशासन की आवश्यकता है। इस मामले में, यह हर तीन दिन या हर दिन उनकी सबसे कम खुराक में पीने के लिए सिफारिश की है, लेकिन एक ब्रेक लेने के 5-7 दिनों के बाद। उसके बाद ही एक रेचक की लत का कारण नहीं है जाएगा।

3. रोगी सिर्फ कब्ज और आंत कार्यों की जटिल विकार नहीं है, तो हम एक व्यापक उपचार की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, एक साथ हमेशा की तरह रेचक पेय "Motilium", क्रमाकुंचन उत्तेजक के साथ।

4. हमेशा हल्का इस तरह के संयंत्र फाइबर या आसमाटिक के रूप में दवाओं, अभिनय करना चाहिए कब्ज के उपचार शुरू करने के लिए। केवल प्रभाव के अभाव में नमक या उत्तेजक रेचक आंतों का सहारा लिया जा सकता है।

5. इस तरह की दवाओं खाली पेट लिया जाना चाहिए।

6. यदि आवश्यक हो, तेजी से गैस्ट्रिक खाली और इस्तेमाल मोमबत्ती microclysters।

क्या जुलाब नशे की लत नहीं हैं

हाल ही में, सेन्ना और अन्य दवाओं है कि आंत्र गतिशीलता को उत्तेजित की तैयारी, धीरे-धीरे उपयोग से बाहर गिर गई। डॉक्टरों कब्ज के लिए है कि रोगियों को सुरक्षित उपाय सलाह देते हैं। उन्हें आसान के अलावा लत के बिना सबसे अच्छा रेचक आंत्र चयन करने के लिए:

• ऐसा ही एक दवा "Prelaks" है। यह lactulose होता है और तीव्र कब्ज में और आंत कार्यों की लंबी अवधि के विकार में मदद करता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है जाता है कि इस दवा न केवल कब्ज समाप्त, लेकिन यह भी माइक्रोफ्लोरा को सामान्य। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं नशे की लत है।
• "Guttalaks" भी एक सौम्य कार्रवाई है। रेचक प्रभाव समाधान के प्रशासन के बाद 10-15 घंटे के बाद दिखाई देता है। Prescribers भी बच्चों और गर्भवती महिलाओं।
• "Forlaks" - पौधों पर आधारित चिकित्सा, एक हल्के कार्रवाई होने और लगभग कोई मतभेद है। यह एक लंबे समय ले सकते हैं, लत के डर के बिना।
• "Fitomutsil" - यह भी एक हर्बल उपचार धीरे आंतों को छोड़ता है और अपने कार्य को पुनर्स्थापित करता है। यह आंतों वनस्पति सामान्य बिना सबसे अच्छा रेचक मादक पदार्थों की लत है। डॉक्टरों की सलाह देते हैं, भले गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों के लिए। कौन सबसे लोकप्रिय रेचक है।

कुछ दवाओं की समीक्षा

कब्ज से पीड़ित एक लंबे समय के लिए लोगों को किसी भी ड्रग्स लेने के लिए तैयार हैं, जब तक कि वे उन्हें मदद की इस समस्या से छुटकारा पाने के। उनमें से कई कई अलग अलग दवाओं की कोशिश की और सबसे प्रभावी चयन किया है। अधिकांश जुलाब अड़चन और नमक योगों के बारे में नकारात्मक बोलते हैं। आंत्र आदत - सब के बाद, वे दुष्प्रभाव, उनमें से सबसे खतरनाक का एक बहुत कुछ है। इस तरह के "Slabilen" या "Bisacodyl", के रूप में ड्रग्स मतली और पेट में दर्द हो सकता है। इसके अलावा, रोगियों का उल्लेख किया है कि समय के साथ, आप बढ़ती खुराक लेने की जरूरत है, और धीरे-धीरे, इन दवाओं को अब मदद कर रहे हैं। एक मैग्नीशिया दवाओं और खारा जुलाब निर्जलीकरण को जन्म दे सकती। कई कब्ज से पीड़ित लोगों के नई दवाओं चयन कर रहे हैं नशे की लत नहीं हैं।

इस तरह के "Fitomutsila" के रूप में की तैयारी पौधों पर आधारित है, और prebiotics, विशेष रूप से उन lactulose युक्त के बारे में विशेष रूप से अच्छी समीक्षा। एक लंबे समय के लिए कब्ज से पीड़ित लोगों का कहना है कि इन दवाओं ले, बहुत राहत मिली महसूस किया। यह जुलाब सूजन, मतली, और नशे की लत का कारण नहीं है।