गठनविज्ञान

स्वास्थ्य मनोविज्ञान।

तनाव - किसी भी व्यक्ति के जीवन में समस्याओं का मुख्य स्रोत। स्वास्थ्य मनोविज्ञान का दावा है कि सभी रोगों गलत, विनाशकारी विचारों के कारण होता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति को इस के बारे में पता नहीं हो सकता है और पता नहीं क्या नुकसान आपके शरीर हर मिनट है।

स्वास्थ्य मनोविज्ञान का कहना है कि सभी मानव रोगों गलत, असंतुलित व्यवहार के कारण होता है। खुद को और अपने स्वास्थ्य के बारे में न केवल बाहरी बल्कि आंतरिक कारकों प्रभावित होता है। सौर विकिरण से बाहरी जाना जाता सब कुछ, एक बुरा वातावरण समाप्त हो गया। लेकिन पकड़ है कि आप अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं, केवल इस प्रयास के लिए आवेदन है। दुर्व्यवहार के उदाहरण जमे हुए किया जाना नहीं के रूप में तो पोशाक और नहीं करने में असमर्थता ठंड, उपज ठंड के मौसम में बाहर हॉट टब के बाद आहार और इतने पर पकड़ने के लिए, गुणवत्ता पानी पीने भी नहीं है, शामिल हैं। पोंछते, नियमित रूप से आराम, व्यायाम,: इन रोगों, जो इन कार्यों का परिणाम हो सकता है, यह एक साधारण रोकथाम जीतने के लिए संभव है डूश।

स्वास्थ्य मनोविज्ञान का अध्ययन, दोनों नकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं को प्रभावित कर सकते के स्वास्थ्य मनुष्य। इसके अलावा, रसायन विज्ञान और स्वास्थ्य inextricably जुड़े हुए हैं। सब के बाद, बीमारी अब दवाओं है कि रसायन विज्ञान के ज्ञान के बिना उत्पादन की एक किस्म के द्वारा इलाज किया जाता है बस असंभव है। लेकिन इस बाहरी प्रभावों तथाकथित। यह आंतरिक कारकों है कि स्वास्थ्य को प्रभावित करने के लिए जाने के लिए समय है। इन नकारात्मक भावनाओं रहे हैं। यह अभिमान, क्रोध, बदनामी, अपमान, ईर्ष्या, भय, उदासी, निहित है, ईर्ष्या, और दूसरों को हो सकता है। उन्हें आवश्यक रूप के लिए नेतृत्व मनोवैज्ञानिक समस्याओं, जो बारी में स्वास्थ्य समस्याओं के रूप में विकसित।

स्वास्थ्य मनोविज्ञान भी तरीके इन नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने के खोजने के लिए करना है। यार, न केवल खुद को बल्कि अन्य लोगों को लगता है उनका सम्मान करना सीखना चाहिए और अपने आप को समझने के लिए उन्हें कुछ कार्रवाई करने के लिए चलाता है। तो अगर आप स्थिति की भविष्यवाणी और सबसे उचित और स्वीकार्य व्यवहार को खुद के लिए चयन करने में सक्षम हो जाएगा।

मानव जीव विज्ञान और स्वास्थ्य inextricably जुड़े हुए हैं और दुनिया से अधिक आप चाहेंगे की अपनी धारणा पर निर्भर कर रहे हैं। भूल जाते हैं कि किसी भी समस्याग्रस्त स्थिति सिर्फ अपने जीवन में प्रकट नहीं करते हैं। यह हमेशा के लिए एक सबक है जिसमें से आप लाभ के लिए कैसे सीखना चाहते है। और क्रोध या उदासी, आप कुछ भी लेकिन संभव स्वास्थ्य समस्याओं नहीं मिलेगा।

स्वास्थ्य मनोविज्ञान भावनाओं को भी है जिसके साथ शरीर समस्याएं पैदा कर सकता के बारे में बात करती है। गुर्दे, और चिंता - - तिल्ली गुस्सा हमेशा जिगर, डर की स्थिति पर देखा जा सकता है। फेफड़ों की समस्याओं - हमलावर लोगों को, आप गैस्ट्रिक रोग, और दु: ख की उपस्थिति प्राप्त कर सकते हैं। बहुत लोगों के साथ गलती खोजने के न होने दें, यह रक्त रोग उत्तेजित करता है। और एक और भव्य उनकी विश्वदृष्टि स्नायुबंधन और जोड़ों में खिंचाव की प्रवृत्ति मिल सकती है। भौतिक चीज़ों के लिए लगाव एक हर्निया है, और अपने आसपास के लोगों की आलोचना अच्छी तरह से ब्रोंकाइटिस, गले में खराश, निमोनिया, या एक नाक बह कमा सकते हैं। लोगों के लिए अवमानना त्वचा रोग को बढ़ावा देता है, और क्रोध जोड़बंदी और गठिया की ओर जाता है। सूची बहुत लंबी है।

एक अन्य समस्या यह है कि लोगों को अक्सर समझ में नहीं आता है - उनकी बीमारी आंतरिक कारकों की तुलना में और कुछ नहीं के कारण होता है। वे खरीद महंगी दवाओं व्यापक रूप से टेलीविजन पर विज्ञापित किया जाता है। अक्सर इस इलाज पूरी तरह से अप्रभावी, के रूप में आंतरिक कारण सफाया नहीं किया गया है। इसलिए, बीमारी की रोकथाम कि घरेलू कारकों से ट्रिगर किया जा सकता से निपटने के लिए, स्वास्थ्य मनोविज्ञान सब अपने आप को उत्तेजित करने के लिए कोशिश प्रदान करता है सकारात्मक भावनाओं उदारता, आनन्द, साहस, ईमानदारी, गर्मी, प्यार, दया, और दूसरों: और उपयोगी गुणों लाने के लिए।

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