स्वाध्यायमनोविज्ञान

एक मुश्किल स्थिति में मदद करें। मुश्किल जीवन स्थितियों में सहायता

हर व्यक्ति को अभी या बाद में महत्वपूर्ण घटनाओं है कि लीक से बाहर झटका, आत्मविश्वास और भविष्य से वंचित के जीवन में हो जाएगा। लाचारी की भावनाओं के उद्भव के लिए कारणों, खालीपन की पर्याप्त हो सकता है: परिवार, काम और अन्य झटके के अचानक नुकसान। एक मुश्किल स्थिति में मदद यह मुख्य रूप से भावनाओं को, जो धीरे-धीरे आंतरिक चिकित्सा के लिए नेतृत्व चाहिए के साथ काम पर लक्षित है।

ऐसी स्थितियों का मुख्य खतरा यह है कि वे हमेशा अप्रत्याशित रूप से आते हैं, एक ठहराव शुरू करने, नैतिक बल से वंचित है। आदमी तुरंत जीवन के तथ्यों, जो उसे आंतरिक संकट के लिए नेतृत्व स्वीकार करने को तैयार नहीं है। यह पूरी वसूली के लिए कुछ समय लगेगा। यह समझने क्या हुआ है, जो तुरंत नहीं हो सकता है के लिए आवश्यक है। इस प्रकार, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला, गहरा आध्यात्मिक अनुभवों के लिए अग्रणी है। इस लेख में हम कि संकट, एक मजबूत intrapersonal के एक राज्य के लिए नेतृत्व अलग जीवन स्थितियों को देखें, और के सवाल का जवाब देने की कोशिश कैसे एक व्यक्ति की मदद के लिए इस स्थिति में।

प्रियजनों की हानि

इन रिश्तेदारों की मौत में शामिल हैं। शायद यह सबसे कठिन मामला है क्योंकि घटना पूरी तरह से अपरिवर्तनीय है,। अगर वित्तीय स्थिति आप समय के साथ सुधार करना चाहते हैं, तो हो सकता है, वहाँ केवल स्वीकार करने के लिए आवश्यक है। लगता है क्या एक आदमी है जो खो दिया है एक प्यार करता था? भ्रम, अवसाद, खालीपन, एक तेज कष्टदायी दर्द। दु: ख की इस समय क्या अपने आप को और मेरी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित एक व्यक्ति के आसपास होता है में रुचि खो दिया है। यह आमतौर पर एक लंबे समय से पहले लोगों को आखिरकार नुकसान स्वीकार करते हैं, मृतक के बिना जीना सीख लेता है। एक मुश्किल स्थिति में सहायता कई चरणों से मिलकर चाहिए।

सुनकर। इधर, मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक ग्राहक प्रतिबंध या किसी सीमा के बिना बात करने के लिए एक मौका देना चाहिए। व्यक्तित्व, अपनी भावनाओं को बाहर फेंक देना चाहिए, पूरी तरह से बाहर बात करने के लिए, और फिर इसे थोड़ा आसान हो जाता है। इस बिंदु पर, यह महसूस करने के लिए है कि आप किसी और के बारे में देखभाल की जरूरत है ताकि महत्वपूर्ण है।

शोक का सक्रिय काम - अगले मुश्किल मंच है, जो एक व्यक्ति को स्वीकार करने के लिए क्या हुआ नेतृत्व करने के लिए। यहाँ यह गहरी भावना के साथ काम करने के लिए आवश्यक है। एक अनुभवी विशेषज्ञ एक व्यक्ति समझता है क्या उसे करने के लिए हो रहा है, कि वह इस समय लगता है कि क्या करने के लिए के रूप में प्रश्न पूछे जाएंगे।

भविष्य के लिए योजनाओं के संरेखण। अगर केवल क्योंकि उस व्यक्ति आशा और एक बेहतर में विश्वास के बिना नहीं रह सकते हैं भविष्य की दृष्टि, आवश्यक है। मुश्किल जीवन स्थितियों में सहायता जरूरी बाद के जीवन में दृष्टि के एक अध्ययन के साथ होना चाहिए, अपने आप में एक व्यक्तित्व कल्पना कर सकते हैं।

किसी प्रियजन की हानि

पिछले मामले के साथ दिखाई देने वाली समानताओं के बावजूद, इस संदर्भ में स्थिति बहुत अलग हो सकता है। रिश्तेदारों और मित्रों के नुकसान लगभग हमेशा मौत के साथ संबद्ध है, तो किसी प्रियजन की हानि भी तलाक, पति-पत्नी, बेवफाई की वजह से हो सकता है। कई लोगों के लिए यह जीवन का अवमूल्यन का पर्याय है। इस स्थिति, मदद में, मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ महत्वपूर्ण है और आगे के जीवन और गतिविधि के लिए ताकत लगाने के लिए अलग-अलग करने में मदद करने के लिए आवश्यक है।

एक मुश्किल स्थिति में मदद, इस तरह, यह धीरे-धीरे निर्माण को लंबी अवधि की संभावनाओं पर आधारित होना चाहिए। यह एक आदमी या औरत के लिए समझाने के लिए आवश्यक है, कि जीवन यहाँ खत्म नहीं होता।

किशोर गर्भावस्था

बच्चों के बाद हमेशा युवा लोग हैं, जो खुद को वयस्कता की उम्र तक पहुँचने में सक्षम नहीं किया गया है के लिए एक खुशी नहीं है। इस तरह की खबर किशोरों खुद को और अपने माता-पिता के रूप में झटका में डुबकी सकता है। डर अनिच्छा की वजह से बच्चे की परवरिश के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए माता-पिता बनने के लिए किया गया है। बाकी सब कुछ, यहाँ अक्सर भी पैसे की कमी से संबंधित ठोस समस्याओं गयी। एक मुश्किल स्थिति में गर्भवती महिलाओं और परिवारों की मदद यह तुरंत दी जानी चाहिए, अन्यथा जटिलताओं के जोखिम है: गर्भपात, परित्यक्त बच्चों। की भागीदारी अत्यंत योग्य मनोवैज्ञानिक न केवल वांछनीय, लेकिन यह भी आवश्यक है।

देश में सैन्य अभियान

महान युद्ध जीवन में त्रासदी लाता है। यह जो कुछ भी था - विनाश हमेशा वहाँ, मनोवैज्ञानिक गुण है और इन सबसे ऊपर। नैतिक अवसाद, अक्षमता को समझने के लिए क्या हो रहा है और जहां दुनिया बढ़ रहा है, सचमुच व्यक्ति अभिभूत उसे सच्चाई को देखने के लिए अनुमति नहीं है। जब एक बहुत बड़ी मुसीबत है, ऐसा लगता है कि नहीं एक के लिए चालू करने के लिए, सभी दृश्यों फ़्लिप कर रहे हैं, आप समझते हैं कि राज्य की मदद के लिए इंतजार नहीं कर सकता। यह शक्तिहीनता लाचारी की भावना, खुद को और भीतरी कड़वाहट में डूबे पैदा करता है। वहाँ मामलों रहे हैं जब शत्रुता, कई लोग अंत तक की समाप्ति के बाद भी और गंभीर सदमे से उबरने नहीं कर सका।

एक मुश्किल स्थिति है, जो, कोई संदेह नहीं है, युद्ध है में मदद, यह मन की शांति की बहाली के उद्देश्य से किया जाना चाहिए। उगल दिया भावनाओं, मनोभाव के विभिन्न छप है कि एक व्यक्ति एक निश्चित स्तर पर अटक नहीं है की आवश्यकता है। सबसे पहले, आप तनावपूर्ण अनुभवों के प्रभाव को कम करने की जरूरत है। सलाहकार मनोचिकित्सक पूरी तरह से उनके जीवन के दीर्घकालिक दृष्टिकोण के लिए उसे लक्ष्य ग्राहक का समर्थन करने के लिए आवश्यक है।

किसी भी घटना का एक परिणाम के रूप में किसी दूसरे देश में बढ़ते

प्रवासन हमेशा अपने देश में सैन्य अभियानों से लिंक नहीं है। शांतिकाल में भी, जीवन के नए की स्थिति के लिए अनुकूल करने के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है। पैसे की कमी के कारण, जरूरत दस्तावेजों, कठिनाइयों को आकर्षित करने के लिए - यह सबसे अच्छा तरीका है लोगों की मानसिक स्थिति नहीं प्रभावित करता है। कठिनाइयों एक लंबे समय संभाल नहीं कर सकते हैं, कई बाद में गठन असावधानता, सुस्ती, अनिच्छा कुछ भी करने को। मुश्किल जीवन स्थितियों में सहायता, समस्याओं की चर्चा से पहले स्थिति का पूरा समाधान करने के लिए योजनाबद्ध तरीके से जगह ले, चाहिए।

पदच्युति

यह प्रत्येक के साथ हो सकता है। हम तो जीवन की कुछ शर्तों है कि कुछ बदलती परिस्थितियों में असहज महसूस करते हैं करने के लिए शुरू करने के लिए अभ्यस्त हैं। नौकरी छूटने घबरा के साथ किसी, खो देता है मानसिक संतुलन। कैसे व्यवहार करने के लिए और इस स्थिति में क्या करना है? आखिरकार, यह खुद में विश्वास को नजरअंदाज, वह कुछ करने की कोशिश करना डर लगता है।

क्या मनोचिकित्सकीय मदद का मार्गदर्शन करना चाहिए? मुख्य रूप से लंबी अवधि के और अल्पकालिक लक्ष्यों के निर्माण पर। , इस दुनिया का अंत नहीं है, और एक नया जीवन शुरू करने का अवसर अपने लक्ष्यों और आकांक्षाओं के अनुसार यह निर्माण करने के लिए - यह ग्राहक है कि एक नौकरी के नुकसान के लिए समझाने के लिए महत्वपूर्ण है।

मेडिकल पुनर्वास

जब तक एक व्यक्ति स्वस्थ है के रूप में, वह महसूस नहीं करता है कितना मुश्किल यह जो लोग अपाहिज हैं के लिए है। एक मुश्किल स्थिति में मदद गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए योजनाबद्ध तरीके से बाहर ले जाया गया है। यह कैसे करना है? उनकी इच्छाओं पर ध्यान दिखाएँ, खाते में संचार के अभाव लेने के लिए। कैसे आप अपने पड़ोसी, मित्र या माता-पिता की मदद कर सकते के बारे में सोचो।

दुर्घटनाओं

ये भूकंप, बाढ़, आग, आतंकवादी हमलों में शामिल हैं। इन घटनाओं के सभी में एक व्यक्ति परिस्थितियों से अभिभूत है। किसी ने आश्रय के बिना छोड़ दिया, भोजन या गर्म कपड़ों के बिना। हम कैसे खुद को और अपनी क्षमताओं में विश्वास खोना नहीं कर सकते हैं? यह वही है एक कठिन जीवन स्थिति का कारण बन सकता है। कठिनाइयों पर काबू पाने की दुनिया में अपने आप में कुछ बदलने के लिए, और फिर एक इच्छा के साथ शुरू होता है।

नैतिक रूप से समर्थन करने के लिए, आर्थिक रूप से मदद करने के लिए, आश्वस्त करने के लिए है कि समस्याओं का सामना करना पड़ा वह सब के सब एक समाधान है: इस प्रकार, अस्तित्व के कठिन परिस्थितियों में एक व्यक्ति, यह महत्वपूर्ण है कि कैसे जितनी जल्दी हो सके मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करना है।

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