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कैसे अपने घर के लिए एक ट्रेडमिल चुनने के लिए और न केवल
अक्सर लोग इस सवाल का सामना करते हैं कि घर के लिए ट्रेडमिल कैसे चुनना है। आधुनिक दुनिया में व्यायाम करने की अनुमति नहीं है। हर कोई नहीं जैसे एक शोर शहर के आसपास चल रहा है, और स्टेडियमों हमेशा घर के पास नहीं हैं, इस बिंदु पर treadmills आने में मदद करने के लिए है। वे न केवल आपको फार्म में ले जाते हैं, बल्कि कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को सही भी करते हैं, और साथ ही आधुनिक दुनिया और जीवन की तेज़ गति के लिए शरीर को अधिक स्थायी बनाते हैं। अपने घर के लिए ट्रेडमिल कैसे चुनना आसान है, और इससे लाभ आपके सभी अपेक्षाओं को सही साबित करेगा अधिक भार आपके लिए एक समस्या नहीं होगी, कम समय में यह आपके शरीर से नीचे आ जाएगा।
आप विशेष दुकानों में एक सिम्युलेटर खरीद सकते हैं, यह सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है केवल वहीं बिक्री परामर्शदाता सर्वश्रेष्ठ विकल्प को सलाह दे पाएगा और आपको बता सकता है कि सिम्युलेटर कैसे चुन सकता है जो आपको तकनीकी घटकों पर आदर्श रूप से पेश करेगा। दूसरा विकल्प व्यस्त लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है आधुनिक दुनिया हमें ऑनलाइन स्टोर में घर छोड़ने के बिना सामान खरीदने का अवसर देती है इस मामले में, आपको घर पर एक सिम्युलेटर दिया जाएगा, आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि इसे स्वतंत्र रूप से एक बिक्री आउटलेट से कैसे ले जाना चाहिए।
रेसट्रैक के प्रकार
हमें दो प्रकार के पटरियों के साथ प्रस्तुत किया जाता है: मैकेनिकल और इलेक्ट्रिकल यदि आप एक सिम्युलेटर खरीदने का फैसला करते हैं, तो पहले की तरह लेने के लिए जल्दी मत करो, इसे गंभीरता से देखें, क्योंकि अंतर उपयोग में बड़ी भूमिका निभाता है। मुख्य बात याद रखें: गलत उत्पाद बेहतर है, जो अधिक महंगा है, कभी-कभी सभी महंगे विकल्पों पर आदर्श नहीं माना जाता है। यांत्रिक पटरियों के बीच मुख्य अंतर प्राकृतिक चल रहा है, इस तरह के कैनवास केवल मानवीय प्रयासों की कीमत पर चलता है। लेकिन इस सिम्युलेटर में दोनों सकारात्मक और नकारात्मक पक्ष हैं।
मैकेनिकल ट्रेडमिल
कैसे घर के लिए एक ट्रेडमिल चुनने के लिए, ताकि यह पूरी तरह से फिट बैठता है, आप केवल उनके पूर्ण विवरण से सीख सकते हैं। यदि आपको नेटवर्क से जुड़े बिना असेंबली की आवश्यकता है, तो सबसे अच्छा विकल्प एक मैकेनिक होगा, यह इसमें शामिल एथलीट की ताकत से काम करेगा। यह आपको सिम्युलेटर को शहर से बाहर ले जाने या बिना बिजली के कमरे में लाने की अनुमति देता है। एक छोटी सी कीमत भी एक प्लस माना जाता है, लेकिन कुछ नकारात्मक क्षण थे। जोड़ों के दर्द के साथ एक आदमी के लिए, इस तरह का रास्ता निषिद्ध है, क्योंकि यह अनावश्यक तनाव पैदा करता है और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल
इस तरह के प्रशिक्षकों में मैकेनिकल इलेक्ट्रिक मोटर्स इस मामले में, आंदोलन धावक की ताकत के बिना होता है इसके अलावा एक बड़ा प्लस विभिन्न फ़ंक्शन हैं, कैनवास की गति स्वतंत्र रूप से समायोजित की जाती है मैकेनिकल पटरियों में एक स्क्रीन है जो मुख्य मूल्यों को दिखाता है, जैसे नाड़ी, प्रशिक्षण का समय और बहुत कुछ। इसकी कार्यक्षमता के संदर्भ में, इस तरह के पटरियों मैकेनिकल से पूरी तरह से अलग हैं, लेकिन कीमत थोड़ी अधिक होगी अब आप जानते हैं कि एक घर के लिए एक ट्रेडमिल कैसे चुनना है जो आपके लिए सही है, और आप सुरक्षित रूप से खरीदारी कर सकते हैं
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