कैसे खुफिया बढ़ाने के लिए: सरल और जटिल है, लेकिन हमेशा प्रभावी तरीके

खुफिया विकसित करता है के रूप में हम बड़े होते। तो, कैसे वृद्धि को प्रोत्साहित करने के अपने स्तर पर है। क्यों उनमें से लाभ नहीं ले?!

लेख का मुख्य सवाल का जवाब देने से पहले, कैसे खुफिया बढ़ाने के लिए, तथ्यों की परीक्षा करने के लिए बदल जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक पुरुषों और महिलाओं में बुद्धि के विकास में अंतर पाया है। धीमी गति से जीवन - पहले यह एक निश्चित बिंदु, तो दूसरा तेजी से विकसित करता है। अनुचित लेकिन सच है! इसलिए, यदि बुद्धि एक औरत को विकसित करने का कार्य होगा, वह पता होना चाहिए एक वयस्क व्यक्ति के रूप में यह गठन की अवधि के अपने बुद्धि सुधार करने का मौका के बाद एकदम चला जाता है कि। कई मनोवैज्ञानिकों इस विचार अधिक तेजी से 23-25 साल के बाद एक औरत ज्ञान में वृद्धि कर सकते हैं और केवल अब संभव नहीं है मानसिक कौशल विकसित व्यक्त की है।

वहाँ विचारों का विरोध (ज्यादातर महिलाओं को अधिक इनकार की तरह, मनोवैज्ञानिक आक्रोश) कर रहे हैं। किसी भी मामले में, अपने बुद्धि, जिस पर कारोबार में सफलता निर्भर करता है, एक पूरे के रूप में अपने जीवन विकल्प और भाग्य, हर प्रयास करने के लिए खड़ा है ...

तो वापस कैसे खुफिया बढ़ाने के लिए की समस्या के लिए। क्या तरीकों जाना जाता है और सभी के लिए उपलब्ध कर रहे हैं?

सबसे पहले, मुख्य नियम याद है और कुछ भी हो रही है यह अपने खुद के नारे, या नहीं: खुफिया विकसित की है, जब तक यह प्रयोग किया जाता है! आप नहीं बढ़ रहे हैं, तो आप नीचा। व्यक्तिगत विकास के लिए अपने लक्ष्य है, क्या यह व्यक्त है | होना चाहिए।

बेवकूफ टीवी शो, खाली बात: हानिकारक प्रभावों के खिलाफ अपने बुद्धि सीमित करें। एक गंभीर परियोजना, एक दिलचस्प रहस्य, एक पहेली (चरम मामले में, एक पहेली) पर: यह यह काम करने के लिए बेहतर है। अधिकांश कुछ है कि मानसिक लागत की आवश्यकता है बना रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक वैज्ञानिक या दार्शनिक किताब लिख सकते हैं। यही कारण है कि आप के करीब है?

ट्रेन विश्व स्तर पर लगता है और असली और तत्काल स्थिति के संबंध में कार्य करने के लिए। जितना अधिक आप जानकारी, समस्या पर व्यापक देखो, और अधिक प्रभावी आप व्यवसाय में मिल जाएगा तक पहुँचने के लिए सक्षम हो जाएगा।

यहाँ महत्वपूर्ण सिद्धांतों कार्य को प्राप्त करना चाहिए, कैसे खुफिया बढ़ाने के लिए कर रहे हैं। वैसे वे भी (एक लंबे समय तक इस परियोजना में, भविष्य के लिए) वैश्विक सोच के उदाहरण के रूप में सेवा कर सकते हैं।

हम अकेले में क्या कर सकते हैं? कैसे अपनी बुद्धि बढ़ाने के लिए अब?

मस्तिष्क लगातार ऑक्सीजन चाहिए। 30 मिनट प्रत्येक सप्ताह के लिए 2 बार !!! - परिसर की ताजी हवा वेंटिलेशन और शारीरिक गतिविधि की अनिवार्य न्यूनतम में नियमित रूप से चलता है: इस बात का उसे वंचित मत करो यहां तक कि अगर आप शारीरिक शिक्षा, एरोबिक्स, फिटनेस के समर्थक नहीं कर रहे हैं, सबसे सरल अभ्यास चुनते हैं और उन्हें करते हैं। या चलाने के लिए शुरू करते हैं। आप सक्रिय खेल चुन सकते हैं। क्या आप अधिक पसंद है? ..

आप जितना संभव हो उत्पादक होने के लिए चाहते हैं, उनकी मानसिक प्रदर्शन की जांच: क्या समय में गतिविधि के चरम करने के लिए है (ज्यादातर लोगों में - दोपहर में 11 बजे, सुबह में कुछ)।

में लगे हुए के लिए सुनिश्चित करें स्मृति के विकास और अपने स्वयं के भाषण के सुधार। इन दोनों मानसिक प्रक्रियाओं परिचित सोच और बौद्धिक क्षमताओं से जुड़ी हैं। के लिए उपयुक्त तकनीक का चयन स्मृति में सुधार (नहीं की गोलियाँ! अन्यथा प्रभाव अल्पकालिक हो जाएगा), और अधिक पढ़ने के लिए शुरू करते हैं। पुस्तकों और पत्रिकाओं कि भाषाओं है कि यह समझने के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होती है में लिखे गए हैं को प्राथमिकता दें। पद हमेशा और अधिक के लिए खींचें (इस वैश्विक योजना पर स्थानीय कार्रवाई का एक उदाहरण है)।

खुफिया और जो (गंध, संगीत, रंग) द्वारा बाहरी उत्तेजनाओं को बेहतर बनाने में किसी भी मानसिक प्रक्रिया और प्रदर्शन से समायोजित किया जा सकता मदद करें। और फिर किसी भी वातावरण में काम करने अपने आप को प्रशिक्षित: एक अच्छा नर्तकी कुछ भी नहीं एक बाधा नहीं है ..!

अब आप बुनियादी तकनीक, कैसे, खुफिया बढ़ाने के लिए छोटे शुरू करने और लक्ष्य से विचलित नहीं किया जा है, तो परिणाम आप खुश कर देगा, लेकिन जीवन एक अलग अर्थ का अधिग्रहण करेगा एक "पर हाथ" है ...