कैसे हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए?

हीमोग्लोबिन - मानव रक्त का एक महत्वपूर्ण घटक है, जो गैस विनिमय प्रक्रियाओं प्रदान करता है। इस पदार्थ के स्तर को कम एक शर्त "रक्ताल्पता" कहा जाता है की ओर जाता है। क्यों के बारे में जानकारी यही कारण है क्या हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए, बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी सामग्री की वजह से मानव शरीर के सामान्य संचालन पर निर्भर करता है।

हीमोग्लोबिन के स्तर में गिरावट के लिए कारण

के बारे में सवाल पूछने से पहले क्या हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए, लोहे की कमी से एनीमिया के कारणों को खोजने की जरूरत है। सब के बाद, कारण अक्सर उपचार की विधि पर निर्भर करता है।

हीमोग्लोबिन रक्त - सांस वर्णक, जो लाल रक्त कोशिकाओं में निहित है। इस पदार्थ प्रोटीन भाग परमाणुओं और द्विसंयोजक लोहे के होते हैं। हीमोग्लोबिन गैस विनिमय के लिए जिम्मेदार है - फेफड़ों के लिए - यह शरीर के ऊतकों और कार्बन डाइऑक्साइड गैस के लिए ऑक्सीजन वहन करती है।

हीमोग्लोबिन की कमी के लिए सबसे आम कारण भोजन के साथ शरीर द्वारा उत्पादित लोहे की अपर्याप्त राशि माना जाता है। उदाहरण के लिए, तथाकथित पोषण की कमी - शाकाहारियों के बीच काफी आम है। लोहे के उन सभी रूपों संयंत्र खाद्य पदार्थों में निहित करने के बाद, पेट बदतर चूसा।

आयरन की कमी से एनीमिया लोहे के अवशोषण की प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण हो सकता है। ऐसा ही एक शर्त है, आमतौर पर विभिन्न विकृतियों छोटी आंत के विभिन्न भागों में परिणाम।

और, बेशक, एक कम हीमोग्लोबिन का स्तर रक्त में गंभीर या पुरानी रक्त की हानि से परिणाम कर सकते। आयरन की कमी से अल्सर और पेट के अपरदन, घेघा और अन्य पाचक रोगों, जो एक स्थायी छोटे bleedings शामिल की वैरिकाज़ नसों के कारण होता है।

एनीमिया के कारणों विटामिन बी 12 या cyanocobalamin की कमी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इसके अलावा, लोहे की कमी आदि कुछ प्रतिरक्षा विकारों, संक्रामक रोगों का एक परिणाम है, और लंबे समय तक, के रूप में हो सकता है

अक्सर, एनीमिया और आपूर्ति पोषक तत्वों के रूप में निदान गर्भवती महिलाओं में लोहे की कमी मजबूत वृद्धि और भ्रूण के विकास की वजह से खो दिया है।

कैसे हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए?

एनीमिया के पहले संदेह पर चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए। आमतौर पर, रक्त परीक्षण सांस वर्णक की कमी की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त होगा। लेकिन यह कारण और एनीमिया के विकास के निर्धारित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सही उपचार पर निर्भर करता है।

कैसे हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए - डॉक्टर चिकित्सा के इतिहास के आधार और अध्ययन के परिणामों पर फैसला करता है। ज्यादातर मामलों में, क्रम में लोहे की कमी की भरपाई के लिए पर्याप्त प्राप्त लौह युक्त तैयारी। ड्रग्स और जिस तरह से वे प्राप्त कर रहे हैं उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया। समझा जाता है कि ऐसे मामलों में स्वयं उपचार सख्त वर्जित है। यहां तक कि एक छोटे से अधिक मात्रा लोहे की तैयारी इस तरह के प्रभाव का एक बहुत कुछ हो सकता है।

ऐसे मामलों में जहां एनीमिया के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग हैं, लगातार रक्त की हानि के साथ में, आप मूल कारण इलाज के लिए की जरूरत है।

कैसे घर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए?

बेशक, लोहे की कमी से एनीमिया के उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा एक सही, संतुलित आहार न केवल लौह से भरपूर, लेकिन यह भी विटामिन। मुख्य पहलू पशु प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा में बिजली की खपत है। एनीमिया के साथ मरीजों को मांस उत्पादों के आहार में प्रवेश करने की सिफारिश की है, विशेष रूप से, एक उपयोगी और गोमांस जिगर हो जाएगा। वैसे, सॉस और अर्द्ध तैयार उत्पादों ताजा पके हुए मांस को बदल नहीं सकते।

यह एक बहुत ही उपयोगी कुटू और समुद्री शैवाल माना जाता है। फल के बारे में मत भूलना। आयरन सेब और अनार में पाया जाता है। इसके अलावा, आहार वर्तमान अन्य फलों और सब्जियों, बीट, गाजर, चेरी जामुन, ब्लूबेरी, रसभरी, जामुन, किशमिश और स्ट्रॉबेरी सहित होना चाहिए। उपयोगी अंडे की जर्दी और सूखे फल हैं।

किसी भी मामले में, सही आहार उचित उपचार की जगह नहीं कर सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि एनीमिया एक विशेषज्ञ से मदद के लिए पूछने के लिए आवश्यक है।