क्षारीय पानी। रामबाण या प्लेसबो?

बफर सिस्टम - मानव शरीर ही है, एक छोटे से दालान अम्लता में मौजूद कर सकते हैं असंतुलन के मामले में तुरन्त विशेष सुरक्षा तंत्र में आता है। लेकिन उन्हें एक बार फिर overextend नहीं है, एक असंतुलन का निर्माण। रक्त अक्सर basified की तुलना में अधिक अम्लीय हो जाता है, तो हम क्षारीय पानी के बारे में बात करते हैं, बस अभूतपूर्व गुण श्रेय दिया।

कृपया ध्यान दें कि जब हम जो एक क्षारीय प्रतिक्रिया है किसी भी पदार्थ के बिना, खून की स्थिति के बारे में बात करते हैं, हमें मदद मिलेगी बढ़ाने के लिए रक्त का पीएच (जो है, इसे और अधिक क्षारीय बनाने के लिए)। हम पेट के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

तो, क्यों हम क्षारीय पानी की जरूरत है? दुनिया भर में एथलीटों, यह उपयोग करें, क्योंकि यह माना जाता है कि यह सहनशक्ति बढ़ जाती है। इसके अलावा, कई विशेषज्ञों का कहना है कि इस तरह के पीने उम्र बढ़ने धीमा कर देती है और कैंसर से बचाता है। हालांकि, इस दृष्टिकोण से वहाँ विरोधी हैं, और अभी उनकी ऑनलाइन बहस चक्कर। और हम टुकड़े टूट और मामले पर गौर करने की कोशिश की के माध्यम से जाना।

अम्लता क्या है? पानी में से फैटायनों एच + यह राशि, उनमें से अधिक, और अधिक अम्लता (Ph के रूप में - शक्ति गणना सूत्र में कम), हाइड्रॉक्सिल anions भी एक क्षारीय प्रतिक्रिया दे। वहाँ पानी में दोष हैं, इसकी अम्लता एक या दूसरे ध्रुव में स्थानांतरित कर दिया गया है।

क्षार पेय निर्माताओं का दावा है कि अपने उत्पादों को मानव शरीर में अतिरिक्त एसिड बेअसर करने के लिए, बफर प्रणाली अधिक वोल्टेज की रक्षा करने और इस तरह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम हैं।

क्षारीय पीने का एक उत्साही प्रशंसक, डॉ थियोडोर बरौदी, की "क्षार या मौत" लेखक का कहना है कि यह बहुत ज्यादा उपयोगी किसी भी अन्य की तुलना में है। कौन क्षारीय पानी की जरूरत है? यह, ज़ाहिर है, सवाल है कि इसका जवाब पता चलता है "हर कोई है।" आप सोच सकते हैं की इस तरह के पेय पदार्थ जो लोग कॉफी और का एक बहुत पीते हैं कि ज्यादा जरूरत कार्बोनेटेड पेय। लेकिन नहीं सब कुछ इस मुद्दे के साथ सरल है।

समस्या यह है कि, कई चिकित्सकों की राय में, रक्त की अम्लता प्रभावित करने में असमर्थ पीने है। वे कहते हैं कि इसलिए शरीर में केवल एक ही तरल पदार्थ प्रभावित करते हैं। और यह तरल पदार्थ - मूत्र। और रक्त से अधिक है।

यह ज्ञात है कि पेट में एसिड, एक बहुत कम मूल्य पीएचडी की विशेषता है क्योंकि अन्यथा यह असंभव है नीचे भोजन को तोड़ने के लिए। लेकिन इसकी शुरुआत में आंतों परिवेश, एक क्षारीय प्रतिक्रिया है क्योंकि यह भविष्य में आवश्यक है पेट से अत्यधिक एसिड से शरीर की रक्षा करने के लिए। ठीक है, हम कुछ पानी क्षारीय पीने - और यह सब पेट में neutralized है, और यहां तक कि पाचन टूट सकता है। गुर्दे के बजाय गुणवत्ता और शराब की मात्रा का सेवन - वास्तव में, रक्त में बहुत एक और शरीर के काम से प्रभावित है।

क्षारीय पानी क्या है? यह खनिज जल जो हाइड्रोजन कार्बोनेट anions और सोडियम फैटायनों होते हैं। वे वास्तव में मदद कर सकते हैं, लेकिन रक्त की संरचना को बदलने के लिए नहीं। प्रमाण के अनुसार पाचन पर उनके प्रभाव साबित कर दिया। आप लंबे समय से है, तो अम्लता ऊपर उठाया (पेट), तो, कोई संदेह नहीं है, तो आप एक ड्रिंक "Borjomi" होना चाहिए। लेकिन जो पेट के साथ विपरीत समस्या है, आप अन्य सभी पानी में पीने के लिए की जरूरत है। एक और क्षारीय पानी आंत सक्रिय करने के लिए मदद करता है। आप कई एथलीटों का आश्वासन विश्वास करते हैं, इस पानी प्यास अन्य खनिज जल की तुलना में बेहतर लड़ने में मदद करता है। बेशक, जरूरी नहीं कि महंगा "Borjomi" खरीदने के लिए, वहाँ भी बहुत कुछ सस्ती विकल्प है।

क्षारीय पानी - नहीं रामबाण, तो यह आपको दण्ड मुक्ति कॉफी और सोडा के साथ दुरुपयोग करने में मदद नहीं करता है, और उम्मीद है कि पेट अभी भी माफ किया गया है। हालांकि, अगर आप खाली पेट पीने के लिए चाहते हैं, यह बेहतर पसंद करते हैं करने के लिए है क्षारीय मिनरल वाटर।

यह याद रखा जाना चाहिए कि इस तरह के पानी urolithiasis, pyelonephritis, मधुमेह और गुर्दे की विफलता के साथ नशे में नहीं हो सकता। इन रोगों में, आप स्वयं की देखभाल करने के लिए और विशेष रूप से स्वाद क्षारीय मिनरल वाटर की खातिर जोखिम के लिए नहीं की जरूरत है। का आनंद लें - के इस बहुत अच्छा इसलिए यदि आप स्वस्थ हैं एक स्वाद। हालांकि, प्रति दिन पानी की एक लीटर की तुलना में अधिक है ताकि आप नहीं पीना चाहिए। पर्याप्त पर्याप्त है।