गर्भावस्था पर अदरक - उल्टी और मतली के लिए एक विश्वसनीय उपाय

संस्कृत में, "अदरक" का अर्थ "सींग वाले जड़" होता है और यह नाम इसकी उपस्थिति के साथ जुड़ा हुआ है। मूल रूप से दक्षिण एशिया से अदरक , लेकिन अब यह इंडोनेशिया, चीन, भारत, पश्चिम अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, और बारबाडोस और जमैका जैसे कई देशों में उगाया जाता है। यूरोप में, यह मध्य युग में दवा और मसाला के रूप में पेश किया गया था। उन दिनों में उन्हें प्लेग जैसी इस बीमारी को रोकने के पहले साधन में से एक माना जाता था। व्यापारियों ने एक अदरक की जड़ के लिए बहुत कुछ पूछा और आश्वस्त किया कि यह केवल ट्रोग्लोडाइट्स के दूर देश में बढ़ता है।

अदरक में काफी बड़ी रेंज है अनुप्रयोगों और बहुत उपयोगी गुण खाना पकाने में, इसे मसालेदार मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है और आटा, कॉम्पोट्स, मिठाई, ब्रॉथ और सूप में जोड़ा जाता है, खासकर नाजुक स्वाद यह एक पक्षी, आलू के सूप और चावल के व्यंजनों से शोरबा देता है। अदरक सिरदर्द के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी उपाय है, साथ ही खींचने, दर्दनाशक, रेडिकुलिटिस में दर्द। इसे पीलिया, पक्षाघात, गठिया, हिरण रोग, भोजन की जहर और दस्त के लिए लागू करें। इसके अलावा, अदरक को गर्भधारण में उल्टा और उल्टी के लिए उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है, जो 80-85% महिलाओं को प्रभावित करता है।

जड़, कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस और सोडियम जैसे जीव-जंतुओं के लिए जरूरी और जरूरी जरूरी है, इसलिए मतली और उल्टी से छुटकारा पाने के अलावा, गर्भावस्था के दौरान अदरक को विशेष लाभ मिलता है।

स्पस्मॉलिटिक और विरोधी-भड़काऊ गुण रखने के साथ-साथ शरीर के काम को सामान्य करने की क्षमता, गर्भावस्था के दौरान अदरक आपको पूरे दिन सामान्य स्वास्थ्य, उत्साह और आशावाद बनाए रखने की अनुमति देता है। गर्भावस्था के दौरान अदरक की जड़ चाय बनाने के लिए उपयोग की जाती है, जो गर्भवती महिला को तंत्रिका तनाव से राहत देने, चक्कर आना और अन्य वेस्टिबुलर विकारों को कम करने, अत्यधिक पसीना और गर्म फ्लश को खत्म करने में मदद करेगी। इस तरह की चाय को शहद के साथ नींबू के रस के साथ जोड़ा जा सकता है, जिससे अदरक का प्रयोग अधिक सुखद हो जाएगा।

उपरोक्त सभी फायदे के अलावा, गर्भावस्था के दौरान अदरक हाल के महीनों में गर्भवती महिलाओं के साथ मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द को दूर करने में योगदान देता है। वह पैरों की सूजन के साथ संघर्ष करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है। पेट और आंतों के काम को समायोजित करने की अपनी क्षमता के कारण, गर्भावस्था के दौरान अदरक एक अच्छा सहायक हो जाएगा, क्योंकि स्थिति में महिलाओं की ये प्रक्रिया अक्सर कुछ समस्याओं से जुड़ी होती है।

हालांकि, इस जड़ के सभी कई उपयोगी गुणों के बावजूद, इसका स्वागत डॉक्टर के अनुरूप होना चाहिए, क्योंकि कई मतभेद हैं गर्भावस्था के दौरान अदरक न लें यदि आपके पास निम्न बीमारियां हैं: जठरांत्र, पेप्टिक अल्सर या पेट रोग, यकृत रोग जैसे कि पुराने हेपेटाइटिस और सिरोसिस, पित्त नलिका में पत्थर।

अक्सर, अदरक को गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में लिया जाता है, जब विषैम के लक्षण सबसे तीव्र होते हैं तीसरे तिमाही में, इसका उपयोग सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि यह रक्तचाप में वृद्धि को उत्तेजित कर सकता है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए काफी खतरनाक है।

विभिन्न रोगों की उपस्थिति से जुड़े मतभेदों के अतिरिक्त, कई दवाएं हैं, जिनके रिसेप्शन शरीर में अदरक के घूस के साथ असंगत है। इसलिए, अदरक को दवाइयों से जोड़ना बेहतर नहीं है जो दिल की मांसपेशियों के काम को उत्तेजित करता है और रक्तचाप को कम करने में योगदान देता है। मधुमेह के लिए निर्धारित चीनी के स्तर को कम करने वाली दवाओं के साथ इसे लेने में और खतरनाक होना खतरनाक है।