खाद्य और पेय पदार्थ, सलाद
झींगे के साथ सलाद: व्यंजनों
कई देशों में प्रसिद्ध सलाद के व्यंजनों, उनके असामान्य और नाजुक स्वाद जब तक सबसे palates पर विजय प्राप्त किया गया है। अपने समकक्षों से झींगे के बीच क्या अंतर है? मीठा मांस और अपने बड़े आकार के। वे एक अलग पकवान के रूप में उबाल कर सकते हैं, तलना, विभिन्न सॉस के साथ तंग आ गया,। झींगे के साथ ग्रेट सलाद है, जो एक रोमांटिक डिनर के लिए या एक उत्सव तालिका के लिए आदर्श है। इन सभी व्यंजन हैं, अन्य बातों के अलावा, यह भी उपयोगी है।
चेरी टमाटर और बटेर अंडे के साथ पकाने की विधि झींगा सलाद
दो सर्विंग्स के लिए, हम की जरूरत है: झींगा - 18-20 इकाइयों, 7-8 सलाद पत्ते, 6-8 बटेर अंडे, एक ही चेरी टमाटर और मोत्ज़ारेला गेंदों, आधा नींबू, पाइन नट, काली मिर्च, जड़ी बूटियों और नमक। झींगे के साथ एक सलाद तैयार कर रहा है। सलाद मेरी, सूखे, उसके हाथ आंसू और एक थाली पर डाल दिया। उबाल लें अंडे: उबलते पानी में छोड़ और दो मिनट के लिए खाना बनाना। उन्हें काटें और सलाद के शीर्ष पर पड़ा रहा। आधा मोत्ज़ारेला में काटें और भी थाली करने के लिए भेजा।
चिंराट और सेब के साथ पकाने की विधि सलाद
यह सलाद प्रसिद्ध के सभी प्रशंसकों के लिए समर्पित है "कैसर का।" यह सेब crunches बदलें और एक नया प्रकाश स्वाद है। उत्पाद: एक सेब, झींगे की 200 ग्राम, पांच सामान चेरी टमाटर, एक प्रकार का पनीर पनीर, हरी सलाद, प्राकृतिक दही के तीन बड़े चम्मच, में से एक चम्मच डी जाँ सरसों, शहद की एक चम्मच, दानेदार लहसुन और नमक। वे सब बहुत समान हैं - झींगे के साथ सलाद।
Provencal में पकाने की विधि झींगा
यह बहुत स्वादिष्ट और एक अच्छा नाश्ता पता चला है। 400 ग्राम झींगे, लहसुन की दो लौंग, प्रोवेंस की जड़ी बूटियों के पांच ग्राम, जैतून का तेल के दो बड़े चम्मच, नमक: इसकी तैयारी की जरूरत के लिए। हम आपको झींगे के साथ एक सलाद, "प्रोवेन्सल" कहा जाता है प्रदान करते हैं। डीफ्रोस्ट समुद्री भोजन और शोधन के साथ शुरू।
बहुत स्वादिष्ट सलाद झींगे और एवोकैडो के साथ
चार सर्विंग्स के लिए, हम की जरूरत है: खुली झींगा के गोले - 500 ग्राम, दो अंडे, एक बड़ी ककड़ी और एवोकैडो, लहसुन - दो लौंग, मेयोनेज़, काली मिर्च और नमक। यह नुस्खा स्वच्छ अंडे में से कुछ गृहिणियों। सवाल तो - अपने विवेक के आधार पर पूरी तरह से है। पांच मिनट के लिए नमकीन पानी झींगा चार में उबालें। कुक अंडे ostuzhivaem और ठंडे पानी में शुद्ध। आधा, गड्ढे को हटा दिया, साफ फल के छिलके में avocados कट और क्यूब्स में काट लें।
झींगा और arugula साथ पकाने की विधि सलाद
रॉकेट, झींगे, पनीर, अखरोट जायफल, पाइन नट, लहसुन,: आदेश निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी पर झींगे और arugula साथ एक सलाद तैयार करने के लिए balsamic सिरका, नमक, काली मिर्च, जैतून का तेल और मक्खन। पहले हमारे समुद्री भोजन साफ़ करें। इस दौरान, आप चूल्हे पर कड़ाही में डाल दिया और मक्खन जोड़ सकते हैं। एक बार जब यह अच्छी तरह से गरम किया जाता है, झींगा और लहसुन लौंग में रख दें।
झींगे के साथ पफ नुस्खा सलाद
खाद्य: चावल - 50 ग्राम झींगा, आधे एवोकैडो, स्ट्रॉबेरी - 100 ग्राम, नींबू का रस - एक चम्मच पनीर - मक्खन की 50 ग्राम - 500 ग्राम, काली मिर्च, मसाले, और नमक। राजा झींगे परतों के साथ एक सलाद तैयार कर रहा है। पका हुआ चावल जब तक उबालें, यह नमक, फिर वांछित मसाले के साथ मौसम, मक्खन जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रण। उबला हुआ झींगा तरल का एक संगम के लिए एक कोलंडर में फेंकता है। एवोकैडो टुकड़े और नींबू के रस के साथ छिड़का। स्लाइस - इसके अलावा के feta और स्ट्रॉबेरी क्यूब्स में काट लें।
क्यों झींगा के साथ सलाद लोकप्रिय हैं
झींगे के साथ विभिन्न सलाद माना जाता है, उनके तैयारी के लिए व्यंजनों, आप अभी भी कुछ समय के लिए क्यों वे इतने लोकप्रिय हैं उल्लेख करना होगा। सबसे पहले, यह विशेष रूप से जो लोग अपने आंकड़ा और वजन देख रहे हैं के लिए एक वास्तविक और बहुत उपयोगी आहार प्रधान है,। कैलोरी समुद्री भोजन डेटा प्रति सौ ग्राम केवल 98 कैलोरी के बाद। दूसरा, झींगा प्राकृतिक प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं। वे केवल भून और फोड़ा करने के लिए नहीं की जरूरत है। तीसरा, उनके मांस जिंक और सेलेनियम, जो चयापचय के लिए जिम्मेदार हैं में समृद्ध है। इसके अलावा झींगा में, वहाँ कई महत्वपूर्ण पदार्थ है कि अंत: स्रावी प्रणाली और उसके प्रदर्शन को प्रभावित कर रहे हैं। विटामिन मांस में मौजूद हैं, बाल और नाखून, और त्वचा की मानव की स्थिति में सुधार।
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