निराशा: क्या और कैसे निपटने के लिए

यह असंभव नहीं है, और दुनिया शोक का रंग में रंग दिया जाता है ... लोग समझ में नहीं आता, अपने दोस्तों को दूर कर दिया, ऊब परिवार शिकायतों? और सबसे महत्वपूर्ण बात - इस स्थिति से बाहर कोई रास्ता नहीं है। मैन निराशा रूप में अपनी स्थिति को दर्शाता है। जब कि भयानक शब्द का उच्चारण क्या अर्थ है?

एक दुर्भाग्यपूर्ण निर्णय - कोई

शास्त्रीय ईसाई परंपरा में इस राज्य से संबंधित है जो नश्वर पाप हताशा की। यही कारण है, इस स्थिति में, एक व्यक्ति को प्रजापति की आशा को खारिज कर दिया, और चुपचाप दूर नहीं हो पाती, अक्सर भोजन से इनकार पसंद है। उन्होंने कहा कि सोने के लिए असमर्थ, दैनिक गतिविधियों को करने में असमर्थ था। क्या वह, की तरह नहीं रह खुश हुआ करता था। डॉक्टरों का कहना है कि इस तरह के एक राज्य में एक "अवसाद" कहा जाता है। निराशा? यह आप पीड़ित को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं क्या? आत्महत्या की पेशकश नहीं करता! उन्होंने कहा कि समस्या का समाधान नहीं है, और केवल हमेशा के लिए दर्द का राज्य कैप्चर करता है। जो लोग आत्महत्या का प्रयास करने के बाद बचा लिया गया है, हमें बताया कि वे जो पृथ्वी के साथ तुलना में भयावहता देखा था, - एक दयनीय छाया और प्रकाश उदासी। वे अपने आप को बचाने के लिए जब कभी कभी होश गहन देखभाल में डॉक्टरों विनती की।

घटना के कारणों

यहां तक कि प्रियजनों की हानि - नहीं एक कारण अपनी जान को समाप्त करने, भले ही यह दर्द होता है और निराशा। क्यों भी अपनी आवाज पुरानी यादों उदाहरण भी देते हैं क्या, उस शब्द का मतलब है? यह एक आदमी है जो एक से दूसरे ग्रे दरवाजे पर फट गया की छाप छोड़ देता है, लेकिन वे सभी बंद हो जाती हैं। यह सिर्फ एक रूपक है, लेकिन फिर भी से उसे कई असहज महसूस। निराशा ... क्या अवसाद है, मानव शक्ति चूसना? यह मस्तिष्क समारोह है कि या तो आंतरिक कारणों के प्रभाव में, या अनधिकृत बाहरी समस्याओं के कारण होता है के जैव रासायनिक स्तर पर उल्लंघन है। कर्क कभी कभी स्थायी चोट के स्थान पर प्रकट होता है। और अवसाद शुरू होता है, अगर एक व्यक्ति लगातार कोई रास्ता नहीं बाहर देखता है। ऐसी हालत के उद्भव के लिए एक बहुत कम जरूरत है, जबकि दूसरों को नहीं इतनी जल्दी यह में आते हैं।

कैसे निपटने के लिए?

अगर हताशा आप छोड़ने के लिए नहीं चाहता है क्या किया जा सकता है? पीड़ा कम करने पुदीना के एक हिस्से - शोरबा Hypericum शाम के दो सर्विंग्स दिन - सबसे पहले, खुद को physiologically समर्थन करते हैं। प्लस कम से कम प्रकाश शारीरिक गतिविधि के एक घंटे - घूमना ठीक है। 1-2 सप्ताह के बाद आप बेहतर महसूस करेंगे, लेकिन प्रभाव किसी भी पक्ष प्रभाव के बिना एक ही समय में अवसादरोधी दवाओं के बाद भी से भी बदतर नहीं होगा। जब यह बेहतर physiologically हो जाता है, यह गतिविधि के स्तर को बढ़ाने के लिए आवश्यक है। तुम भी किसी भी मामले में एक बुरी बात है? तो कम से कम गुजर दिनों से इच्छा किसी तरह का उपयोग करते हैं। अपने आप को बाहर जाने के लिए बाध्य करें, दैनिक गतिविधियों को करने में। निराशा के राज्य insidiously, हम उसे खुद को चूसना नहीं कर सकते। एहसास है कि विचारों को तोड़-फोड़ कि आपके दिमाग में आते हैं, अक्सर झूठ बोलते हैं। ईसाई धर्म में, वहाँ भी सिद्धांत है कि इन बाहरी प्रभावों के लिए दिखाई देते है अंधेरे बलों की ओर। इसलिए, हर बुरी सोचा गलत विश्वास करने के लिए।

बयान के लिए चर्च में जाने के लिए प्रयास करें। बहुत ज्यादा यह मदद करता है, खासकर अगर पुजारी भोज की अनुमति देगा। अपनी अंतरात्मा की आवाज और परमेश्वर के साथ मेल-मिलाप नकारात्मक बातें के प्रभाव से आंतरिक सुरक्षा बहाल कर सकते हैं, और आप लंबे समय से प्रतीक्षित प्रकाश और आप परिस्थितियों में सबसे अच्छा समाधान खोजने में मदद करने के लिए एक उच्च शक्ति देखेंगे।