सरलता, स्नान या शॉवर
प्रकाश भाप, या क्या 'आपका स्नान का आनंद लें "मतलब है?
फिल्में, जहां लोगों को जमकर बेतुका पर सबसे अच्छा उनके झाडू और सहयोगियों को हरा कर रहे हैं की स्मृति मार्ग से उभरने, और सबसे खराब यह बच्चुस के सम्मान में प्रचुर पेय पदार्थों के साथ है।
देखने के एक चिकित्सा बिंदु से, यह जोड़ी बनाने में आसान नहीं है, और अभी तक स्वस्थ शरीर का मजाक है।
अवधारणा सम्राट पीटर मैं, के युग ज्ञानवर्धक की एक जोड़ी प्रकाश में आया जब Cournot स्नान के साथ लाल स्नानागार निर्माण किया जाने लगा। विपरीत पहली बार था कि भट्ठी चिमनी से बाहर धूम्रपान नहीं करता है, और कमरे में फ़ैल, मैं छत के पास छोटे छेद के माध्यम से चला गया, Volokovaya थोड़ा विंडो कहा जाता। यह स्पष्ट है कि यह एक मध्यम जमीन रखने के लिए जरूरी हो गया था है - कार्बन मोनोआक्साइड और भाप जब सब धुआं बाहर, और इस तरह कूल्स जाना श्वास के लिए नहीं, और इस प्रक्रिया जहां कामुक स्मृति चिन्ह की एक किस्म का उपयोग कर सकते बाथरूम, में एक आधुनिक स्नान के समान हो जाएगा।
जब पानी के कणों में भंग कार्बन मोनोऑक्साइड से मिलकर शरीर को यह वास्तव में राक्षसी मिश्रण की साँस लेना "धुआं घुमाव चाहिए" विशेष साहस बढ़ गई थे और जो अक्सर बेहोशी हुआ, या कुछ समय बाद, सिर दर्द शुरू हुआ तो यह है कि उन दिनों में प्रकाश भाप की इच्छा के रूप में वे कहते हैं कि था ज़रूरत से ज़्यादा नहीं। flues या नहाने के साबुन के निर्माण में प्रयोग करें, के रूप में वे कहते हैं, खुराक कार्बन मोनोऑक्साइड के समय पर कमी आई है, यह अब खुद odurenija झाड़ू और पठनीयता जोड़ी कोड़ा को किया जा सकता है।
आराम से जोड़े एक सक्षम हीटर के बिना ऐसा नहीं।
उसके एक विज्ञान के लिए पत्थर की पसंद। हर पत्थर समान रूप से उपयोगी स्नान के लिए। पत्थर धारियाँ और मामूली क्वार्ट्ज समावेशन के बिना रंग में अंधेरा होना चाहिए। जब भिगोने समान रूप से शुष्क होना चाहिए और एक गोल आकार की है। अन्यथा, के दौरान स्नान प्रक्रियाओं दूर नहीं मिल सकता है: गर्म करने पर गलत पत्थर दरार कर सकते हैं और splinters असहाय परिचर घायल। यह सच है प्रगति अभी भी खड़े नहीं है और रूसी मानव विदग्धता कोई सीमा नहीं जानता है। इसके बजाय नदी के तट पर पत्थरों के लिए खोज की, एक सामान्य बुद्धि रूस आदमी उच्च वोल्टेज पारेषण लाइनों के इंसुलेटर उपयोग करता है। प्रभाव जब एक शीर्ष पायदान पत्थर का उपयोग कर के रूप में ही है।
यह असहाय परिचर, जो खुद को Teles झाडू पर जोर से मारना देखने के लिए दुख की बात है, यह स्पष्ट नहीं है जहां खरीदा है और जब टूट। यही कारण है, झाड़ू गुण उपचार है जब क्योंकि, अगर यह एक निश्चित अवधि में प्राप्त कर रहा है। कुछ क्षेत्रों में, यह एक प्रथम श्रेणी झाड़ू टूट चर्च माना जाता था छुट्टी ट्रिनिटी, जब सन्टी या ओक या लिंडेन मुलायम और उनके पत्ते पदार्थों में शामिल कृपापूर्वक हमारे शरीर पर प्रभावित करते हैं। ऐसे पदार्थों भी मानव शरीर के लिए मालिश तेल में उपयोग किया जाता अधिकतम ऊर्जा प्राप्त हुआ है।
मैं आपको एक और रहस्य बता देंगे: झाड़ू 30-40 मिनट के लिए भिगो किया जाना चाहिए जब तक स्टीम रूम के आगमन, यह एक लकड़ी के टब में बेहतर है। इस मामले में, स्टीम रूम के द्वार पर आप रूसी स्नान की अतुलनीय गंध इंतजार कर रहा है।
स्नान में आराम से जोड़े - यह महत्वपूर्ण है!
ठीक है, यहाँ हम मुख्य स्नान के लिए मिला है। दल - लेकिन स्नान में मुख्य बात भाप, बाकी है। शुरुआती के लिए तीन सरल टिप्स:
- नहीं, चूल्हे पर ठंडे पानी डालना क्योंकि भाप एक उपयुक्त तापमान नहीं है,
- उबलते पानी डालना नहीं है, अन्यथा त्वचा के छिद्रों तुरंत प्रकट नहीं करता है।
- इष्टतम पानी का तापमान एक जिसमें हमारे झाड़ू zaparivat है। इस प्रकार, हम तुरंत एक तीर से दो पक्षियों को मार: पहले सत्र के लिए स्टीम रूम और प्राकृतिक चरित्र अतुलनीय रासायनिक सुगंध कि व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं की गंध में सही तापमान मिलता है।
यह तो केवल शुरुआत कहा जाता है की नोक स्नान प्रक्रियाओं। कोई आश्चर्य नहीं कि सोने में अपने वजन स्नानागार का अनुभव किया। मुझे आशा है कि इस छोटे से लेख के बाद, आप सांस्कारिक वाक्यांश, "आपका स्नान का आनंद लें" आप इसका अर्थ समझ जाएगा के लिए सुनवाई करेगा।
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