महिलाओं में प्रसवोत्तर अवधि में क्या परिवर्तन होते हैं?

जन्म के पहले ही पारित हो जाने के बाद, बिल्कुल हर महिला के शरीर में नए बदलाव शुरू होते हैं। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि अब भी, जब सबसे महत्वपूर्ण क्षण पहले से ही पीछे रह गया है, तब भी अपने आप को बारीकी से निगरानी करने के लिए अभी भी आवश्यक है

एक महिला के जन्म के बाद की अवधि में क्या परिवर्तन हो सकते हैं?

1. सबसे पहले, महिलाओं के प्रकाश में बच्चे की उपस्थिति के बाद हार्मोन एस्ट्रोजेन कमी के निम्न लिंग स्तर, जो बदले में बड़े बदलाव को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, चयापचय को स्पष्ट रूप से कम किया जाता है, इस प्रकार वसा ऊतक का एक मोटा होना उत्तेजित करता है।
2. दूसरी ओर, प्रसवोत्तर अवधि में, महिला हड्डियों, रीढ़, पीठ की मांसपेशियों में बदल जाती है यह बात यह है कि गर्भाशय में टुकड़ों के गर्दन के दौरान शरीर में गुरुत्वाकर्षण के केंद्र के विस्थापन के लिए इस्तेमाल किया जाता था, इसलिए पेट में बड़े वजन के लिए अनुकूलित किया जाता था। हालांकि, अब हमें एक बार फिर से गंभीर बदलाव आना पड़ता है, जो लंबर क्षेत्र और जोड़ों में दर्द से प्रकट होता है। अक्सर बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन होती है
3. महिलाओं में प्रसवोत्तर अवधि, एक नियम के रूप में, हार्मोनल परिवर्तनों की विशेषता है, जो अक्सर त्वचा की अत्यधिक सूखापन की ओर जाता है, इसकी लोच को कम करता है गर्भावस्था के नोटिस के दौरान उचित अनुशंसित त्वचा देखभाल के अभाव में कई महिलाओं के निशान खिंचाव।

प्रसव के बाद गर्भाशय

नाल के अलग होने के समय, गर्भाशय धीरे-धीरे अनुबंध शुरू होता है और इसके गोलाकार आकार को वापस देता है। टुकड़ों की उपस्थिति के एक दिन बाद, यह एक किलो के वजन का होता है, एक सप्ताह के बाद उसका वजन 500 ग्राम होगा तथा तथाकथित पोस्टपार्टम अवधि के अंत तक - केवल 50 ग्राम। महिला खुद, ज़ाहिर है, यह भी परिवर्तन महसूस करता है पेट में दुर्लभ दर्द हो सकता है, विशेष रूप से, भोजन के समय। बात यह है कि जब बच्चा स्तन में बेकार हो जाता है, तो मां एक ऑक्सीटोसिन नामक एक हार्मोन को गुप्त करती है, जो बदले में गर्भाशय को अनुबंध करती है।

स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन

स्तन थोड़ी देर के लिए भी बीमार होंगे, लेकिन अब आप यह देख सकते हैं कि यह आकार में बहुत ज्यादा बढ़ गया है। अब विशेष ध्यान देना चाहिए देखभाल और स्वच्छता तथ्य यह है कि कई महिलाओं को स्तनपान करना पसंद करने के कारण, सही ब्रा चुनने की सिफारिश की जाती है वह अपनी छाती को निचोड़ नहीं करना चाहिए प्राकृतिक कपड़ों से मॉडल का समर्थन करना बेहतर है आप अपने स्तनों को सामान्य साबुन समाधान के साथ दिन में कई बार कुल्ला कर सकते हैं। इस बात पर ध्यान दें कि निपल्स टूट नहीं सकते हैं। स्तनपान की अवधि के दौरान, उन पर त्वचा पर्याप्त सूखी है, जो ऐसी प्रक्रियाओं को भड़काती है। निपल्स को सुबह और शाम को विटामिन ई (तेल सोल्यूशन) या स्तन का दूध ही लगाने की सलाह दी जाती है आप हल्के मालिश भी कर सकते हैं।

महिलाओं में प्रसवोत्तर अवधि उपयोगी सिफारिशें

स्त्री रोग विशेषज्ञ के दौरे के जन्म के एक महीने के विशेषज्ञ विशेषज्ञों का सलाह है आपके स्वास्थ्य की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है साथ ही, दैनिक स्वच्छता पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, अन्यथा संक्रमण की संभावना काफी अधिक है, जो इस स्थिति में अस्वीकार्य है। कुछ महिलाओं के जन्म के बाद शरीर बहुत जल्दी ठीक हो रहा है, कुछ ही महीनों के बाद वे एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य स्थिति का दावा कर सकते हैं, और वजन अपने पिछले स्तर पर वापस आ जाता है। युवा माता के एक हिस्से में सभी प्रक्रियाएं धीरे धीरे अधिक होती हैं लेकिन इस बारे में चिंता मत करो।