प्रसवोत्तरकाल

लंबे समय तक नौ महीनों के दौरान गर्भवती माँ, एक चरमोत्कर्ष के करीब दिन के बाद दिन - एक रोमांचक लंबे समय से प्रतीक्षित और खुशहाल घटना है, जिसके बाद जीवन एक बिल्कुल अलग अर्थ ले लेता है। क्योंकि यह इस दिन के लिए था लगभग 280 दिनों यह आश्चर्य की बात नहीं है कि महिलाओं को बच्चे के जन्म की प्रत्याशा से जुड़ी चिंता के बारे में चिंतित हैं है।

क्या है, इससे पहले और प्रसव के दौरान हो रहा है लिखा कई किताबों और लेखों, लेकिन प्रसवोत्तर अवधि एक बार गलत तरीके से अनदेखी के बारे में।

पहले महीने के जन्म के बाद तुरंत मापा जाता है, अक्सर गर्भावस्था के दसवें महीने कहा जाता है, इस प्रकार करना कितना महत्वपूर्ण है शरीर नयी माँ के लिए है यह भी स्पष्ट कर दिया।

सामान्य शब्दों में, प्रसवोत्तर अवधि लगभग आठ सप्ताह दुनिया में एक बच्चे की उपस्थिति के बाद है। इस समय, यह कई आंतरिक अंगों की गतिविधि में वृद्धि हुई।

उदाहरण के लिए, गुर्दे सक्रिय रूप से की वजह से, एक तरल उत्पादन करने के लिए शुरू क्या श्रम में महिला अक्सर शौचालय जाना आवश्यक है, गर्भाशय अनुबंध, प्रसवोत्तर अवधि के अंत तक आकार में कम अपनी सामान्य स्थिति के आकार खरीदने के लिए।

प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि विशेष रूप से तुरंत बच्चे के जन्म के बाद, नव विकसित माँ में थकान और तंद्रा शामिल है, मूलाधार और भग, जो प्रसव के दौरान कई ऊतकों के एक काफी बड़े खिंचाव साथ जुड़ा हुआ है में संभव दर्द।

धीरे-धीरे माताओं सामान्य, दर्द महसूस, हालांकि तीव्र नहीं, गुजरती हैं। औरत बना दिया गया था, तो सीजेरियन सेक्शन, तो यह बीमार जोड़ों हो सकता है।

समय-समय पर एक महिला की प्रसवोत्तर गर्भाशय, कम हो जाता है कमजोर संकुचन और बांझ इस प्रक्रिया है कि अनुभवी माताओं की तुलना में कम दर्दनाक जैसी। संक्षेप में, महिला के शरीर को सक्रिय रूप से अपने पिछले जन्म के पूर्व राज्य में लौटने के लिए शुरू होता है।

प्रसव के बाद की अवधि के फिजियोलॉजी कि तुरंत अपने बच्चे के जन्म के बाद महिला को लगभग एक दिन पेशाब करने के लिए आग्रह करता हूं महसूस नहीं करता है। इसका कारण यह है उसके पेट में स्वर बहुत कम हो जाता है, और मूत्राशय गर्दन कारण प्रसव के दौरान फैलाएंगे तक पहुँच जाती है। इसलिए, मूत्र अंगों की उत्तेजना के लिए, एक बहुत ले जाने के मूत्राशय खाली हर तीन से चार घंटे, इतनी के रूप में गर्भाशय की कमी के साथ हस्तक्षेप न करने के लिए आवश्यक है।

एक औरत है जो हाल ही में जन्म दिया था, की कुर्सी, तीन दिनों के लिए किया जाना चाहिए, हालांकि, एक नियम, इन दिनों वह अक्सर कब्ज मोटर समारोह, कुपोषण की सीमा बनने के कारण होता है, साथ ही पेट की दीवार की राज्य के रूप में। इसलिए, एक औरत बूझकर अपने स्वयं के भोजन समायोजित करने और एक बहुत बढ़ना चाहिए। ऐसे मामलों में, अच्छी तरह से दही और आलूबुखारा मदद करते हैं। हालांकि, अगर कुर्सी चौथे दिन सामान्य नहीं है, तो एक युवा माँ एनीमा करना सुनिश्चित करें।

पर तीसरे दिन प्रसवोत्तर माँ स्तन के दूध को बढ़ाने के लिए शुरू होता है, स्तन ग्रंथियों फूल और चोट, बगल दे रही है। इसलिए, अब से की आवश्यकता पर तेजी से, तरल पदार्थ का सेवन प्रतिबंधित करने के लिए यह प्रतिदिन 800 मिलीलीटर तक लाने, और अधिक बार अपने बच्चे को खिलाने के लिए।

हर कोई है कि गर्भावस्था के दौरान यौन महिला हार्मोन की संख्या इसकी अधिकतम सीमा तक पहुँच जाता है, और तुरंत बाद अपने स्तर के जन्म के काफी कम जानता है। इसलिए, कई युवा माताओं प्रसवोत्तर तबाही, चिड़चिड़ापन और अकारण चिंता अनुभव करते हैं। आमतौर पर, इन घटनाओं,, खुद से कर रहे हैं लेकिन यदि एक औरत राज्य बिगड़ती महसूस करता है - बच्चे को उदासीनता, चिंता, दुश्मनी, तो आप एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है।

प्रसवोत्तर अवधि में भोजन महिलाओं, पौष्टिक और आसानी से पच होना चाहिए पनीर, मांस, वनस्पति तेल, कुछ सब्जियों और फलों के आहार में शामिल करना सुनिश्चित करें, और एक स्थापित पर स्तनपान को बढ़ाने के लिए दो लीटर करने के लिए तरल पदार्थ का सेवन की राशि।

एक महिला के शरीर पूरी तरह से लगभग दो साल में गर्भावस्था से ठीक।