व्यक्ति के कार्यात्मक राज्य: अवधारणा, प्रकार, अनुसंधान। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य

आदमी के कार्यात्मक राज्य - लेकिन गुण है कि इसकी व्यवहार्यता के स्तर से संकेत मिलता है का एक सेट के रूप में कुछ भी नहीं है। यह शक्ति और ऊर्जा की उपलब्ध आपूर्ति के साथ, कुछ शर्तों, दिशाओं में जीव की गतिविधि की विशेषताओं का आधार है।

इसके अलावा, कार्यात्मक राज्य मानवीय क्षमताओं और व्यवहार की विशेषता के लिए मुख्य कसौटी है।

स्वास्थ्य के स्तर के घटकों

मानव शरीर की सामान्य कार्यात्मक हालत उन या संशोधनों के होते हैं। वे अपने सभी शारीरिक प्रणालियों, अर्थात् में होते हैं:

- सीएनएस;
- मोटर;
- अंत: स्रावी;
- सांस की;
- हृदय, आदि ...

इसके अलावा, काफी प्रभाव पाली, ऐसे अनुभूति और धारणा, सोच और स्मृति, ध्यान और कल्पना के रूप में मानसिक प्रक्रियाओं के दौरान संभव के व्यक्ति के कार्यात्मक राज्य। यह आपके स्वास्थ्य पर और व्यक्तिपरक अनुभवों पर निर्भर करता है।

मानव की स्थिति का वर्गीकरण

ऐसे कई कारक हैं व्यवहार और व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहे हैं। क्यों कि प्रत्येक स्थिति में जीव के कार्यात्मक राज्य अनन्य होता है। फिर भी, विशेष मामलों की एक बड़ी संख्या, वैज्ञानिकों सबसे बुनियादी पहचान की है। उन्होंने यह भी कुछ वर्गों में संयुक्त। यह स्थिति है :

- सामान्य जीवन;
- असामान्य;
- सीमा रेखा।

एक विशेष वर्ग के लिए कार्यात्मक राज्य शामिल करें केवल जब कुछ का उपयोग कर मूल्यांकन मानदंडों - अर्थात्, विश्वसनीयता और मूल्य प्रदर्शन। इनमें से पहला एक व्यक्ति की सटीकता, विश्वसनीयता और समयबद्धता की दी गई स्तर के साथ काम करने की क्षमता का वर्णन है। सूचक कीमत गतिविधि शरीर है, जो अंततः उनके स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है की महत्वपूर्ण बलों की कमी के मामले में कार्यात्मक राज्य चिह्नित करने के लिए है।

इन मानदंडों के आधार पर, एक अंतर स्वीकार्य और अस्वीकार्य के कार्यात्मक स्थिति पर किया जाता है। यह वर्गीकरण काम करने की संभावना पर अनुसंधान के लिए प्रयोग किया जाता है।

जो करने के लिए वर्ग रोगी के कार्यात्मक हालत में शामिल हैं, विशेष रूप से चिकित्सकों विशेष मामले के आधार पर फैसला किया। उदाहरण के लिए, थकान के राज्य। यह प्रदर्शन संकेतक में कमी हो जाती है, लेकिन यह अस्वीकार्य गलत विचार करें। हालांकि, थकान के स्तर का निश्चित मानकों के निचले सीमाओं जाता है, इस मामले में, कार्यात्मक राज्य निषिद्ध है। इस तरह के एक अनुमान दुर्घटना से नहीं दी गई है।

अत्यधिक तनाव मनोवैज्ञानिक और शारीरिक मानव संसाधन उसकी शारीरिक स्थिति को बाधित। भविष्य में, थकान के इस प्रकार विभिन्न रोगों की घटना का एक संभावित स्रोत है। इस पृथक सामान्य और असामान्य कार्यात्मक के आधार पर स्वास्थ्य की स्थिति। इन दो वर्गों के अंतिम चिकित्सा अनुसंधान का विषय है। उदाहरण के लिए, लंबे अनुभव तनाव या बीमारी के बाद अक्सर वाहिकाओं और हृदय, पाचन तंत्र, और तंत्रिका संबंधी विकार उत्पन्न होती हैं।

मनुष्यों के कार्यात्मक राज्यों का एक और वर्गीकरण है। यह काम की मांग के लिए प्रतिक्रियाओं की पर्याप्तता के मानदंड का उपयोग कर बनाया गया था। इस वर्गीकरण के अनुसार, कार्यात्मक राज्य पर्याप्त और गतिशील मिसलिग्न्मेंट जुटाने को दर्शाता है।

इन दो प्रजातियों के पहले के लिए मानवीय क्षमताओं तथा शक्ति है कि कुछ शर्तों के अधीन इस पर लागू के अनुपालन की डिग्री की विशेषता है। इस तरह की एक शर्त गतिविधि की अवधि पर उच्च लोड पर परेशान किया जा सकता है, और। इस मामले में, शरीर थकान जम जाता है और वहाँ एक शर्त गतिशील बेमेल के कारण है। इस प्रकार वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए व्यक्ति के प्रयास है कि आवश्यक से अधिक बनाने के लिए मजबूर किया जाएगा।

प्राथमिक चिकित्सक परीक्षा

जब चिकित्सा संस्थानों रोगी के कार्यात्मक स्थिति के मूल्यांकन से संपर्क डेटा, सर्वेक्षण, प्रयोगशाला और अन्य शोध के विशेषज्ञ परीक्षा पर आधारित है। कभी कभी इन गतिविधियों रोगियों जो सर्जरी से गुजरना के संबंध में किया जाता है। इस मामले में, व्यापक अध्ययन है कि एक व्यक्ति के कार्यात्मक स्थिति के स्तर का पता लगाने के बाहर ले गए।

इस मामले में, यह मरीज और शारीरिक डेटा की शिकायत पर विचार किया, और नैदानिक परीक्षा के परिणामों का आकलन किया, के बारे में जानकारी युक्त

- रक्तचाप;
- दिल की दर;
- कमी या शरीर के वजन के वृद्धि;
- सूजन की उपस्थिति, आदि ...

स्थिति नाड़ी तंत्र और दिल

कैसे जीव के कार्यात्मक राज्य के एक अध्ययन शुरू करने के लिए? अपने दिल और रक्त वाहिकाओं के मूल्यांकन के साथ। यह आश्चर्य की बात नहीं है। हृदय प्रणाली के सामान्य कार्यात्मक राज्य ऑक्सीजन का वितरण मानव शरीर की हर कोशिका अनुमति देता है। यह पूरे शरीर सामान्य रूप से काम करने के लिए अनुमति देता है। इसके अलावा, इस तथ्य की वजह पहली जगह में रक्त वाहिकाओं के राज्य और दिल के आकलन के आधुनिक मानव में, वे बेहद कमजोर हैं।

क्या हैं कार्यात्मक राज्य के मुख्य संकेतक हमें प्रणाली के लिए बहुत महत्वपूर्ण है? यह नाड़ी, दिल की दर, साथ ही परिवर्तन का उनका विश्लेषण का संकेत है।

75 करने के लिए 60 से नाड़ी के बड़े मूल्यों तेज़ के लिए लगता है कि क्षिप्रहृदयता का एक संकेत है - आराम से पुरुषों में यह आंकड़ा प्रति मिनट 55 से 70 धड़क रहा है, और महिलाओं के बीच होना चाहिए। आदर्श नीचे दिल की धड़कन की आवृत्ति मंदनाड़ी के रूप में एक बीमारी का संकेत है।

इसके अलावा, अपने स्वास्थ्य रक्तचाप मापदंडों पर निर्भर करता है। उसके सामान्य मान रेंज 100-129 / 60-79 मिमी में है। एचजी। कला। हाइपोटेंशन के लिए - उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप और कम इंगित करता है।

हृदय प्रणाली के कार्यात्मक राज्य का आकलन करने के तीव्र व्यायाम के बाद इसकी विशेषताओं अनुसंधान कार्य को बदले बिना असंभव है। इस खाते में अवधि और वसूली लेता है। इस तरह के अध्ययन कार्यात्मक परीक्षण की एक किस्म का उपयोग किया जाता है।

श्वसन प्रणाली की हालत

जीव के जीवन सुनिश्चित करने के लिए ऑक्सीजन के सिवा और जल वाष्प और कार्बन डाइऑक्साइड की वापसी में लगातार आवेदन प्रक्रिया की आवश्यकता है। इस श्वसन प्रणाली के लिए ज़िम्मेदार है।

प्रणाली के कार्यात्मक हालत के मूल्यांकन के लिए तीन पैरामीटर शामिल करें। इस गहराई, आवृत्ति और सांस के प्रकार।

एक ब्लैक होल का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक में से एक। यह श्वसन दर, जो सामान्य ऑक्सीजन की आपूर्ति शरीर के सभी प्रणालियों के लिए आवश्यक है। इस सूचकांक के मूल्यों कई कारकों पर निर्भर करता है। इस से पहले या भोजन के बाद शरीर का तापमान और वातावरण, साथ ही अवधि हो सकता है। शरीर की स्थिति पर सांस की दर बदल जाता है। उसे कम मानों लापरवाह स्थिति में मनाया, और बड़े - खड़ा है। पुरुषों प्रति महिलाओं की तुलना में मिनट 2-4 साँस के लिए कम साँस लेने की है। सामान्य औसत मूल्य बिहार 14 से 16 की सीमा में है।

हम श्वसन प्रणाली के कार्यात्मक राज्य किस तरह तय करते? इस विश्लेषण में संभव है:

1. दिल की दर और श्वसन दर के अनुपात। बाकी पर और अभ्यास के दौरान, इन मूल्यों को 4 से लेकर: 1 से 5: 1। दिल की दर की वजह से डेटा दरों में वृद्धि ऊष्मप्रवैगिकी के दिल में कमी का संकेत होगा। फेफड़ों के कम कुशल संचालन के लिए बिहार अंकों की वृद्धि की वजह से मूल्य में कमी।

2. सांस लेने में देरी। इस के लिए किया जाता है Stange नमूना। । एक व्यक्ति 80 से अधिक सेकंड के लिए उसकी सांस पकड़ करने में सक्षम है, तो हम उनके फेफड़ों की अच्छी स्थिति, 70-80 के बारे में बात कर सकते हैं - अच्छे के लिए, 65-70 - कमजोर पर - औसत, 65 से कम पर।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की हालत

निरीक्षण और जैव रासायनिक विश्लेषण की एक पूरी श्रृंखला के परिणाम के दौरान किए गए सभी अंगों की दक्षता का मूल्यांकन। हालांकि, तंत्रिका तंत्र के लिए, वहाँ विशेषज्ञों में सीमित भूमिका निभाई पढ़ाई के साथ जुड़े कठिनाइयों के एक नंबर है।

व्यक्ति की शारीरिक स्थिति उसकी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन पर निर्भर करता है। और हमारे शरीर में तंत्रिका प्रक्रियाओं की ताकत काफी बड़ी है। यह तथ्य यह है कि तंत्रिका तंत्र से हमारे भावनात्मक क्षेत्र पर निर्भर करता है का संकेत हो सकता। मन और वापस पकड़ करने की क्षमता, दृढ़ता और साहस की इस स्थिरता, साथ ही कई अन्य मानदंडों।

आदेश सीएनएस विशेषज्ञ के कार्यात्मक स्थिति का निर्धारण करने में रोगी की नींद की विशेषताओं को स्पष्ट करने के लिए महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है एक रात के आराम कि दो चरणों है। यह धीमी गति से और तेजी से नींद। रात के समय के दौरान, इन चरणों लगा दिया जाता था, 3 से 5 गुना करने के लिए दोहरा। निदान नींद विकार के प्रत्यावर्तन के उल्लंघन के मामले में, यह दर्शाता है कि शरीर में मानसिक और तंत्रिका संबंधी गड़बड़ी।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक राज्य का एक महत्वपूर्ण सूचक आंदोलनों का समन्वय है। निर्धारित करने के लिए इस सूचकांक एक विशेष नमूना का उपयोग करें। उनकी मदद के साथ रोगी समन्वय के स्थिर और गतिशील आंदोलनों का पता चला।

शरीर के कार्यों में से विकार थकान या तंत्रिका तंत्र के कुछ क्षेत्रों में होने वाली रोग परिवर्तन की उपस्थिति का संकेत।

इसके अलावा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक राज्य स्पष्ट करने के लिए लागू होते हैं:

- ईईजी या electroencephalogram, मस्तिष्क के ऊतकों की विद्युतीय गतिविधि रिकॉर्डिंग;
- REG, या reoentsefalogramma मस्तिष्क के मस्तिष्क रक्त वाहिकाओं की जांच कर;
- EMG, या विद्युतपेशीलेखन, कंकाल की मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि रिकॉर्डिंग;
- chronaximetry प्रोत्साहन की अवधि पर निर्भर करता है तंत्रिका ऊतक के excitability की जांच कर;
- परीक्षण Romberg स्थिति खड़े में इंसान में असंतुलन का पता लगाने;
- Yarotsky परीक्षण है जो संवेदनशीलता सीमा है, जो कर्ण कोटर विश्लेषक है निर्धारित करता है;
- उंगली नाक परीक्षण, जिसके लिए रोगी को तर्जनी के लिए है नाक की नोक तक पहुँचने के लिए (चूक एक न्युरोसिस, मस्तिष्क की चोट, थकान और कार्यात्मक राज्य के अन्य उल्लंघन का संकेत हो सकता)।

तंत्रिका इसकी विकृति विज्ञान के कुछ पहचान करने में सक्षम प्रणाली का अध्ययन। यह न्युरोसिस या न्युरोसिस राज्य, नसों की दुर्बलता, आदि डी

थकान

कार्यात्मक मानसिक स्थिति जीव की, एक नियम के रूप में, मानव प्रदर्शन की गतिशीलता की पड़ताल। इस मामले में, मुख्य संकेतकों के एक शरीर, यह है कि, अपना स्वाभाविक प्रतिक्रिया है कि सतत संचालन के दौरान वोल्टेज में वृद्धि के साथ होता है की थकान है।

शरीर विज्ञान की दृष्टि से, थकान अपने आंतरिक भंडार की कमी के बारे में बात मनुष्यों में पाया जाता है। इस मामले में, शरीर के सभी प्रणालियों अन्य साधनों में उनके कार्यात्मक गतिविधि अनुवाद करते हैं। उदाहरण के लिए, दिल मिनट मात्रा के संकुचन की संख्या में वृद्धि के कारण रक्त का प्रवाह कम हो जाती है। इस प्रक्रिया को कई अन्य लोगों की तरह, नीचे काम की गति, धीमा कर देती है सटीकता, आंदोलन के समन्वयन और लय का उल्लंघन करती है।

थकान और भावनात्मक क्षेत्र पीड़ित के विकास के साथ। मानसिक प्रक्रियाओं है कि नीचे होश के कामकाज धीमी गति से, उन्हें एक जड़त्वीय मोड में बदलने को प्रभावित करने वाले परिवर्तन। इसके अलावा, जब थकान प्रतिक्रिया समय है, जो ज्ञानेन्द्रिय प्रतिक्रियाओं के समय में वृद्धि इंगित करता है कम है।

थक आदमी जटिल आंदोलनों प्रदर्शन करने के लिए मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, इस राज्य में, वहाँ इसके वितरण और स्विचिंग की कमी आई कार्यों के साथ ध्यान मात्रा की एक संकुचन है। काफी सचेत नियंत्रण बिगड़ती का एक परिणाम के रूप में, उस व्यक्ति अपनी गतिविधियों के निष्पादन के बाहर ले जाने चाहिए।
थकान के दौरान जीव के कार्यात्मक राज्य की गिरावट जानकारी दीर्घकालिक स्मृति में निहित निकालने में कठिनाई हो जाती है। टूटी और अल्पकालिक भंडारण प्रणाली।

गतिविधि की मानव तब्दील इरादों में थकान में वृद्धि के साथ। तो, वहाँ कार्यप्रवाह के प्रारंभिक दौर में एक व्यापार भावना है। हालांकि, थकान के संचय के कारण काम से बचने का प्रमुख मकसद बन जाता है।

प्रदर्शन चरण

काम करने की प्रक्रिया में मानव शरीर चार चरणों के माध्यम से चला जाता है। इन के कदम शामिल हैं:

- vrabatyvaniya;
- अनुकूलतम प्रदर्शन;
- थकान;
- एक परिमित आवेग।

अंतिम चरण बेमेल के पूरा होने के बाद रोजगार उत्पन्न होती है। कैसे प्रदर्शन का इष्टतम स्तर को बहाल करने की? ऐसा करने के लिए आप सक्रिय रूप से या निष्क्रिय आराम करने के लिए गतिविधियों को रोकना चाहिए।

कभी कभी एक व्यक्ति cumulation, या थकान के संचय आता है। यह ऐसे मामलों में जहां पूर्णता या बाकी अवधि की अवधि उसके लिए पर्याप्त नहीं है में होता है। ऐसे मामलों में क्रोनिक थकान, जो थकान, तंद्रा और टी के एक निरंतर भावना में व्यक्त किया है नहीं है। अपने प्रारंभिक चरण में कार्यात्मक स्थिति के डी उद्देश्य संकेत थोड़ा व्यक्त की है। लेकिन उनकी उपस्थिति चरण vrabatyvaniya और अनुकूलतम प्रदर्शन के रूप में इन अवधियों के अनुपात में बदलाव, हमेशा संकेत कर सकते हैं।

तनाव

यह काम कर रहे व्यक्ति के शरीर के कार्यात्मक राज्य के संकेतकों में से एक है। गतिविधि की तीव्रता का निर्धारण करने के श्रम प्रक्रिया की संरचना के आधार पर किया जा सकता है। इस खाते में सामग्री के काम का बोझ है, साथ ही इसकी समृद्धि और तीव्रता लेता है।

वहाँ तनाव राज्यों के दो वर्गों रहे हैं। उनमें से पहले - विशिष्ट। यह तीव्रता और मनोवैज्ञानिक शारीरिक प्रक्रियाओं है कि श्रम कौशल के कार्यान्वयन मज़बूती की गतिशीलता को निर्धारित करता है। द्वितीय श्रेणी तनाव - अविशिष्ट। यह psychophysical संसाधनों कार्यकर्ता को पहचानती है।

शरीर के सामान्य कार्यात्मक हालत को बनाए रखने

मानव प्रदर्शन की सीमा पर निर्भर करता है:

- स्वास्थ्य;
- उम्र;
- शक्ति;
- जीव की आरक्षित क्षमता का मूल्य;
- प्रेरणा;
- अनुभव और पेशेवर तैयारियों;
- स्वच्छता और स्वच्छ स्थिति;
- व्यक्ति के उन्मुखीकरण।

आदेश जीव के कार्यात्मक राज्य की एक सामान्य स्तर बनाए रखने के लिए परिस्थितियों के थकान को रोकने के अनुपालन होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, यह वैकल्पिक काम और आराम करने के लिए महत्वपूर्ण है।

हालांकि, सभी समस्याओं कि थकान के साथ जुड़े रहे, रुकावट के माध्यम से हल किया जा सकता। इस मामले में एक महत्वपूर्ण भूमिका कर्मियों संगठन और उसके काम का एक स्थान होगा। यह निम्नलिखित शर्तों का पालन करने के लिए आवश्यक है:

- एक पर्याप्त काम की जगह सुनिश्चित करना;
- प्राकृतिक और कृत्रिम प्रकाश की उपस्थिति;
- कंपन, शोर और उत्पादन के अन्य कारकों के स्वीकार्य स्तर;
- चेतावनी के संकेत और आवश्यक निर्देश की उपस्थिति;
- दक्षता और काम उपकरण, आदि के रखरखाव की विश्वसनीयता ...

कैसे बहाल करने और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए?

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आविष्कार "पढ़नेवाला कार्यात्मक राज्य" (सीएफएस) कहा जाता है। डिवाइस का प्राथमिक उपयोग जैविक उम्र कम करना है। और कायाकल्प जलीय वातावरण में प्रक्रियाओं की गतिशीलता में वृद्धि का एक परिणाम के रूप में होता है।

वस्तु पर लगने, पढ़नेवाला कार्यात्मक राज्य में सभी महत्वपूर्ण biorhythms को सामान्य, अंत: स्रावी, हृदय, पाचन, प्रतिरक्षा, और अन्य प्रणालियों का समायोजन।

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Koltsov प्लेटें कम तीव्रता जनरेटर, जो धर्मान्तरित वातावरण में विद्युत चुम्बकीय विकिरण हमारे स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है। इस मामले में, FSC काम कर रहे कंप्यूटर, मोबाइल फ़ोन और विभिन्न घरेलू उपकरणों के नकारात्मक प्रभावों से अपने मालिक की सुरक्षा करता है।

प्लेटों Koltsov लय में आकार जानकारी है, जो एक बाहरी अंतरिक्ष विकिरण और पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र है है। उन्होंने यह भी शरीर के अलग-अलग कार्यों पर न केवल एक लाभदायक प्रभाव पड़ता है, बल्कि इसके सभी सिस्टम पर। वहाँ डेटा प्लेटें और जानकारी psychoenergetical के नकारात्मक प्रभावों का मुकाबला कर रहे हैं। डिवाइस प्रमाणित किया गया है और स्वच्छता-महामारी विज्ञान सेवा का निष्कर्ष है।

साथ सीएफएस कर सकते हैं:

1. जैसे बुखार और खांसी, दर्द और नाक बह, थकान, आदि के रूप में लक्षण को हटाने के द्वारा जुकाम और वायरल रोगों का इलाज करने के लिए
2. नेत्र रोगों से संबंधित समस्याओं को हल करने के लिए।
3. कीटाणुरहित और घातक सहित नवोत्पादित प्रक्रियाओं, रोकना।
पित्ताशय की थैली और गुर्दे से छुटकारा 4.।
5. ऑस्टियोपोरोसिस हटा दें।
6. सर्जरी के बाद पुनर्वास की प्रक्रिया में शरीर को मजबूत बनाने के लिए।
7. मालिश और मैनुअल चिकित्सा की प्रभाविता में सुधार करना।
8. उपचार हैपेटाइटिस और सिरोसिस।
9. अतालता को हटा दें और मस्तिष्क वाहिकाओं के संकुचन के साथ लड़ाई।
10 स्ट्रोक और दिल के दौरे की घटना को रोकने के लिए निवारक उपाय है।
11. प्रोस्टेट ग्रंथ्यर्बुद का इलाज करने के लिए।
12. शराब से लोगों को बचाने के।
13. दाद हटा दें।
14. स्मृति पुनर्स्थापित करें और एकाधिक काठिन्य इलाज।
15. वैरिकाज़ नसों से छुटकारा।

इसके अलावा सीएफएस Koltsov की पंक्ति में कॉस्मेटिक उद्देश्य उपकरणों है। उनके उपयोग को नवीनीकृत करने और फिर से युवा और moisturize और त्वचा को पोषण देने के लिए अनुमति देता है। हीलिंग प्लेटों दैनिक उपयोग के लिए सिफारिश की है।