समीक्षा: उत्परिवर्ती जन - इसकी कीमत वर्ग में शीर्ष फायदा में से एक

किसी को भी कपटी, जब वह कहते हैं कि वे एक आदर्श शरीर और सही फिट करने के लिए नहीं चाहता है। यह तर्क केवल अपने आलस्य और अनिच्छा के लिए एक बहाने के हॉल में संलग्न करने के लिए है। यह रवैया सब अधिक आश्चर्य की बात आज, जब लगभग हर कोने में एक फिटनेस सेंटर पर बनाया गया है, और खेल पोषण और अधिक सुलभ हो गया है - आप किसी भी शहर में इसे खरीद सकते हैं। लोगों को व्यायाम करने में रुचि की कमी का एक महत्वपूर्ण निर्धारक, प्रभावी तकनीक का उनकी ओर से अज्ञान है। हमारे देश में, यहां तक कि शब्द "फायदे" वार्ताकार मुस्कान है। यही कारण है कि यह नवीनतम रुझानों पर एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में जानकारी और सबसे अच्छा खेल पोषण के समर्थकों के लिए बातचीत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की अन्य स्रोतों में

अक्सर दर्शकों में लोगों से लगभग एक साल तक कब्जा कर लिया गया है, एक तथ्य यह है कि बिजली की दरों में बढ़ रहा है नहीं कर रहे हैं मांसपेशियों में वृद्धि हुई है, और वहाँ जीवन शक्ति के बजाय एक निरंतर सुस्ती है के बारे में शिकायतों सुन सकते हैं। इस मामले में, लगभग निश्चित रूप से संभव पोषक तत्व, अर्थात् कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की शुरुआत एथलीट आहार पर्याप्त मात्रा के अभाव की बात करने के लिए।

खेल पोषण उद्योग इस घाटे को समाप्त कर सकते आज additives की एक किस्म प्रदान करता है। क्रम में सबसे अच्छा विकल्प का चयन करने के लिए, बस विशेष साइटों की एक संख्या के लिए जाना और समीक्षाएं पढ़ें।

उत्परिवर्ती जन - एक प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट पोषक की एक बड़ी राशि युक्त मिश्रण है। इसके लायक जिसे मांसपेशियों का एक सेट एक बड़ी समस्या है के लिए उन लोगों के लिए एक कोशिश। हैं, पर इसके विपरीत, वहाँ अधिक वजन होने के साथ समस्याएं हैं, तो यह एक शुद्ध मट्ठा प्रोटीन के लिए चुनते हैं बेहतर है।

फायदे क्या है?

किसी अन्य रूप में प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट मिश्रण फायदे कहा जाता है। इस उत्पाद को बहुत सुविधा तगड़े के जीवन है, जो बहुत महत्वपूर्ण है दिन के आदेश है। आदेश शरीर सौष्ठव में सफल होने के लिए, आपको कम से कम 6 बार एक दिन है, जो पाचन तंत्र पर बहुत भारी बोझ है खाने के लिए की जरूरत है। अपने काम की सुविधा प्रदान करना है, तो हो सकता है, के बजाय 1-2 भोजन फायदे का उपयोग करें। इस तरह के एक कॉकटेल में निहित पोषक तत्वों, समान और संतुलित प्रतिस्थापन के बारे में बात करने के लिए अनुमति देते हैं।

दुनिया भर में मशहूर गाइनर उत्परिवर्ती मास

इस उत्पाद के बारे में समीक्षा के लिए खुद को बोलते हैं। उनके मुताबिक, एथलीटों का सबसे परिणाम है कि यह के माध्यम से प्राप्त किए गए हैं से संतुष्ट थे। लोग वास्तविक जश्न मनाने मांसपेशियों में वृद्धि, बिजली दरों में वृद्धि के साथ-साथ भारी वर्कआउट के बाद स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार।

विशेष मंचों पर, निश्चित रूप से, आप पढ़ सकते हैं और नकारात्मक प्रतिक्रिया कर सकते हैं। लैक्टोज असहिष्णुता से पीड़ित लोगों में उत्परिवर्ती मास, पैदा कर सकता है अपच। इसके अलावा, कई उपभोक्ता फायदे के बाद अतिरिक्त वजन की शिकायत करते हैं। इन सभी बारीकियों मुख्य रूप से जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ जुड़े रहे हैं, और किसी भी मामले में एक दोषपूर्ण उत्पाद की मान्यता को जन्म नहीं दे सकता।

विशेषताएं रचना उत्परिवर्ती मास फायदे

समीक्षा प्रदर्शन सूत्र प्रसिद्ध अमेरिकी फर्म द्वारा विकसित दिखा। मांसपेशियों में वृद्धि आम लोगों का उत्पाद के बाद मनाया एथलीटों के आधे से अधिक का उपयोग करें। सही विकल्प बनाने के लिए, यह समीक्षा पर न केवल ध्यान देना आवश्यक है। उत्परिवर्ती मास जबकि पूरी तरह अन्य श्रेणी फायदा से संबंधित उत्पादों की संरचना से मेल खाती है, लेकिन एक ही समय में विशिष्ट सुविधाओं की एक संख्या है।

उनमें से सबसे महत्वपूर्ण विशेष प्रोटीन 10 चरणों से मिलकर मैट्रिक्स है। इसका मतलब है कि गाइनर प्रोटीन, जिनमें से प्रत्येक अलग अलग तरीकों से आत्मसात कर रहा है के कई प्रकार होते हैं। यह समाधान एक लंबे समय के लिए मांसपेशियों के भोजन के लिए अनुमति देता है। "तेज" और "धीमी" प्रोटीन बस मिश्रित नहीं करते हैं, वे भी एक विशेष पेटेंट Insu ड्राइव जटिल के पूरक हैं, शरीर और अधिक कुशलता से पोषक तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति देता है।

कैलोरी एक हिस्से फायदे, पूरी तरह से एक बहुत ही भीषण कसरत है, जो कई समीक्षा द्वारा की पुष्टि की है के बाद भी ऊर्जा बहाल करने में सक्षम किया जाता है कि। उत्परिवर्ती मास किसी भी पोषक तत्व की कमी को ब्लॉक करने में सक्षम है। इसके कुछ भागों में से एक लगभग 1000 किलो कैलोरी, 50 ग्राम, 170 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 15 ग्राम वसा होता है। यह काफी प्रभावशाली आंकड़े है, इसलिए एक धीमी चयापचय के साथ लोगों के लिए कि क्या फायदे का उपयोग करने पर विचार के लायक है।

लागत फायदे उत्परिवर्ती मास

विशेषज्ञों का प्रोटीन का 1 ग्राम की कीमत के लिए खेल पोषण खरीदने के लाभ का निर्धारण। आप तीन मानदंडों पर ध्यान देने की जरूरत है: पैकेज, इसकी कीमत और उत्पाद के वजन। इस विधि से प्राप्त किया जाता है कि उत्परिवर्ती मास 6.8 किलो रेटिंग्स जो अपनी मांग से संकेत मिलता है अधिक 2.2 किलो के गुणकों भाई में कम से कम लोकप्रिय से खरीद करने के लिए लाभदायक है।

यह जांच करने के लिए बहुत आसान है। 3,400 रूबल का एक बड़ा पैकेज में उत्पाद के मूल्य, और छोटे में - 1,400 रूबल। प्रोटीन सामग्री के अनुपात इस प्रकार है: 3536 ग्राम बनाम 1144 उत्परिवर्ती मास 2,2 किलो के गुणकों में लगभग 95 सेंट और 1 पेनी रुबल 20 की बड़ी गुणकों में मिल रहे प्रोटीन की है कि मूल्य 1 ग्राम।

लागत जिनमें से भी कम गुणवत्ता के उत्पाद के साथ तुलनीय है के साथ समीक्षा, इसकी कीमत वर्ग में सबसे अच्छा बीच में ऊपर फायदे पहचान करने के लिए अनुमति देते हैं। इस प्रकार उत्परिवर्ती मास दोनों शौकीनों और पेशेवरों के लिए उपयुक्त है।