5 कारण हरी चाय प्यार करने के लिए

हजारों वर्षों से हरी चाय के लाभ पहले, यह प्राचीन चीन और जापान में जाना जाता था। पेय पदार्थ एक जादू पोशन कि युवाओं, शक्ति, सौंदर्य और स्वास्थ्य देता है के साथ जुड़े थे। आधुनिक चिकित्सा दूर आगे उन्नत है, इस संयंत्र के उपचारात्मक गुणों न केवल भंडाफोड़ करने के लिए, लेकिन, इसके विपरीत, आधिकारिक अनुसंधान के दर्जनों द्वारा की पुष्टि की है।

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तो, उपयोगी हरी चाय क्या है?

1. एक एंटीऑक्सीडेंट है

हरी चाय के हिस्से के रूप में एक पदार्थ है कि आधिकारिक तौर पर सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ है कि मुक्त कण है कि कैंसर के विकास का कारण दबाने से एक के रूप में मान्यता प्राप्त है है। तो, यह स्वादिष्ट पेय का उपयोग करने के, आप अपने आप को कैंसर का सही रोकथाम सुनिश्चित करेगा!

2. यह वजन कम करने में मदद करता है

हाँ, तथ्य यह है हरी चाय वसा को जलाने में मदद करता है के बारे में सभी बात करते हैं, कल्पना नहीं हैं। बेशक, आप मोटर गतिविधि से कनेक्ट करने और सही खाने की जरूरत है, लेकिन यह एक पदार्थ हरी चाय में पाया जाता है, चयापचय, जो वसा को जलाने में मदद करता है, विशेष रूप से कमर क्षेत्र में तेज करता। इसलिए, धन के स्वाद का आनंद और स्वास्थ्य के लिए अपना वजन कम!

3. जीवन का विस्तार

हरी चाय विटामिन और ट्रेस तत्वों, जो रक्त वाहिकाओं के स्वर समर्थन में समृद्ध है, हृदय की मांसपेशी को मजबूत बनाने और धूम्रपान, निष्क्रिय सहित दौरान निकोटीन के सेवन के नुकसान को कम से कम। इसके अलावा, इस पेय खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने के लिए, इस प्रकार दिल का दौरा, स्ट्रोक और atherosclerosis के विकास को रोकने में मदद करता है। एक शब्द में, स्वाद पेय की एक कप केवल खुशी लाने नहीं होगा, लेकिन यह भी भलाई में सुधार!

4. ब्यूटी केयर

हरी चाय त्वचा moisturizes, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं पुनर्स्थापित करता है, स्पॉट लड़ने और यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, हरे पत्ते न केवल त्वचा की सुंदरता है, लेकिन अपने दांतों की सफेदी के बारे में देखभाल करने के लिए सक्षम हो जाएगा। भारत और जापान में, ताजा पत्ते के अर्क एक कुल्ला के रूप में प्रयोग किया जाता है, और सूखे पत्ते ताजा सांस और पट्टिका को हटाने प्रदान करने के लिए चबाया जाता है। ऐसा लगता है कि मुस्कान शुद्ध सफेद था, और इतना जरूरत नहीं है!

5. स्मृति में सुधार करता है

ऐसा नहीं है बहुत पहले पाया हरी चाय, संज्ञानात्मक गुण है कि यानी, याददाश्त में सुधार और याद प्रक्रिया को सक्रिय करता है। इस तरह के catechins और polyphenols, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य और मुक्त कण के प्रभाव में मस्तिष्क की कोशिकाओं को पतन को रोकने के रूप में पदार्थों की उपस्थिति के लिए इस धन्यवाद। अब आप जो पेय आने वाले वर्षों में युवा तेज दिमाग रखना पसंद करते हैं करने के लिए पता है कि!