प्रकृति में गेंद खेल - बच्चों और वयस्कों के लिए लाभ

जब गर्मी आती है, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्म मौसम, धूप और पिकनिक क्षेत्रों, लोगों को जितना संभव हो उतना अच्छी कंपनी में सड़क पर समय बिताने या बस पूरे परिवार के साथ आराम करने का अवसर लेने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन जब इस तरह के दौरे पर जा रहा है, और विशेष रूप से बच्चों के साथ, यह न केवल खाने कबाब की योजना के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भी एक रोमांचक गेंद का खेल है, जो अवकाश सजाने और यह अविस्मरणीय बना देगा।

बस वयस्कों के साथ खेल रहे बच्चों से प्राप्त आनंद की कल्पना। यह एक वास्तविक सकारात्मक भावनाओं और यादगार क्षणों से भरा दावत होगी। यह न भूलें कि खेल आगे बढ़ गेंद के साथ लगभग अमूल्य स्वास्थ्य, न केवल युवा पीढ़ी के बौद्धिक और शारीरिक विकास, लेकिन यह भी वयस्कों। इस तरह की गतिविधि समन्वय, अच्छा आंख, बुद्धि, निपुणता विकसित करता है। इसके अलावा, के दौरान व्यक्ति की आवाजाही पूरी तरह से सभी मांसपेशी समूहों काम कर रहे और पूरे शरीर को सक्रिय करता है। खेल में गेंद पकड़ो, उसकी लोभी या चलती, अंतरिक्ष में उन्मुखीकरण के विकास, प्रतिक्रिया की गति, बल द्वारा नियंत्रित। गेंद का खेल योगदान दिल और फेफड़ों के रूप में इस तरह के महत्वपूर्ण अंगों की बढ़ी आपरेशन करने के लिए, चयापचय में सुधार।

इस तरह के एक शगल के लाभों की सूची प्रभावशाली है, यह है नहीं है? इसलिए, शहर से बाहर समय बिताने के लिए, मत भूलना जब तक आप सोच सकते हैं, एक गेंद लाने के लिए एक बार फिर से जा रहा है, क्या गेंद के खेल में आप और आपके बच्चों के लिए दिलचस्प होगा।

सबसे पहले, अपने बचपन मज़ा याद है और जो लोग आनन्दित और आप सबसे अधिक खुशी। निश्चित रूप से उन यादों को अभी भी केवल खुशी, पुरानी यादों और गर्मी का उत्पादन।

उदाहरण के लिए वॉलीबॉल। खेल पूरी तरह से किसी भी उम्र के लिए उपयुक्त है, और इस तरह आप समुद्र तट पर और वन Glade पर कर सकते हैं यह मजा आता है। सभी प्रतिभागियों को एक चक्र के रूप में, और फिर एक दूसरे से गेंद फेंकने और उसके हाथ से लड़ने। कौन नहीं या खेल से बाहर नियमों के अनुसार एक को पकड़ने के लिए समय नहीं था सकता है,,। बहुत छोटे बच्चों को भी भाग लेने के लिए चाहते हैं, यह प्रक्रिया को सरल करने के लिए बेहतर है और गेंद को हरा नहीं, लेकिन सिर्फ फेंक और इसे पकड़ने।

नहीं कम लोकप्रिय खेल हमेशा रहा है और फुटबॉल हो जाएगा। और कैम्पिंग गेट की कमी गेंद के साथ खेल का परित्याग करने के लिए एक कारण नहीं है। जंगल में, प्रवेश द्वार के पेड़ के चारों ओर बढ़ रहा है में काम करेगा और समुद्र तट पर आप हाथ में सामग्री के किसी भी पारंपरिक सीमाओं के साथ आ सकते हैं।

सबसे कम उम्र के कार्यकर्ताओं के लिए उपयुक्त मनोरंजन बुलाया "खाद्य और अखाद्य" कि ध्यान विकसित करता है और अपने बच्चे की शब्दावली का विस्तार करें। नेता प्रत्येक खिलाड़ी और कॉल हर शब्द, जबकि करने के लिए एक समय में गेंद फेंकने के लिए है। यह खाने के लिए कुछ का मतलब है, तो आप अन्यथा इसे त्यागने, गेंद को पकड़ने के लिए की जरूरत है। एक खेल के दौरान, यहां तक कि वयस्कों के दिल से मजा कर सकते हैं, क्योंकि कभी कभी तुम एक कार या एक पड़ोसी "खा" सकते हैं, लेकिन केक या कैंडी परित्याग करने के लिए।

गेंद के साथ किसी भी मनोरंजन, मोबाइल और खेल खेल वयस्कों और बच्चों के मजेदार और सकारात्मक, बहुत अधिक इंप्रेशन का एक बहुत लाएगा। महत्वपूर्ण रूप से, आवश्यक खेल उपकरण के साथ लाने के लिए मत भूलना! और छुट्टियों के दौरान कैमरे की उपस्थिति उज्ज्वल और अद्वितीय फ़ोटो है कि आप प्यार से भी कई साल बाद पुनर्विचार करेंगे कर देगा।