बच्चों के लिए स्विमिंग पूल: सबक का उपयोग

जब एक नया सदस्य परिवार में प्रकट होता है, तो माता-पिता नए प्रश्नों से चकित होते हैं। बच्चे के लिए आपको सही बिस्तर, परिवहन और कपड़ों का चयन करना होगा। खिलौने बच्चे के विकास और कुछ सिमुलेटरों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस लेख में हम बच्चों के लिए स्विमिंग पूल के महत्व के बारे में बात करेंगे आप बच्चे के लिए इस तरह के प्रशिक्षण की विशेषताओं और बारीकियों को सीखेंगे। यह भी उल्लेख के लायक है कि शिशुओं के लिए पूल को माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञों से क्या मिलता है।

नवजात शिशु

एक बच्चे के बच्चे में कुछ विशेषताएं हैं जो उन्हें एक वयस्क से अलग करती हैं। तो, हाल ही में पैदा हुए छोटे बच्चे, उनके सिर, बैठो और ज़ाहिर नहीं चल सकते हैं। बच्चों को विकास की प्रक्रिया में इन प्राथमिक कौशल का अधिग्रहण करना होगा। नवजात बच्चों के साथ भी मजबूत मांसपेशी स्वर है वे अपने आंदोलनों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं और कभी-कभी अपनी कलियों के भयभीत होते हैं।

शिशुओं के लिए पूल में क्रियाएँ

प्रत्येक माता पिता अपने बच्चे को विकसित करने में मदद करता है इसलिए, सबसे अच्छे विकास और विकास के लिए, माँ और पिता को विशेष प्रशिक्षकों के पास या सुसज्जित परिसर में जाना है। हाल ही में, बच्चों के लिए स्विमिंग पूल बहुत लोकप्रिय हो गए हैं यह ध्यान देने योग्य है कि आप इस तरह के प्रशिक्षण को स्वतंत्र रूप से व्यवस्थित कर सकते हैं या विशेष पानी के कमरे में कोच को लागू कर सकते हैं। क्लिनिक में बच्चों के लिए एक पूल भी है हालांकि, सभी मेडिकल संस्थान ऐसी व्यवस्था नहीं कर सकते हैं। पानी में प्रशिक्षण के लिए बच्चे को जबरदस्त लाभ लाता है इस तरह की गतिविधियों के मुख्य लाभों पर विचार करें।

मांसपेशियों के स्वर पर प्रभाव

शिशुओं के लिए पूल में कक्षाएं नाजुक लाभ लाती हैं यहां तक कि सबसे पेशेवर मालिश पाठ्यक्रम इस तरह नवजात शिशु की मांसपेशियों की स्थिति को प्रभावित करने में सक्षम नहीं हैं। पानी में, बच्चे को उसका वजन बिल्कुल भी महसूस नहीं होता है। यह आपको कम से कम समय में वृद्धि या कमी हुई टोन से निपटने की अनुमति देता है।

कंकाल और कशेरुक

शिशुओं के लिए तैरना - प्रशिक्षण, जो आपको एक सही आसन बनाने और पैरों को स्थापित करने की अनुमति देता है यह पानी में है कि तनाव पीठ से हटा दिया जाता है, और सभी कशेरुकाओं को उतार दिया जाता है। बच्चे को करता प्राकृतिक आंदोलनों के लिए धन्यवाद, वह एक भी वापस है

जब एक टुकड़ा उसके पैरों से चलता है, पानी से दूर धकेलता है और प्रतिरोध देता है, उसके पैर में परिवर्तन होता है पैरों और कूल्हे जोड़ों को सही ढंग से बनाते हैं यह भविष्य की चाल और आसन के गठन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

तड़के और रोग की रोकथाम

शिशुओं के लिए बच्चों का पूल शरीर को कठोर करने में मदद करता है यह ध्यान देने योग्य है कि हवा में यह प्रक्रिया बहुत धीमी है वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है कि पानी में मानव शरीर कई बार तेजी से ठंडा करने में सक्षम है। नियमित प्रशिक्षण के साथ, टुकड़ा बीमार होने की संभावना कम होगा और मजबूत प्रतिरक्षा है

इसके अलावा, शिशुओं का पूल अपने श्वसन प्रणाली को प्रभावित कर सकता है। तथ्य यह है कि बच्चे को अपनी सांस को गोता और पकड़ना पड़ता है, श्वसन समारोह में सुधार हो रहा है। इसके अलावा, बहते पानी अच्छी तरह से नाक के sinuses rinses।

नींद और भूख

पूल में प्रशिक्षण का लाभ नकारा नहीं जा सकता है और इसके कारण बच्चे को प्रशिक्षण देने के बाद एक स्वस्थ और मजबूत नींद है। बच्चा अधिक शांत हो जाता है बच्चे की भूख बढ़ रही है, और बच्चे वजन बढ़ रहा है।

तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क

शिशु के लिए पूल इस घटना में अपूरणीय होगा कि परिसंचारी तंत्र और मस्तिष्क में समस्याएं हैं । यात्रा के दौरान कुछ महत्वपूर्ण केंद्र सक्रिय हैं। मस्तिष्क रक्त और ऑक्सीजन के साथ संतृप्त है एक टुकड़ा सीखना और बेहतर याद करना शुरू होता है

इसके अलावा, रक्त परिसंचरण में सुधार तंत्रिका और नाड़ी तंत्र को प्रभावित करता है। शरीर के टोन में सुधार

फेफड़ों पर प्रभाव

बच्चों के लिए पूल में तैरना जीवन के पहले महीने से शुरू होना चाहिए। याद रखें कि आपके बच्चे ने अभी साँस लेने के लिए सीखा है। इस तरह की गतिविधियां फेफड़ों को विकसित करती हैं और उन्हें ठीक करती हैं।

यदि थोड़ी देर के लिए सांस रखी जाती है , तो आत्म-संरक्षण क्षमता को प्रशिक्षित किया जाता है।

व्यक्तित्व का विकास

यदि आप अपने बच्चे को तैराकी से पढ़ना शुरू करते हैं, तो आपके व्यक्तित्व के आगे के विकास पर आपके पास एक मजबूत प्रभाव होगा। एक बच्चा जो जानता है कि पानी पर कैसे रहना है, गोता लगाने और तैरना, अधिक आश्वस्त व्यक्ति को बढ़ता है

ऐसे बच्चे की ज़िम्मेदारी, दृढ़ता और आत्मविश्वास का अधिक विकसित अर्थ है।

पाचन तंत्र के काम पर प्रभाव

निश्चित रूप से सभी माता-पिता नवजात शिशुओं में पेटी और गैस का गठन करते हैं। पूल में तैरने से कम उम्र के पेट की गुहा की मांसपेशियों को मजबूत करने और पेट में दर्द कम करने में मदद मिलती है। बच्चा नियमित रूप से आंतों को खाली करने और हवा में संचय से छुटकारा पाने के लिए सीखता है।

पूल में सबक पर प्रतिक्रिया

ऐसे प्रशिक्षण के बारे में माता-पिता क्या कहते हैं? माताओं और पिताजी का दावा है कि कक्षाएं बच्चों को सिर रखने और उनके पेट को खत्म करने के तरीके सीखने में मदद करती हैं। इसके अलावा, टुकड़ों शांत हो गए और मांसपेशियों की बढ़ती संख्या से छुटकारा मिल सकता था।

बच्चों के पूल में पाठ के दौरान आप अपने बच्चे को समझना सीखेंगे। विशेष रूप से संपर्क पानी के नीचे संचार स्थापित करने में मदद करता है। आप बिना शब्दों के बच्चे को सुनना शुरू कर देंगे और अवचेतन स्तर पर उनकी इच्छाओं को महसूस करेंगे।

डॉक्टरों का कहना है कि सबक से अमूल्य लाभ केवल तभी होगा जब बच्चा जीवन के पहले महीने में शामिल होना शुरू कर देगा। चूंकि स्विमिंग रिफ्लेक्सस जीवन के चौथे महीने तक मर रहे हैं, माता-पिता को जल्दी करना चाहिए। एक बच्चे को प्रशिक्षित करना शुरू हो सकता है जन्म के दो सप्ताह पहले ही हो सकता है (जैसे ही नालिका घाव बढ़ता है)।

निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि बच्चों के लिए एक पूल क्या है और इसके लिए क्या है। याद रखें कि सभी बच्चों को ऐसे प्रशिक्षण का संचालन करने की अनुमति नहीं है जिमनास्टिक्स की शुरुआत से पहले एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। अगर डॉक्टरों को मतभेद नहीं मिलता है, तो आप ट्रेनिंग शुरू कर सकते हैं सावधानी से एक जगह चुनें जहां आपका बच्चा तैरना होगा। यदि आवश्यक हो, तो एक प्रशिक्षक की सेवाओं का उपयोग करें।

अपने बच्चे के साथ तैराकी करो और इसे ठीक से विकसित करें!