हैंडबाल के नियम हैंडबाल - गेम के नियम हैंडबॉल में कितनी बार?

हैंडबॉल के मौजूदा फार्म 19-20 सदियों के मोड़ पर डेनिश खिलाड़ियों के लिए धन्यवाद जन्म लिया है। यह ठंड के मौसम में इस प्रतियोगिता को बदलने के लिए आविष्कार किया गया था। खेल प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य में गेंद ड्राइविंग के लिए शरीर पैर के अलावा अन्य, के सभी भागों का उपयोग शामिल है।

होमलैंड हैंडबॉल वास्तव में मिलते-जुलते गेम यह मध्ययुगीन कविता वाल्थर वॉन डेर वोगलवाइड में बताया गया है के रूप में सेट नहीं है।

"हैंडबॉल" में खेल के जन्म की आधिकारिक तिथि स्कूल शारीरिक शिक्षा शिक्षक Ordrup होल्गर नीलसन की डेनिश शहर में 1898 होने के लिए शुरू की प्रत्येक के लिए गेंद फेंकने haandbold खेल कहा जाता है महिलाओं के समूहों के लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है कि एक छोटे से खेल मैदान पर 7 लोगों की ऐसी टीम द्वारा खेला जाता है माना जाता है, अन्य और प्रतिद्वंद्वी के नेट में प्राप्त करने की कोशिश।

अध्ययन बाद की अवधि विश्वास है कि हैंडबॉल पहले भी जन्म लिया है कारण दे। 1890 में, वह एक लोकप्रिय खेल Hazen, जिसका अर्थ है ", फेंक फेंक, करने के लिए" की स्थिति है जो बहुत नियम हैंडबाल के समान हैं बन गया।

1917 में माक्स हेज़र haandbold और Hazen संयुक्त, महिलाओं "हैंडबॉल" कहा जाता है के लिए एक नया खेल बनाने।

1918 तक, यह दो विरोधी धाराओं खेल के विकास देखा जाने लगा: चेक hazeny के पूर्व में, और पश्चिम में और उत्तर में - जर्मन हैंडबॉल।

1926 में एक अंतरराष्ट्रीय खेल के रूप में एक हैंडबाल खेल के प्रसार और कई देशों में हैंडबाल क्लब की उपस्थिति बनना प्रेरित किया।

विशेषताएं मैच

हैंडबाल एक बहुत गतिशील खेल है। फुटबॉल, जहां पूरे खेल हैंडबाल में लक्ष्यों का केवल एक जोड़े को देखा जा सकता है के विपरीत लगातार हमले कर रहे हैं। लेकिन इस के बाद एक गेंद को गोल में डाल दिया है, लेकिन कचरे में नहीं, बास्केटबॉल नहीं है। खेल के इस प्रकार में समस्या गेट और गेंद के आकार में कटौती करने की वृद्धि हुई आयाम द्वारा जटिल है।

1914 में, डॉ एफई माली हैंडबॉल की काफी स्पष्ट और विस्तृत नियम है, तो उनमें से कई खेल के अंतरराष्ट्रीय मानक के नियमों की तैयारी में लागू किया गया है विकसित किया गया है। हम कह सकते हैं कि यह रूस हैंडबाल खेल का दुनिया का पहला पूर्ण संस्करण है कि।

प्रतिस्पर्धा के इस तरह टीम चरित्र है। प्रतियोगिताएं घर के अंदर किया जाता है, एक खुले क्षेत्र में, और समुद्र तट इस खेल का एक रूप है।

प्रतियोगिता की शर्तें

साइट के आकार 20 * 40 मीटर की दूरी और फाटक होना चाहिए -। 2 मीटर * 3 खेल छोटे व्यास की एक गेंद का उपयोग करता है, और इसके आकार और वजन महिला या पुरुष खिलाड़ियों सामान, साथ ही उनकी उम्र के आधार पर बदलती।

कितने हैंडबॉल में आधा? पूरे खेल 10 मिनट के ब्रेक के साथ 30 मिनट की दो हिस्सों में बांटा गया है। घटना के प्रयोजन के विरोधी टीम के खिलाफ लक्ष्यों की अधिकतम संख्या पर फेंके गए करने के लिए कम है, हम लाइन का अतिक्रमण नहीं करना चाहिए, लक्ष्य के सामने स्थान को प्रतिबंधित। खेल साइट के केंद्र से किसी भी दिशा में एक रोल के साथ शुरू होता है। सभी कार्रवाई खेल आदेशों दो न्यायाधीशों द्वारा मूल्यांकन कर रहे हैं।

एक स्वास्थ्य निवारक, यानी खेल सुविधाओं के रूप में, हैंडबॉल का एक खेल अधिक किफायती और लागू करने के लिए आसान है। अपेक्षाकृत फुटबॉल, बास्केटबॉल और वॉलीबॉल, यह अधिक प्रभावी है, लेकिन अज्ञात कारणों के लिए, कम लोकप्रिय है। इस खेल किसी को भी ले जा सकते हैं।

यह सुरक्षित है और कई अन्य लोगों की तुलना में अधिक लोकतांत्रिक है, क्योंकि वे किसी भी विशेष कौशल या डेटा के भौतिक कब्जे की आवश्यकता नहीं है। हमले और बचाव में की रोकथाम हिंसा, कि है, सत्ता संघर्ष, हैंडबाल वयस्कों और फिटनेस के सभी स्तरों के बुजुर्ग लोगों के समूहों के स्वास्थ्य के लिए और बच्चों और सामान्य के युवा समूहों के लिए अनुकूल करने के लिए बहुत आसान है शारीरिक फिटनेस। कई शिक्षकों को स्कूल में मध्यम वर्ग के शारीरिक तैयारी के लिए हैंडबॉल की योजना-सारांश का उपयोग।

पूल में, जिम सड़क पर समुद्र तट पर,,, किसी भी गेंद और उपकरणों की एक न्यूनतम का उपयोग कर: क्योंकि यह कहीं भी ले जा सकते हैं इस खेल में सुविधाजनक है।

हैंडबाल: खेल के नियमों

1. मैच की शुरुआत। खेल की शुरुआत में गेंद मैदान के मध्य में शुरू की है। आपूर्ति प्राप्त प्रतिभागी 3 मीटर की दूरी पर होना चाहिए। के बाद एक लक्ष्य या रन बनाता है बाद में आधे की शुरुआत में इस तरह के दाखिल प्रतियोगिता के दौरान किया जा सकता है।

2. टीम के सदस्य पैर के अलावा अन्य शरीर के किसी भाग के साथ गेंद को छूने के लिए अनुमति दी जाती है, यह भी मैदान पर हैंडबॉल सिर खेलने के लिए कर सकते हैं के बारे में स्वतंत्र रूप से अनुमति दी जाती है, तो आप, गेंद ड्राइविंग और गेंद को ले जाने। फेंक केवल अगर यह उनसे दूर नहीं तीन से अधिक मीटर की दूरी पर स्थित है गेंद साथी की अनुमति है।

3. यह मैच कुछ सरल लेकिन बहुत महत्वपूर्ण नियम हैं। इससे पहले कि आप एक पास कर सकते हैं या प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य में गेंद फेंक, हर सदस्य केवल तीन सेकंड के लिए इसे घर पर रखने का अधिकार है। इसी समय, हाथ में गेंद के साथ, आप 3 कदम उठा सकते हैं, कोई और अधिक, और फिर किसी और को स्थानांतरित करने की है।

4. हैंडबॉल गोलकीपर की एक खेल के दौरान क्या करें?

• गेट क्षेत्र की सुरक्षा के लिए यह शरीर के किसी भाग, पैर सहित के साथ गेंद को छूने के लिए संभव है।
• लक्ष्य क्षेत्र में गेंद फेंक देते हैं।
• खेल के मैदान छोड़कर और गेंद के लिए लड़ाई में सीधे भाग लेने के लिए, हैंडबाल के सामान्य नियम का उपयोग कर।

5. गोलकीपर ऐसा नहीं कर सकते क्या है?

• प्रतिद्वंद्वी के खतरों का पर्दाफाश, उनके क्षेत्र का बचाव।
• गेंद के साथ गोल रेखा छोड़ दें।
• जब तक किसी अन्य खिलाड़ी यह छुआ है रेखा के पार गेंद को स्पर्श करें।
• गेंद वापस गेट पर लौटने के लिए।
• एक शॉट की सीमा रेखा पार प्रतिद्वंद्वी के रूप में रूप में लंबे समय, किसी भी 7-मीटर थ्रो को क्रियान्वित करने, गेंद को गिरा दिया नहीं है।

6. जब गेंद "खेल के बाहर" माना जाता है?

• वह इस मामले में प्रतिभागियों में से किसी की गलती की वजह से क्षेत्र के किनारे लाइन पर ले जाया जब विरोधी टीम पिछली फ़ील्ड सीमाओं के चौराहे के बिंदु से खेलने में गेंद लाता है।
• गेंद गोलकीपर या एक स्ट्राइकर की गलती के माध्यम से लक्ष्य की सीमा पार करती है, तो इस मामले में, यह बल गोलकीपर में प्रवेश करती है।
• गेंद छत को छू लेती है, तो न्यायाधीश हवा में यह घालना द्वारा चेहरा बंद कर दिया।

7. समाप्त हो गया। खेल के दौरान, दोनों टीमों के कोचों, कितना हैंडबॉल है की परवाह किए बिना, 1 मिनट से एक समय समाप्ति अवधि लेने का अधिकार है। न्यायाधीश समय बंद करो और कई अवसरों पर एक टाइम-आउट कॉल कर सकते हैं:

• अयोग्यता और खेल 2 मिनट की फिक्सिंग को हटाने।
• सात मीटर थ्रो की नियुक्ति।
• नियम परिवर्तन का उल्लंघन, या साइट अतिरिक्त खिलाड़ी की वापसी।
• अगर न्यायाधीशों से परामर्श करना चाहिए।

8. प्रतिभागियों बदल दिया जाता है जब? हैंडबाल में प्रतिस्थापन खिलाड़ियों के रूप में रूप में कई बार किया जा सकता है। टीम के एक सदस्य की जगह क्षेत्र के बाद ही एक हैंडबॉल की जगह उसे छोड़ प्रवेश कर सकते हैं। प्रतिभागियों के चौराहे केवल क्षेत्र के प्रतिस्थापन के माध्यम से किया जाता है। वही नियम और गोलकीपर को बदलने के द्वारा निर्देशित कर रहे हैं।

9. खेल से दो मिनट का हटाने नियुक्त करने का अधिकार के उल्लंघन के मामले में। हैंडबॉल नियम कई एथलीटों द्वारा उल्लंघन होता है, तो केवल पहले एक निष्कासन द्वारा मंजूर किया गया है, और प्रतियोगिता फ़्री थ्रो विरोधी टीम के बाद जारी रखा।

10 अतिरिक्त खिलाड़ी के क्षेत्र में छोड़ दिया है, या प्रतिस्थापन क्षेत्र के संघर्ष के पाठ्यक्रम के साथ हस्तक्षेप है, वह 2 मिनट के हटाने द्वारा दंडित किया जाएगा, लेकिन इस बार टीम एक कम प्रारूप में अपनी भागीदारी जारी है। प्रतिद्वंद्विता के बाद फ़्री थ्रो विरोधी टीम बना हुआ है।

11. निष्क्रिय प्ले। टीम गेंद अग्रणी, आप पर हमला करने के क्षेत्र में उसे मार्गदर्शन और दुश्मन के फाटक में फेंक चाहिए। हमले के क्षेत्र में गेंद संरक्षण क्षेत्र का अनुवाद देरी हो रही है, तो यह एक निष्क्रिय खेल माना जाता है। टीम जगह है जहाँ गेंद मैच के निलंबन के समय था के लिए एक मुक्त फेंक से दंडित किये जाएँगे। एक फ़्री थ्रो विरोधी टीम की जाती है। इस तरह के युद्धाभ्यास जानबूझ खेल समय हैंडबॉल और प्रतिद्वंद्वी गेंद का कब्जा लेने के लिए अनुमति नहीं फैलाने के लिए टीम से बाहर किया जा सकता है। अगर न्यायाधीश निष्क्रिय रणनीति के लिए थोड़ी सी भी प्रयास का आयोजन देखा गया था, एक शुरुआत के लिए, वह टीम चेतावनी देते हैं। आप गेंद के साथ खिलाड़ी के खिलाफ एक मुक्त फेंक की इस पद्धति जारी रखते हैं।

हैंडबॉल नियमों अनुमति देते हैं:

• ताला और गेंद अपने हाथ का उपयोग कर के स्वामित्व के लिए।
• एक खुले हाथ का उपयोग कर नीचे प्रतिद्वंद्वी के हाथ करने के लिए गेंद को गोली मार।
• प्रतिद्वंद्वी के अस्पष्ट शरीर, भले ही वह एक गेंद है।
• आदेश हथियारों के सामने के साथ इसे छूने के लिए प्रतिद्वंद्वी की कार्रवाई को रोकने के लिए।

हैंडबॉल अनुमति नहीं है:

• दुश्मन के हाथों से बाहर गेंद खींच लें।
• लॉक या प्रतिद्वंद्वी के पैरों और हाथों की प्रतिकर्षण करने के लिए।
• , पर प्रतिद्वंद्वी छापे कूदते धक्का, प्रतिधारण, परिधि, या किसी अन्य कार्यों कि यह खतरे को बेनकाब कर सकते हैं: किसी भी शारीरिक प्रभाव बाहर ले जाने के लिए।

इस तरह के एक प्रतियोगिता में प्रत्येक उल्लंघन की गंभीरता के आधार पर, के रूप में हैंडबाल खेल नियमों पहली चेतावनी की आवश्यकता होती है, तो 2 मिनट, या सात मीटर फ़्री थ्रो या निलंबन हटाने के।

दंडात्मक उपायों वृद्धि के स्तर के अनुसार लागू होते हैं। घटना में है कि प्रतिभागी समय की दूसरों को नुकसान करता है, उन्हें खतरे में डाल रहा है, चाहे या खेल तोड़, वह बिना किसी सूचना के अयोग्य ठहराया जा सकता।

7 मीटर थ्रो सकल उल्लंघन है कि प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप प्रतियोगिता के बाद रोक के कारण होता है की इस धारणा के तहत नियुक्त किया जा रहा है। यह रोल गेट स्थान से सात मीटर की दूरी पर किया जाता है, इस मामले में, प्रतियोगियों को किसी भी तरह से खिलाड़ी गेंद में अवरोध डालने के साथ हस्तक्षेप हकदार नहीं हैं। इस समय गोलकीपर कहा गेट लाइन पर 4-मीटर क्षेत्र से अधिक नहीं हो सकता है।

फाटकों तूफान

अगर गेंद पूरी तरह से आक्रामक खिलाड़ियों के नियमों के उचित कार्यान्वयन के साथ पोर्टल लाइन की पूरी चौड़ाई को पार कर गया न्यायाधीशों गोल किया है। पीछे यह सब बारीकी न्यायाधीश पीछा कर रहा है, जो लक्ष्य लाइन पर है। सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, यह दिखा देंगे कि गोल किया था।

एक गोल किया है, भले ही पार्टी टीम का बचाव लक्ष्य में गेंद को मारने के समय में कुछ उल्लंघन मानते हैं।

हिट नहीं गिना जाता है जब टाइमकीपर या रेफरी गेंद पोर्टल पूरा चौराहे लाइन से पहले खेल बाधित।

एक लक्ष्य, विरोधियों में जमा किया जा सकता है अगर एक भागीदार गलती से अपने ही लक्ष्य पर मारा, को छोड़कर पल के लिए, कोड निष्पादित गोलकीपर फेंक।

हैंडबॉल के लिए उपयुक्त जूते

इस खेल सबसे स्नीकर्स उपयोग करने के लिए उचित है। वे फर्श की सतह के साथ एक मजबूत रिश्ता प्रदान करते हैं। एक अतिरिक्त लाभ यह घूमना और चल में आसानी, एक अच्छा लचीलापन और गद्दी तलवों पैदा करते हैं। मौजूदा बाजार में वहाँ कई विकल्प है कि इन मानकों के लिए उपयुक्त हैं कर रहे हैं। प्रत्येक खिलाड़ी अब सबसे उपयुक्त मॉडल चुन सकते हैं।

क्या गुण हैंडबॉल का एक रूप होना आवश्यक है?

खेल के नियमों हैंडबॉल के रूप के लिए आवश्यकताओं को परिभाषित करते हैं। मैच के दौरान, 1 घंटे 10 मिनट की कुल अवधि, प्रतिद्वंद्वी टीमों को एक दूसरे के लक्ष्य के रूप में ज्यादा संभव के रूप में गेंदों की संख्या स्कोर करने के लिए प्रयास करें। यह एक भागीदार के साथ, अपने सिर, कमर, हाथ, घुटनों और शरीर का उपयोग करने के अधिक से अधिक 3 सेकंड के लिए गेंद पकड़ या अधिक से अधिक 3 चरणों के लिए इसके साथ चलाने के नहीं होना चाहिए अनुमति दी है।

खेल के इस तरह के एक सक्रिय रूप के साथ हैंडबॉल के लिए ताकत और सुविधा के लिए स्वतंत्र रूप से की अनुमति चाहिए। किट प्रत्येक भागीदार टी शर्ट और शॉर्ट्स, एक नियम, अलग अलग रंग के रूप में भी शामिल है। एक खेल प्रपत्र का चयन, यह हर विस्तार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है: कपड़े, तेजी, कट, शैली, रंग और इतने पर की गुणवत्ता ..

ताकि यह अधिक बंद कर दिया है गोलकीपर उपकरण मैदान पर पोशाक पार्टी से अलग है, यह आवश्यक है गेंद को मारने की दर्द को कम करने। सब के बाद, चाहे कितना हैंडबॉल में कई हिस्सों, समय की एक लंबी अवधि में आयोजित प्रशिक्षण। खेल के दौरान, यह गिरावट और प्रतिभागियों के बीच निकट संपर्क कर सकते हैं। इस तरह के एक विशेष उद्देश्य के ठोस और कठोर संरचना के साथ बुना हुआ कपड़ा इस्तेमाल किया परिधान बनाने के लिए।

पेशेवर कुश्ती में एक नियम के रूप, वेशभूषा के दो प्रकार उपयोग किया जाता है: प्रशिक्षण और खेल। वे कपड़े और शैलियों की संरचना में मतभेद हैं।

कपास फाइबर का एक बड़ा प्रतिशत युक्त ऊतक, बेहतर हवा पारगम्यता है और आराम मोजे के एक उच्च स्तर प्रदान करते हैं, लेकिन वे जल्दी से अपने मूल आकार खो देते हैं और फैला रहे हैं। कपास के स्थान में प्राप्त करना शुरू सिंथेटिक फाइबर, , अत्यधिक नमी के तेजी से हटाने में सक्षम अच्छी हालत रखने के लिए और जल्दी से सूखी, वे पहना और कस, लेकिन उन की देखभाल बहुत सरल है नहीं दिखाई देते।

हैंडबाल लक्ष्य

polyurethane या चमड़े के आधार पर एक सिंथेटिक सामग्री से बनाए गए हैंडबाल के लिए गेंद के नियमों के अनुसार। इसकी सतह विरोधी पर्ची गुण होना आवश्यक है। इसके तहत फोम जो सॉफ्ट बॉल प्रदान करता है की एक परत होती है। एक सामान्य नियम के रूप में, यह आदेश अपने कब्जे को अधिकतम करने के स्पर्श करने के लिए चिपचिपा होना चाहिए। खेल के दौरान, कई प्रतिभागियों हैंडबॉल गोंद का इस्तेमाल किया है, यह हथेली और गेंद के बीच सबसे अच्छा संभव संपर्क प्रदान करता है।

प्रतियोगिता के लिए समुद्र तट गेंदों एक चिकनी और शुष्क सतह के साथ फोम रबर के बने होते हैं। अक्सर आप उन्हें चमकदार रंगों में उपलब्ध हैं।

हैंडबॉल के लिए गेंदों की कुंजी आकार:

• लड़कियों और लड़कों टीमों 8-14 साल के लिए - एक परिधि 50-52 सेमी के साथ गेंद 290-330 ग्राम खेल उद्देश्य का वजन है।
• एक परिधि 54-56 सेमी के साथ गेंद 325-375 का वजन 14 साल और 16 साल बाद पुरुषों की राष्ट्रीय टीम से अधिक महिला टीम में इस्तेमाल किया गया था है।
• 16 साल पुराने पुरुषों के लिए अनुकूलित बॉल खेल, 58-60 सेमी की परिधि है और 425-475 ग्राम वजन का होता है

निर्माण और समुद्र तट हैंडबाल के विकास

खेल बीसवीं सदी के 90 के दशक में अपनी मूल है। समुद्र तट हैंडबाल लगभग तुरंत ध्यान आकर्षित किया और उनके प्रशंसकों और प्रशंसकों पाया गया है।

उनकी लोकप्रियता कई कारकों के कारण किया गया था:

• खूबसूरती से के लिए उत्तीर्ण अतिरिक्त अंक प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य में गेंद ठोक।
• साधारण नियम।
• सुंदर खेल।

शास्त्रीय हैंडबॉल समुद्र तट के संबंध में कई विशिष्ट सुविधाओं है, तो यह एक अलग खेल के रूप में मान्यता प्राप्त है।

रूसी समुद्र तट हैंडबाल 2000 के दशक में पूरी ताकत में विकसित करने के लिए शुरू कर दिया। इस खेल में सभी इतालवी एथलीटों को पार, लेकिन व्यावसायिकता और लोकप्रियता वे लगभग रूप में अच्छा कर रहे हैं, और निम्नलिखित देशों:

• रूस।
• यूक्रेन।
• बेलारूस।
• स्पेन।
• नीदरलैंड।
• ग्रीस।

खेल के नियम और प्रतियोगिता के लिए आवश्यक उपकरणों के सेट

खेल के विभिन्न प्रकार के नियमों का विकास - एक अलग बातचीत। वे एक ही इटालियंस जो एक समुद्र तट हैंडबाल के विचार उत्पन्न द्वारा स्थापित किए गए थे।

प्रत्येक टीम की शर्तों के तहत 8 लोगों, उनमें से गोलकीपर दो के होते हैं। खेल मैदान 4 पर एक भागीदार, एक गोल कीपर होना चाहिए। इस सब के साथ दोनों टीमों के सदस्यों को एक दूसरे के आकार से अलग पहनते हैं और नंगे पैर चलना चाहिए। मोजे या पैर पट्टी पहनने की अनुमति।

एक लक्ष्य केवल तभी गेंद पूरी तरह से लक्ष्य की सीमा पार करती है, और अगर फेंक सुंदर और शानदार बनाया गया था, दो अंक के लिए श्रेय दिया जाता है रन बनाए है। इसके अलावा, जोड़ा दो अंक का लक्ष्य है, अगर यह 6 मीटर की दूरी से किया गया था, या वह कीपर से भर गया है। इसलिए, टीमों के परिणामों का अंतर, वहाँ हमेशा है यहां तक कि जब संभावना स्कोर evened।

आयाम साइटों की लंबाई में होना चाहिए 27 मीटर, 12 मीटर + गोलकीपर क्षेत्रों की चौड़ाई, चौड़ाई में 3 मीटर और 2 मीटर ऊंचाई में करने के लिए प्रत्येक बराबर।

300 ग्राम / 50 सेमी - खेल में प्रयोग किया जाता गेंद 350 ग्राम / 55 पुरुषों के लिए परिधि में सेमी और महिलाओं के लिए आसान विकल्प तौल के लिए।

प्रतियोगिताओं

समुद्र तट हैंडबाल वर्तमान में है कई प्रतियोगिताओं, यूरोपीय और विश्व चैंपियनशिप की मेजबानी करता है। खेल पुरुषों और महिलाओं के मिश्रित प्रकार की टीमों में आयोजित की जाती हैं। पिछले कुछ वर्षों में समुद्र तट हैंडबाल में बच्चों की प्रतियोगिताओं की एक बढ़ती हुई प्रवृत्ति रही है।

यह ध्यान रखें कि समुद्र तट हैंडबाल रूस के पहले विश्व चैम्पियनशिप के परिणामस्वरूप 2000 के लिए दुनिया के शीर्ष स्तर में प्रवेश किया है महत्वपूर्ण है, यूक्रेन और बेलारूस दोनों लिंगों के प्रतियोगिताओं में पुरस्कार के बहुमत लेने में सक्षम थे।

आज, हैंडबाल जगह में नहीं है और सक्रिय रूप से रूस में विकसित कर रहा है। जो लोग एक क्षेत्रीय स्कूल बनाना चाहते हैं, भविष्य में हमारे एथलीटों की टीम के लिए के लिए आसानी से खिताब जीत सकता है।