स्वाध्यायमनोविज्ञान

आप अकेला कर रहे हैं? आसपास देखें और स्वयं की तरह एक कंपनी को खोजने के!

अकेलापन अलग है - यह शारीरिक स्थिति है जब एक आदमी अकेले, और मनोवैज्ञानिक भावना जब आसपास के लोगों के बहुत सारे और किसके साथ दिल से दिल में बात करते हैं। आदमी - एक सामाजिक किया जा रहा है, और वह शायद ही कभी किसी भी रूप में समाज से अलगाव बर्दाश्त। क्या होगा अगर तुम अकेले और सभी द्वारा परित्यक्त महसूस कर रहे हैं?

अकेलापन - वास्तविक या काल्पनिक?

समस्या को हल करने के लिए, आप इसे का विश्लेषण करने की जरूरत है। आप दोस्तों के नहीं है, तो और प्रियजन, तो यह उपयुक्त उम्मीदवारों के लिए खोज करने के लिए समय है। केवल एक बच्चे को किसी भी सहकर्मी पर जा सकते हैं ध्यान मिलता है और कहा, "के दोस्तों हो!" कठिन है, लेकिन वयस्कता में ज्यादा नहीं। , वर्चुअल नेटवर्क और इसके सामाजिक वातावरण में डेटिंग शुरू नए लोगों के साथ संवाद करने के लिए डरो मत। क्योंकि आप मातृत्व अवकाश पर हैं आप ऊब और अकेला कर रहे हैं, यह पहल और खेल के मैदान से अन्य ममियों को पूरा करने का समय है। जो लोग उपयोगी का एक बहुत काम टीम में मैत्रीपूर्ण संबंध शुरू करते हैं। और याद रखें, जरूरी नहीं कि सभी नए दोस्त बजाय हमेशा एक होने का अपने मित्रों को हो जाएगा, लेकिन बहुत मज़ा एक साथ कैफे में या सिनेमा के लिए जाने के लिए और "बकवास" के बारे में बात करने के लिए,।

क्या होगा अगर वहाँ कोई प्यार है?

आज के समाज में एक साधु होने के नाते इतना आसान नहीं है। अधिक बार अकेलापन के बारे में बात करते हैं, व्यक्तिगत सुख के अभाव जिसका अर्थ है। रोमांस के लिए तत्काल जरूरत के राज्य और एक हर किसी के लिए परिचित प्यार करता हूँ। इस तरह के अवधि के दौरान शौक और अपने दोस्तों के साथ पर्याप्त समय खर्च करने का अवसर को प्रोत्साहित नहीं कर रहे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात - शांत रहें और विपरीत लिंग के लोगों के लिए सबसे पहले आगंतुक की जल्दी नहीं है। दूसरी छमाही की भूमिका के लिए दिलचस्प उम्मीदवारों को बारीकी से देखें, और अधिक नए दोस्त शुरू करने और आप जैसे लोगों से पूरा कर सकते हैं जहां स्थानों में अक्सर यात्रा करने के लिए प्रयास करें। पता चलता है कि आप दुखी और अकेला महसूस नहीं की कोशिश करो। यह नकारात्मक रवैया अपरिचित लोगों के लिए प्रतिकारक कार्य कर सकते हैं।

अकेलापन: समझते हैं और स्वीकार करते हैं

परेशानी संचार किसी की कमी के कारण। ऐसे समय में अक्सर अवसाद, उनके नाबालिग महत्व और समाज के लिए अनुपयोगिता का विचार आता है। उदास महसूस करने के बजाय, उनके आध्यात्मिक विकास के लिए समय लगता है। आप अपने आप को शिक्षित कर सकते हैं, कुछ रचनात्मक काम या एक नया व्यावसायिक क्षेत्र में अपने हाथ आजमाने का। अपने खाली समय खर्च करते हैं और जो लोग इसकी आवश्यकता के लिए प्यार। आप एक स्वयंसेवक बन सकता है या सिर्फ परिचित की किसी की मदद। एक पालतू प्राप्त करें - एक लंबे समय के लिए एक असहाय छोटे पशु की देखभाल को चोट पहुँचाने के विचारों से आप बचत होगी। आप अकेले हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक पूरा जीवन नहीं हो सकता। इसके विपरीत, अकेलापन पर - दूसरों को दायित्वों से मुक्ति है। आप मुख्य काम में रोजगार गायब होने पर उसे अकेलेपन के एक राज्य में तरह दूसरी नौकरियों पाया या कुछ सामाजिक गतिविधियों जा सकता है। सहमत, सभी संभावनाओं पर विचार, यह आसान समझने के लिए कि यह इतना बुरा नहीं है कि आप अकेले हैं है।

समय का अनुमान है और एक पर काम

लोग हमेशा बाहर बारी नहीं गलती पर अकेला होने के लिए है। कभी कभी यह एक मजबूर स्थिति है - किसी दूसरे शहर या देश, काम की जगह के परिवर्तन करने के लिए कदम। इस मामले में, पर्याप्त अनुकूलन तेजी लाने के लिए सक्रिय होने की और नए लोगों के साथ संवाद से न डरें। लेकिन अगर पर अपने जीवन में भौतिक स्तर व्यापक बदलाव नहीं जा रहा है, और यह अकेलापन है, अपने आप में इस घटना के कारणों के लिए दिखना चाहिए। आप दोस्तों से दूर कर दिया और चला गया है एक प्यार किया है? , शायद लायक कुछ भी करने से आप अपने प्रियजनों के लिए एक अच्छा रवैया है? इस विश्लेषण का डरो मत, आप सभी की जरूरत - अपने आप को उन लोगों को जिनके साथ संबंधों अतीत में कर रहे हैं के स्थान पर रख करने की कोशिश करने के लिए है। सब के बाद, केवल अपनी गलतियों को देखकर, तुम क्यों आप अकेले हैं समझते हैं, और एक उपयोगी निष्कर्ष के लिए कर देगा।

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