कैसे मैश्ड गाजर पकाने के लिए: व्यंजनों

गाजर विशेष रूप से बच्चों के लिए, स्वादिष्ट और शरीर के लिए अच्छे हैं। जड़ के विकास की अवधि में यह आप भोजन में एक किस्म बनाने के लिए अनुमति देता है। इस सब्जी से गाजर प्यूरी सहित विभिन्न व्यंजन, बना सकते हैं। वहाँ इसकी तैयारी में बदलाव के बहुत सारे हैं।

गाजर प्यूरी: नुस्खा

प्रत्येक उत्पाद का अपना महत्व है। केवल सही तैयारी के साथ, आप इसे बनाए रखने कर सकते हैं।

तैयार करने के लिए आप की जरूरत है:

• एक गाजर;
• जैतून का तेल (एक चम्मच);
• नींबू का रस (एक चम्मच)।

सबसे पहले गाजर उबले हुए या उबलते पानी में उबला हुआ। सब्जियों एक ब्लेंडर में रखा कुक, यह जैतून का तेल और नींबू के रस में जोड़ा जाता है। फिर, सब मार पड़ी मसला हुआ रसीद। इच्छित स्थिरता प्राप्त करने के लिए पारंपरिक tolkushkoy आलू का उपयोग कर सकता है,। इस साइड डिश मछली के साथ एकदम सही है।

शिशुओं के लिए मैश्ड गाजर

बच्चों के लिए पूरक आहार शुरू की है, विकास की सुविधाओं पर निर्भर करता है। यह सब्जियों के साथ शुरू होता है, जो करने के लिए गाजर संदर्भित करता है। यह उपयोगी विटामिन और पदार्थों है कि विकास और सामान्य रूप से विकसित करने में मदद शामिल हैं। गाजर शरीर में विभिन्न प्रक्रियाओं के लिए फायदेमंद होते हैं।

ताकि बच्चे को सहज महसूस, अपनी आंतों ठीक से काम करने की है। इसलिए, आहार में नई सब्जियों को शुरू करने से पहले, आपको इस बात की जानकारी देना चाहिए, सुरक्षित करता है, या कमजोर है। आमतौर पर क्रेप गाजर, लेकिन जब सेब के साथ संयुक्त पाचन को नियंत्रित करता है।

अन्य उत्पादों के साथ के रूप में, इस सब्जी एलर्जी, असंभव पैदा कर सकता है, लेकिन यह प्रतिक्रिया पर नजर रखने के लिए आवश्यक है।

आदेश नारंगी सौंदर्य लाभ रखने के लिए, यह ठीक से शिशुओं के लिए गाजर प्यूरी तैयार करने के लिए महत्वपूर्ण है। किसी ने दुकानों में खरीदता है, लेकिन घर के रूप में अच्छा कुक हो सकता है।

आप की जरूरत है:

• गाजर (100 ग्राम);
• दूध (25 मिलीलीटर);
• वनस्पति तेल (3 जी)।

यह अपने दम पर उगाई सब्जियों का चयन करने के लिए सबसे अच्छा है। इसे खरीदा जाता है और इसके मूल संदिग्ध है, तो यह पानी में कई घंटे के लिए भिगो दें करना संभव है।

गाजर को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, एक ब्रश का उपयोग कर। फिर छील और क्यूब्स या छोटे टुकड़ों में काट लें।

उबलते पानी इतना है कि पानी पूरी तरह से कवर किया जाता है के साथ भरा प्राप्त किया। अवयव कम गर्मी के ऊपर निविदा तक स्टू डाल दिया। अतिरिक्त तरल पदार्थ सूखा या एक कोलंडर में गाजर गुना होना चाहिए। इस बड़े पैमाने पर एक प्यूरी में बदल गया के बाद किया जाना चाहिए, ताकि कोई गांठ। यह व्यक्तिगत विवेक पर एक छोटे से नमक, आप ऐसा नहीं कर सकते जोड़ा, और गरम दूध।

गाजर सानी एक फोड़ा करने के लिए लाने के लिए और मक्खन जोड़ने की जरूरत है। पकवान तैयार है, यह केवल शांत करने के लिए बनी हुई है।

प्यूरी

प्रत्येक सब्जी कुछ लाभ जब मिश्रित यह केवल बढ़ जाती है। मसला हुआ गाजर तैयारी के लिए की जरूरत है:

• एक गाजर;
• फूलगोभी (150 ग्राम);
• चम्मच वनस्पति तेल (जैतून या मक्का);
• नमक।

जड़ सब्जी एक ब्रश, साफ, छोटे टुकड़ों में काटा और उबलते पानी के एक बर्तन में रखा का उपयोग कर धोया। दस मिनट बाद, इसे ध्यान से छोटे-छोटे टुकड़ों में फूलगोभी धोया जोड़ा।

घटकों एक और 7 मिनट के लिए उबला हुआ कर रहे हैं। बर्तन ठंडा और pyuriruetsya है। मिश्रण करने के लिए, तेल और एक छोटे से नमक को जोड़ा गया है, तो एक बच्चे को यह करने के लिए आदी हो गया है है। लंबी अवधि के भंडारण के लिए बैंकों जो पहले अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और निष्फल में विस्तार मसले जा सकता है।

मैश्ड गाजर और सेब

गाजर-सेब सॉस बचपन से कई लोगों के लिए परिचित है। यह घर पर बनाने के लिए आसान है।

घटक:

• पांच सेबों;
• गाजर (पांच टुकड़े)।

रब, आप हमेशा की ठीक पिसाई यंत्र, उदाहरण के लिए, एक भोजन प्रोसेसर का उपयोग कर सकते यदि नहीं, तो। पहले कुचल गाजर, तो सेब। दोनों उत्पादों मिश्रित और के रूप में वांछित चीनी जोड़ रहे हैं। खाने के लिए तैयार मसले आलू। छलनी से छान लें पीसने या ब्लेंडर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता।

सेब और गाजर के लिए, आप एक नाशपाती या ब्रोकोली जोड़ सकते हैं।

यह एक शुद्ध रूप में बच्चे अक्सर मैश्ड गाजर देने के लिए आवश्यक नहीं है, विशेषज्ञों सब्जी थाली में जड़ में प्रवेश करने की सलाह देते हैं। यह सब्जी किसी भी पकवान का स्वाद नरम। बच्चों के पूर्ण विकास के लिए रूट के आहार में आवश्यक है, इतना है कि यह नुकसान नहीं लाती, यह न केवल खाना बनाना आवश्यक है, लेकिन यह भी सबसे अच्छा करने के लिए नहीं है।

शिशुओं के लिए खाद्य उपयोगी है। इसलिए, यह धीरे-धीरे भोजन में नया रूट शुरू करने की महत्वपूर्ण है। इस प्रकार यह बच्चे के व्यवहार में कोई परिवर्तन करने के लिए ध्यान देने के लिए आवश्यक है।