खेल और फ़िटनेस, फिटनेस
"गोगोल" - तुला में एक फिटनेस सेंटर
आप और आपके परिवार खेल पसंद करेंगे? यह लंबे समय से तुला में बच्चों और वयस्कों के लिए एक स्पोर्ट्स क्लब की गतिविधियों के लिए देख रहा है? "गोगोल" - एक फिटनेस सेंटर है कि स्वस्थ परंपराओं सिखाता है और चाहता है कि हर परिवार को स्वस्थ और पुष्ट हो गया था!
शायद आप एक नाम के बारे में सोचा है? क्यों "गोगोल"? स्वास्थ्य केंद्र (तुला) नाम का एक दिलचस्प मूल है। सब कुछ सरल और समझा जा सकता है। Ozhegov जैसे प्राचीन अभिव्यक्ति "उछलना" निकालता है "रहने पर गर्व और स्वतंत्र विचारों।"
पायलेट स्टूडियो
एक खंड और के लिए आओ एक स्वस्थ वापस "गोगोल" में। स्वास्थ्य केंद्र (तुला) ने पिलेट्स अभ्यास करने के लिए आमंत्रित किया है। यह दोनों शुरुआती और फिटनेस के प्रति उत्साही के लिए एक शानदार विकल्प है। प्रशिक्षण के इस प्रकार के केंद्र में रूपरेखा है। नवीनतम उपकरण और सबसे अच्छा विशेषज्ञों यहाँ।
ने पिलेट्स के लिए उपयुक्त? हाँ सब करने के लिए! विशेष रूप से पीठ के दर्द और जोड़ों के दर्द के साथ लोगों के लिए रोजगार के इस प्रकार अच्छा। पिलेट्स सिखाता है कि आप सही कदम है, तो आप एक बहुत अच्छा खिंचाव प्राप्त पेशी प्रणाली को मजबूत बनाने और जोड़ों में दर्द के बारे में भूल जाएगा। प्रशिक्षण का इस प्रकार का पूल में तैराकी, जिम में के प्रभाव को आवर्धित कर सकते हैं।
स्पोर्ट्स क्लब प्रदान करता है:
- मजबूत मांसपेशियों के लिए पिलेट्स;
- वजन घटाने के लिए पिलेट्स;
- नौसिखियों के लिए पिलेट्स।
आप किसी समूह में शामिल होने या एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ काम कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध मामले में, एक पेशेवर के प्रशिक्षण कार्यक्रम, विकसित किया जाएगा भी शामिल होंगे जो:
- पूल में अभ्यास;
- कोई भी जिम के केंद्र में कक्षाएं;
- चर्बी जल वर्कआउट;
- यार्ड के बीच में बाहरी गतिविधियों।
स्पोर्ट्स क्लब "गोगोल" पिलेट्स में तुला सबसे अच्छा प्रशिक्षकों में!
स्कूल स्वास्थ्य
किशोरों के 14-17 वर्ष के लिए यह फिटनेस वर्गों। , अध्ययन करने के लिए अपलोड की गई छात्रों को एक आसीन जीवन शैली से ग्रस्त हैं, इसलिए उन्हें क्लब "गोगोल" करने के लिए सबमिट करें। तुला में फिटनेस क्लब असामान्य व्यवसायों प्रदान करता है। सप्ताह के विभिन्न दिनों में बच्चे के लिए एक व्यापक शारीरिक फिटनेस को प्राप्त करने और मजबूत, स्वस्थ हो जाएगा, शारीरिक शिक्षा और ठीक पास टीआरपी दिशा निर्देशों के लिए आकलन में एक नेतृत्व की स्थिति लेता है।
जटिल शामिल हैं:
- पूल और घंटे और एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक आधा प्रशिक्षण में तैराकी;
- आत्मरक्षा;
- हवा में जिमनास्टिक्स;
- टीआरपी के लिए तैयार करना;
- एक्वा;
- पाठ्यक्रम "स्वस्थ वापस";
- स्ट्रेचिंग और आराम के।
प्रिय पुरुषों के लिए और न केवल
यही कारण है कि पुरुषों "गोगोल" प्रदान करता है? स्वास्थ्य केंद्र (तुला) एक स्विमिंग पूल में मजबूत लिंग सत्र पर बुला रहा है, पूर्णता की मांसपेशियों पर काम करते हैं और जिम में अतिरिक्त शरीर में वसा को जलाने के लिए प्रदान करता है। यह उच्चतम स्तर पर सुसज्जित है। हृदय की मांसपेशी क्लब के साथ की रोकथाम, और समस्याओं के समाधान के लिए kardiozal है, जो विशेष चिकित्सा प्रशिक्षण के साथ विशेषज्ञों को रोजगार प्रदान करता है।
"गोगोल" (एक फिटनेस तुला में केंद्र): समीक्षा
जिम की समीक्षा सिर्फ भव्य! अधिकांश आगंतुकों का स्वागत करते हुए, दोस्ताना स्टाफ के बारे में कहते हैं। क्लब सबसे आधुनिक उपकरण और प्रशिक्षकों, पेशेवर प्रशिक्षकों, जो अपने काम में उनके दिलों में डाल दिया है।
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