घर पर सेल्युलाईट के लिए उपाय: सरल बनाने की विधि

सेल्युलाईट चमड़े के नीचे वसा ऊतकों के रोगों को दर्शाता है। इसके घटना के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारण माना जाता है हार्मोन संबंधी विकार। अनुचित आहार, तनावपूर्ण स्थितियों और कम शारीरिक गतिविधि की एक किस्म भी सेल्युलाईट के विकास के कारक हैं। गर्भावस्था, हार्मोनल गर्भ निरोधकों और किशोरावस्था भी अपने घटना हो सकती है।

सेल्युलाईट उपचार व्यापक हो सकता है और समस्या क्षेत्रों, जीवन शैली में परिवर्तन पर स्थानीय प्रभाव के अलावा, शामिल होना चाहिए। स्वस्थ भोजन "नारंगी के छिलके" को नष्ट करने में एक बड़ी भूमिका निभाता है। वसा और तले हुए खाद्य पदार्थ, ताजे फल और सब्जियों पर दुबला नहीं खाते हैं। पानी, हर्बल चाय, प्राकृतिक रस का खूब सेवन करें। तरल पदार्थ विषाक्त पदार्थों है कि आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है साफ करने के लिए मदद करता है।

धूम्रपान और शराब छोड़ देना। निकोटीन विटामिन सी, जो त्वचा हालत के लिए जिम्मेदार है के शरीर में टूट जाती है।

कम शारीरिक गतिविधि या व्यायाम की कमी भी त्वचा पर नकारात्मक असर पड़ा है और सेल्युलाईट का तेजी से उपस्थिति उत्तेजित करता है।

घर पर "नारंगी के छिलके" आदर्श विपरीत शॉवर, समस्या क्षेत्रों की मालिश, साथ ही साधन सेल्युलाईट के मुकाबला करने के लिए। विभिन्न wraps और क्रीम सक्रिय तत्व जो वसा में सीधे घुसना और समस्या क्षेत्रों पर एक अनुकूल प्रभाव है होते हैं।

कॉफी बॉडी रैप - घर पर सेल्युलाईट के लिए उपाय

जमीन कॉफी में से एक चम्मच करने के लिए कला जोड़ने सोता है। जैतून का तेल और 1 चम्मच एक चम्मच। शहद। प्राप्त मिश्रण थोड़ा गर्म और समस्या क्षेत्रों पर डाल दिया था। मिश्रण चादर फिल्म आधे घंटे के लिए छोड़ दिया है, साफ पानी से धोया जाता है।

घर पर सेल्युलाईट के लिए उपाय - आलू चादर

साफ और पतली स्लाइस में काट आलू, obkladyvayut समस्या क्षेत्रों, फिल्म हवा और आधे घंटे के लिए छोड़ देते हैं, पानी से धो लें।

घर पर सेल्युलाईट के लिए उपाय - शहद और सरसों की रैपिंग

एक जल स्नान में शहद गरम करें, साथ मिश्रण सरसों पाउडर का 1 एक अनुपात में: 1 और सेल्युलाईट के खिलाफ शरीर के क्षेत्रों के लिए आवेदन किया। Overwrapped चिपटना फिल्म के साथ और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया है, पानी से धोया।

घर पर सेल्युलाईट के लिए उपाय - मालिश तेल

10 बूँदें मिक्स चाय पेड़ के तेल की जैतून का तेल के 330 ग्राम के साथ। सेल्युलाईट मालिश में प्रयुक्त।

विरोधी सेल्युलाईट घर पर क्रीम नारंगी तेल के साथ

बहुत कम करने के लिए क्रीम तैयार करने के लिए। एक दिन किसी भी क्रीम ले लो (बच्चों जा सकता है), नारंगी तेल की बूंदों के एक जोड़े को जोड़ने, मिश्रण अच्छी तरह से और शरीर के समस्याग्रस्त भागों पर लागू होते हैं एक या दो बार, आंदोलनों की मालिश।

तेल के मिश्रण से विरोधी सेल्युलाईट क्रीम

geranium तेल की 5 बूँदें जुनिपर तेल के पांच बूंदों और ड्रिप करने के लिए 15 ग्राम, - इस प्रयोजन के लिए यह जो में हम rosehip तेल डालना एक साफ छोटी बोतल लेने के लिए आवश्यक है। उसके बाद, बोतल बंद करने और सख्ती सामग्री हलचल। क्रीम तैयार किया।

शहद मालिश

त्वचा की समस्या क्षेत्रों पर हम शहद डाल दिया, उस समय तक उसके हाथ ड्राइव करने के लिए कोशिश कर रहा है, जब तक शहद नहीं रह गया है हाथ से चिपक जाता है। प्रक्रिया के बारे में आधा घंटा लगता है। आप प्रभाव को प्राप्त करना चाहते हैं, प्रक्रिया 3 या 4 हफ्तों के लिए हर दिन किया जाना चाहिए।

घर पर सेल्युलाईट तेल से स्नान

स्नान, 2 बड़े चम्मच मिश्रण जोजोबा तेल , और अर्निका जुनिपर और ऋषि और नारंगी और नींबू के तेल के दस बूंदों के तेल के पंद्रह बूँदें जोड़ें। एक जल स्नान में मिश्रण जोड़ना। हम सोने से पहले शाम को पानी उपचार लेने के सप्ताह में दो बार।

प्रक्रियाओं है कि करने के लिए उपयोग किया जाता है सेल्युलाईट का मुकाबला, कुछ समय लगेगा और हमेशा बहुत आसान नहीं है। लेकिन अगर आप आलसी मत बनो, बहुत जल्द ही आप क्या सेल्युलाईट भूल जाते हैं और एक स्वस्थ सुंदर त्वचा प्राप्त करेंगे।