प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान विटामिन ई: खुराक निर्देश

मानव शरीर कभी विटामिन की जरूरत है। लेकिन वह विशेष रूप से महत्वपूर्ण अवधि में समर्थन की जरूरत है जब महिला गर्भवती है। वैज्ञानिक सबूत है कि गर्भावस्था के दौरान विटामिन ई (प्रारंभिक अवस्था में) भ्रूण के समुचित विकास और अच्छी हालत की माँ के लिए आवश्यक है पता चलता है। क्या प्रभाव यह महिला के शरीर पर है? कैसे विटामिन ई लेने के लिए प्रारंभिक दौर में? ये और अनेक अन्य सवालों पर हम इस लेख में जवाब देने की कोशिश।

विटामिन ई के लाभ

यह एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है कि कैंसर ट्यूमर के खिलाफ शरीर की रक्षा करता है। कभी कभी, जब यह पर्याप्त नहीं है, औरत एक का मानना है ऊर्जा, की कमी मांसपेशियों में कमजोरी, वहाँ शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा को कमजोर बनाया है। गंभीर मामलों में, विटामिन ई की कमी महिलाओं में बांझपन का कारण बन सकती। विटामिन सी के साथ संयोजन में इस अद्भुत विटामिन atherosclerosis और अल्जाइमर रोग को रोका जा सकता।

जब एक गर्भावस्था की योजना बना

अक्सर, महिलाओं जानने के बाद कि माताओं जल्दी ही हो जाएगा इस विटामिन लेने के लिए शुरुआत कर रहे हैं। लेकिन बेहतर भी के दौरान यह उठाने के लिए हमारी गर्भावस्था की योजना बना। इस समय, विटामिन ई स्त्रीरोग विशेषज्ञ लगभग सभी महिलाओं को उठाने की सलाह देते। लेकिन शुरू करने से पहले आप को पता है कि लाभ यह गर्भवती माँ किया जाता है की जरूरत है। आप अपने डॉक्टर कहते हैं, तो वह आप के लिए समझा जाएगा इस प्रकार है कि विटामिन ई के इस स्तर पर शरीर को प्रभावित करता:

• यह विषाक्त पदार्थों और कचरे महिला के शरीर को प्रदर्शित करता है, क्योंकि यह एक बहुत प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है,
• यह तेज करता और प्रोजेस्ट्रोन के उत्पादन को नियंत्रित करता है, संक्रमण और भड़काऊ रोगों के खिलाफ रक्षा करता है;
• धीरे रक्तचाप कम करती है;
• प्रभावी रूप से गर्भाशय रोग का इलाज;
• घनास्त्रता रोकता है,
• चयापचय को सामान्य, रक्त परिसंचरण में सुधार;
• यह नाल रूपों और एक हार्मोन स्तनपान संश्लेषण करती;
• समग्र शारीरिक सहनशक्ति में सुधार।

गर्भावस्था

इस विटामिन की नाम खुद कहता है। हर कोई जानता है कि विटामिन ई एक और (सरकारी) का नाम है - "टोकोफ़ेरॉल"। जन्म, और शब्द "फैरो" पहनने के लिए संदर्भित करता है के दूसरे भाग - यह "tokos" के रूप में ग्रीक से अनुवाद किया है। शायद यही वजह है कि विशेषज्ञों अक्सर ही कहते हैं "प्रजनन के विटामिन।"

गर्भावस्था (प्रारंभिक गर्भावस्था) में विटामिन ई,, भ्रूण के लिए मां से ऑक्सीजन का आंदोलन को बेहतर बनाता है रक्त के थक्के का गठन रोकता के नाखून, बाल, त्वचा, ऐंठन को रोकने के हालत में सुधार। नियमित रूप से विटामिन ई के आवेदन रोकता है गर्भपात की धमकी दी। उन्होंने कहा कि एक बच्चे की सभी मुख्य सिस्टम जीने की क्षमता के लिए योगदान देता है। विटामिन ई, फोलिक एसिड - इस कारण से, पहली जटिल विटामिन एक गर्भवती महिला की आवश्यकता है। इस संयोजन डिम्बग्रंथि समारोह की स्थापना और सामान्य हार्मोनल संतुलन का समर्थन करने के लिए मदद मिलेगी।

विटामिन ई का प्रभाव

प्रभाव पर इस विटामिन महिला हार्मोन प्रोजेस्टेरोन (गर्भावस्था और उसके सामान्य प्रवाह के लिए जिम्मेदार) जैसा दिखता है। प्रोलैक्टिन, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है - यह एक अन्य हार्मोन के विकास के लिए योगदान देता है। दूसरे शब्दों में, विटामिन ई स्तनपान प्रदान करता है।

कैसे खतरनाक एक विटामिन की कमी है?

इस महत्वपूर्ण विटामिन की कमी समान रूप से दोनों महिलाओं और पुरुषों के स्वास्थ्य को प्रभावित। महिलाओं के लिए, यह गर्भाशय रोग का खतरा है, परिणामस्वरूप, अक्षमता गर्भवती होने। पुरुषों में, शुक्राणुओं की संख्या (सक्रिय) कम कर दिया।

विटामिन ई: निर्देश

वसा में घुलनशील विटामिन होने एंटीऑक्सीडेंट और radioprotective गुण प्रोटीन और हीम कोशिका प्रसार के जैवसंश्लेषण का शामिल किया गया। Angio गुण है कि पारगम्यता और संवहनी स्वर को प्रभावित किया है।

सामग्री:

• टोकोफेरोल - सक्रिय पदार्थ;
• सूरजमुखी तेल - सहायक।

खुराक रूपों और मतभेद

गोलियों में उपलब्ध इंजेक्शन, कैप्सूल के लिए ampoules है,। मतभेद तैयारी, kardiosklerosis, थायरोटोक्सीकोसिस, रोधगलन (तीव्र) के व्यक्तिगत घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता, अतिविटामिनता ई, उम्र 12 साल होनी चाहिए।

अन्य दवाओं के साथ सहभागिता

विटामिन ई चांदी और लोहे की तैयारी, एक क्षारीय माध्यम (सोडियम हाइड्रोजन कार्बोनेट, trisamin) के साथ दवाओं के साथ प्रयोग के लिए अनुशंसित नहीं है। विटामिन ई (उपयोगकर्ता पर विशेष ध्यान देता) गैर स्टेरायडल और दवाओं ( "आइबूप्रोफेन", "प्रेडनिसोलोन", "डाईक्लोफेनाक") के प्रभाव को बढ़ाता है।

दवा पर्चे के बिना उपलब्ध है। शैल्फ जीवन - दो साल।

सिफारिश की खुराक

विटामिन ई, जो गर्भवती महिलाओं के लिए लाभ स्पष्ट है, यह केवल चिकित्सकीय देखरेख में रखा जाना चाहिए। तथ्य यह है कि अधिक मात्रा न केवल मां के लिए बल्कि भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकता है। यही कारण है कि माताओं सोच रहे हैं कि कैसे इस दवा लेने के लिए है। यह एक बार फिर से है कि दवा के प्रयोजन के प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से चिकित्सक बनाता है पर जोर दिया जाना चाहिए।

आमतौर पर, दैनिक खुराक 20 मिलीग्राम है। गर्भावस्था के दौरान विटामिन ई दैनिक खुराक खाते में कारकों की एक संख्या ले जा गणना की जाती है:

• वजन और ऊंचाई;
• परीक्षण के परिणाम;
• महिला की सामान्य स्थिति।

ध्यान दें कि दवाओं के निर्माताओं दवा के लिए दिए गए निर्देशों में नियम निर्धारित। उदाहरण के लिए, दिन प्रशासित दो कैप्सूल प्रति विटामिन ई के कम खुराक (200 मिलीग्राम) में। विटामिन ई 400 मिलीग्राम एक कैप्सूल की तुलना में अधिक नहीं लिया।

अक्सर डॉक्टरों गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में इसे और अधिक कुछ खाद्य पदार्थों से नि: स्वार्थ उपयोग करने के लिए समीचीन है कि के दौरान विटामिन ई बल देते हैं। परिसर के गर्भावस्था औषधीय रूप की दूसरी छमाही में सिफारिश की है। प्रारंभिक दौर में गर्भावस्था के दौरान याद रखें, विटामिन ई लेने के लिए संभव है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि दवा की खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित है। यह जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है। दिन पर यह सिफारिशों के अनुसार लिया जाना चाहिए। इस मामले में स्वयं दवा के गंभीर परिणाम से भरा है।

निस्संदेह, गर्भावस्था विटामिन ई के दौरान महिला के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव इसका इस्तेमाल कई अध्ययनों से पुष्टि की है। हालांकि, यह की अधिक मात्रा बहुत ही खतरनाक हो सकता है। इसलिए, इस महत्वपूर्ण दवा के सेवन उपस्थित चिकित्सक को सही। कुछ मामलों में, यह विटामिन परिसरों, जो विटामिन ई में शामिल हैं (Vitrum जन्म के पूर्व, Pregnacare, "Complivit") के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता।

जरूरत से ज्यादा और मतभेद

अतिरिक्त विटामिन ई एक महिला के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। वह अक्सर कारण है:

• पुराने रोगों के गहरा;
• हृदय की मांसपेशी के एक बच्चे की असामान्यताओं का विकास;
• मतली;
• उल्टी;
• मलाशय से खून बह रहा है;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं;
• जिगर में वृद्धि;
• रक्तस्रावी स्ट्रोक।

विटामिन ई का प्राकृतिक स्रोत

वास्तव में, काफी कुछ उत्पादों, विटामिन ई एक बहुत शामिल हैं। इसलिए, वे गर्भवती महिलाओं के आहार में शामिल किया जाना चाहिए। इन उत्पादों में शामिल हैं:

• पागल;
• rosehip (फल);
• वनस्पति तेलों;
• बीज;
• अंडे (उबला हुआ);
• कुटू;
• गेहूं के;
• दलिया जई;
• साबुत अनाज और चोकर।

आज हम आपको विटामिन ई के महत्व के बारे में बताया तो आप आसानी से एक गर्भावस्था हस्तांतरण और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देते हैं, तो अपने चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करना चाहते हैं, और यदि अपनी गर्भावस्था, आसानी से प्रवाह होगा जटिलताओं के बिना, और बच्चे को स्वस्थ पैदा हो जाएगा।