यही कारण है कि नाखून मजबूत? सुंदर और स्वस्थ नाखूनों के लिए व्यंजन विधि

नाखून के अनुचित देखभाल तथ्य है कि वे भंगुर होते हैं, एक अस्वास्थ्यकर रंग है और इस तरह अपने मालिक के हाथों की उपस्थिति खराब करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। लेकिन नाखून - उन पर एक महिला की छवि का एक महत्वपूर्ण हिस्सा ज्यादा कहा जा रहा है। और यहां तक कि अच्छा और साफ मैनीक्योर नाजुक और पतली मैरीगोल्ड्स नहीं छुपा सकते बना दिया। तो, वे मजबूत बनाए जाने की जरूरत है।

क्या की वजह से नाखून भंगुर हो जाते हैं?

क्या आप जानते हैं इससे पहले कि यह नाखूनों को मजबूत है, यह समझने के लिए उनकी स्थिति की एक गिरावट की ओर जाता है, और संभावित खतरों को खत्म करने की कोशिश करने के लिए उपयोगी है।

वृद्धि हुई भंगुर नाखून के पहला कारण इस तरह के केरातिन और अमीनो एसिड के रूप में महत्वपूर्ण विटामिन, की कमी हो सकती है। एक अमीनो अम्ल कि सल्फर होता है - बाद, सबसे महत्वपूर्ण सिस्टीन की। स्वास्थ्य और नाखून की ताकत के लिए जैसे कैल्शियम, फास्फोरस, क्रोमियम, सेलेनियम और जिंक के रूप में अधिक पता लगाने खनिजों की जरूरत है। उनमें से प्रत्येक का नुकसान गेंदा के समग्र स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। तत्वों की कमी के लिए कारण गरीब आहार, बीमारी, तनाव हो सकता है और केवल बेरीबेरी वसंत। सब के बाद, इस समय, नाखून विशेष रूप से टूटना और गैर-परतबंदी होने का खतरा हो सकता है।

भंगुर नाखून के अन्य कारणों, विटामिन की कमी के अलावा

उन लोगों को अपने पेशे या जीवन शैली की वजह से जो अक्सर रासायनिक सक्रिय पदार्थों के साथ काम - सफाई और रखरखाव उत्पादों, अक्सर पानी के साथ संपर्क में अपने हाथ की रक्षा नहीं है एक विशेष कम करनेवाला क्रीम एक पतली परत वाली मैरीगोल्ड्स हो सकता है। इसलिए यह व्यंजन या दस्ताने में विभिन्न घरेलू रसायन की मदद से अपार्टमेंट के फर्श धोने के लिए बेहतर है।

इसके अलावा नाखून छूटना और उनकी क्षमता, काटने दांत, जेल कोटिंग के लापरवाह हटाने की उनकी आदत की वजह से बार-बार टूट गया। किसी भी यांत्रिक कार्रवाई नाखून प्लेट की एक पतले होने का परिणाम है। घटिया उज्ज्वल कोटिंग्स, विशेष रूप से सुरक्षा के बिना जमा कोटिंग्स, नाखून दाग और इसे कमजोर करने के लिए हो सकता है।

कमजोरी, बच्चे के जन्म के बाद एक महिला के शरीर में हार्मोनल अवरोधों से संबंधित हो सकता बच्चे और गर्भावस्था के साथ ही के बाद एक बीमारी खिला है। मधुमेह जैसे पुराने रोगों, भी इस समस्या पैदा कर सकता है।

निवारक उपाय

यही कारण है कि नाखून मजबूत? भंगुर नाखून रोकने के लिए निम्नलिखित सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

• घर के आसपास सभी काम, दस्ताने प्रदर्शन करने के लिए प्रयास करें।
• सावधान podpilivaya नाखून रहें। एक ही दिशा में सख्ती से काटने का प्रस्ताव बाहर काम करते हैं। एक नरम, कोमल खत्म के साथ मैनीक्योर उपकरण का चयन करें। उपयुक्त कांच या चीनी मिट्टी काटने का।
• एक सुरक्षात्मक कोटिंग का उपयोग करने, नेल पॉलिश लागू करने सुनिश्चित करें। प्रसिद्ध ब्रांडों कि खुद बाजार में सिद्ध कर दिया है के कवर को हटाने के लिए वार्निश, ठिकानों और साधन का प्रयोग करें।
• समय-समय पर, के बजाय एक रंग कोटिंग उपचार, जो नाखूनों को मजबूत करेगा, उन्हें एक स्वस्थ दिखाई देता है लागू किया जाता है।
• विटामिन - हाथ ट्रे, और अपने शरीर को लाड़ प्यार करना न भूलें। ठीक से खाने की कोशिश करें, आप सभी आवश्यक ट्रेस तत्वों है कि न केवल नाखून, लेकिन यह भी एक पूरे के रूप में पूरे शरीर में आवश्यक हैं प्राप्त करने के लिए। बुरा पारिस्थितिकी और तनाव भी मैरीगोल्ड्स के लिए हानिकारक है।
• यह अक्सर बनाऊं करने और जेल वार्निश बहुत सावधानी से हटा दिया जाना चाहिए आवश्यक नहीं है। इस फाइल को लाह की ऊपरी परत बंद के लिए, तो एक विशेष उपकरण लागू नाखून पन्नी टुकड़े लपेटो और के बारे में 15 मिनट के लिए प्रतीक्षा करें। फिर ध्यान से नरम आंदोलनों अवशेषों नारंगी छड़ी कोटिंग को हटा दें। यदि आवश्यक हो, थोड़ा लंबा पदच्युत जेल नाखून पकड़ है, लेकिन एक कोटिंग के टुकड़े बंद चीर नहीं है, यह एक पारदर्शी वार्निश या उपचार के शीर्ष पर ब्लॉक करने के लिए बेहतर है।
• यह अति, नाखून प्लेट संरेखित करें। इसके अलावा, उसके घाव की देखभाल और कठोर सतहों पर नाखून दस्तक।
• गर्म दस्ताने बिना ठंड के मौसम में बाहर जाने के लिए नहीं की कोशिश करें। नाखून ठंड और अत्यधिक सूखापन के प्रभाव के लिए बहुत अस्थिर कर रहे हैं। तो हीटिंग के मौसम के दौरान, विशेष रंग या नमी का उपयोग कर नमी के घर कम या ज्यादा उच्च स्तर को बनाए रखने का प्रयास करें।

यही कारण है कि नाखून मजबूत? अब हम तरीके नाखून प्लेट को मजबूत करने से कुछ के बारे में बात करेंगे।

नाखून स्वास्थ्य के लिए स्नान

यही कारण है कि नाखून मजबूत? यह एक दो बार एक सप्ताह स्पा उपचार पर अपने अपने हाथ को लाड़ प्यार करने के लिए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की सिफारिश की है। सबसे लोकप्रिय और दक्षता अलग टब पॉलिश नमक (समुद्र)। किसी भी समुद्री कॉस्मेटिक नमक शुद्ध पानी के 250 मिलीलीटर में से एक चम्मच पतला। नींबू का रस, तरल रूप या एक छोटे से आयोडीन में विटामिन की बूंदों के एक जोड़े admixed जा सकता है। सुनिश्चित करें कि पानी गर्म है, और टब उंगलियों में भिगो दें। वहाँ आप अपने हाथों जब तक पानी ठंडा रख सकते हैं।

नाखून के लिए स्नान नमक के साथ अपने मैनीक्योर के लिए एक स्वस्थ चमक दे देंगे।

पानी की 200 मिलीलीटर भी कैमोमाइल या burdock, जो नाखूनों के लिए सबसे उपयोगी होते हैं की विशेष हर्बल मिश्रण कर सकते हैं। आप उबलते पानी घास डालना कर सकते हैं, यह काढ़ा करते हैं, तो पतला है और यह भी अपने हाथ मिश्रण में पकड़ो।

यह चुकंदर, मूली या मूली से रस निचोड़ करने के लिए, और उसकी उंगलियों में इसे पकड़ है, लेकिन शिक्षा देते हैं कि इस तरह के एक प्रक्रिया से नाखून प्लेट, लाल रंग में रंग का हो सकता है विशेष रूप से चुकंदर स्नान के बाद ही संभव है।

मास्क नाखून मजबूत करने के लिए

प्राकृतिक नाखून मजबूत बनाना मास्क की मदद से, घर पर पकाया जाता है के साथ किया जा सकता है। आवश्यक तेल के जैतून का तेल 1 चम्मच या एक पारंपरिक नींबू का रस के 5 बड़े चम्मच जोड़ें। तेल में डुबकी, जो एक छोटे से शहद admixed जा सकता है, हाथ। मिश्रण गर्म होना चाहिए। बाद उसकी पट्टियां से पोंछ, कपड़े धोने के बिना। Masochku अपनी बाहों में रात के दौरान पकड़ कर सकते हैं। कि सबसे अच्छा चंदन या चाय पेड़ के तेल आवश्यक तेलों से याद रखें। उपयोगी मालिश नाखून और तेल के साथ हाथ।

थेरेपी नेल पॉलिश

व्यावसायिक cosmetologists भी अपने नाखूनों को मजबूत करने के तरीकों का सुझाव हो सकता है। बिक्री पर एक विशेष चिकित्सकीय नेल पॉलिश, जो उन्हें मजबूत है। हमेशा की तरह कोटिंग्स के साथ घुमाएँ। यह वार्निश विटामिन ए, ई और नाखून के लिए कई अन्य उपयोगी पदार्थ शामिल हैं। यह भी एक रंग कोटिंग के तहत एक आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता।

ज्ञात कोटिंग और मजबूत biogel है, जो सामान्य से अधिक समय तक, के बाद से यूवी दीपक के तहत दर्ज किया गया।

बिजली के रहस्यों

इतना ही नहीं नमक स्नान, विशेष मास्क और वार्निश अस्वस्थ नाखून के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकता है। यह पर्याप्त पोषण के पूरक के लिए सभी आवश्यक है। नाखून के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से उपयोगी पागल, डेयरी उत्पाद, और ताजे फल और सब्जियों, मछली और दुबला मांस हो जाएगा। याद रखें कि एक स्वस्थ आहार के बिना बाहरी सुंदरता नहीं हो सकता।

सौंदर्य और नाखून के स्वास्थ्य की शपथ - एक जटिल सही देखभाल के क्षेत्र में, खाते में ऊपर सूचीबद्ध सभी नियमों लेने की कोशिश तो अपने हाथों को सिर्फ सही लग रही होगी!