सलाद "Whisk" - शरीर को साफ करने के लिए एक अच्छा तरीका

वजन घटाने के प्रत्येक व्यक्ति को अलग अलग तरीकों से खुद का प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन अधिक से अधिक लोगों की प्रक्रिया प्रारंभिक सफाई में तथाकथित लावा का शरीर है, जो अतिरिक्त भार से भरा हैं संलग्न करने के लिए कोशिश कर रहे हैं। आराम और लोक उपचार के शरीर सफाई की गुणवत्ता के लिए परिपूर्ण हैं और व्यंजनों आप अपने स्वास्थ्य को जल्दी और परिणामों के बिना बेहतर बनाने में मदद मिलेगी कि सभी प्रकार की। उदाहरण के लिए, सलाद "मारो", बावजूद इसके काफी नहीं पाक नाम काफी सकारात्मक परिणाम लाता है। सलाद केवल प्राकृतिक उत्पादों है कि स्वाभाविक रूप से विषाक्त पदार्थों के और तराजू पर भयानक संख्या का एक परिणाम के रूप में छुटकारा मिल जाएगा के हिस्से के रूप।

एक सलाद तैयार करने के लिए, "मारो" कर सकता है यहां तक कि कोई है जो खुद को एक इक्का खाना पकाने, क्योंकि यह के लिए सामग्री जैसे सेब हरे (ग्राम सौ), ताजा गाजर (ग्राम सौ), गोभी के रूप में काफी परिचित उत्पादों रहे हैं (ग्राम सौ), के रस पर विचार नहीं करता नींबू और जैतून का तेल के एक चम्मच। नमक, सलाद के लिए नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के उत्पादन में विलंब होगा। सलाद खाना पकाने में ज्यादा समय लेने के लिए नहीं है, यह सिर्फ गोभी और अपने हाथों से मैश कटौती करने के लिए पर्याप्त होगी, तो वह रस है, शुद्धि के लिए इसलिए आवश्यक है। गाजर साफ किया जाना चाहिए और जाली, हरे सेब, बीज, भी पिसाई यंत्र के लिए भेजा हटा दें। सभी प्राप्त कटा सलाद घटक मिश्रण के बाद और जैतून का तेल के साथ कपड़े पहने। सलाद "Whisk" तैयार है!

आप नमक के बिना खाना खाने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, तो एक छोटे से "समुद्र मसाला" स्वीकार्य है, लेकिन यह इसके बिना ऐसा करने के लिए सलाह दी जाती है।

एक आदर्श संस्करण slags से शुद्धि के अन्य तरीकों के साथ सलाद का संयोजन है। उदाहरण के लिए, शरीर सफाई एक और शानदार तरीका है कि आप जल्दी से शरीर में सुधार कर सकते हैं - जड़ी बूटियों। तुम भी अच्छी तरह से विज्ञान है कि घास का अध्ययन करता है में निपुण नहीं कर रहे हैं, तो यह पर्याप्त केवल विशेष सफाई शुल्क है, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है खरीदने के लिए किया जाएगा। इस तरह के संग्रह के उपयोग की आसानी कि वे फिल्टर बैग की रूप है, जो की तरह चाय काढ़ा कर सकते हैं में किया जाता है। हर्बल चाय के साथ सलाद "Whisk" संयोजन में शरीर के लिए एक व्यापक सफाई प्रदान करेगा, इस मामले में आप किसी भी रासायनिक additives का उपयोग करने की जरूरत नहीं है।

शरीर की सफाई पूरी तरह से हो सकता है शराब का उपयोग का परित्याग करना चाहिए के समय, यह खाना पकाने के साथ आसान खुद लेने के लिए और एक कम कैलोरी आहार के लिए छड़ी करने के लिए प्रयास करें। आदर्श रूप में, अगर सलाद आहार की अवधि के लिए अपने आहार का आधार होगा। अगर हम विषाक्त पदार्थों के शोधन की समय अवधि के बारे में बात करते हैं, यह आम तौर पर, पांच से सात दिनों से लेकर स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। इस तरह के एक आहार की शुद्धि के अलावा भी मदद, अतिरिक्त किलो की एक सभ्य राशि से छुटकारा मिल जाएगा प्रारंभिक वजन पर निर्भर करता है। यह तथ्य यह है कि सलाद, यहां तक कि जैतून का तेल और मध्यम नमकीन, प्रति सौ ग्राम है, जो 2000 किलो कैलोरी में एक वयस्क की दैनिक दर की तुलना में अनुपातहीन छोटा है 50 से अधिक किलो कैलोरी से बना नहीं की जाएगी के कारण है।