खाद्य और पेय पदार्थ, चाय
क्या अदरक के साथ चाय के लाभ है?
जिंजर रूट आवश्यक तेल में समृद्ध है। यह विटामिन ए की एक बहुत कुछ शामिल है और सी यह कई व्यंजनों की तैयारी में इस्तेमाल, और लगभग सभी देशों की रसोई में इसे लागू किया जाता है। मसालेदार और बहुत सुगन्धित गंध, साथ ही एक तेज विशिष्ट स्वाद विशेष रंगों भोजन, यह उज्जवल और अधिक स्वादिष्ट बनाने के दे सकते हैं।
इसके अलावा विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के निर्माण, यह भी पेय के सभी प्रकार बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है। एक ही समय में वे बहुत, रंगीन सुगंधित और अमीर से बाहर आते हैं। अदरक के साथ चाय के लाभ क्या हैं? प्राचीन ज्ञान का कहना है कि इस पेय खून चला। इस रूट चयापचय, जो बारी में तथ्य यह है कि सभी प्रणालियों और अंगों के बेहतर संचालन, और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता करने के लिए सुराग को तेज करता है। इस तरह की प्रक्रियाओं वजन खोने पर बहुत ही कुशल है।
अदरक के साथ चाय के लाभ अधिक हो जाएगा अगर आप इसे नियमित रूप से ले। यह ऑक्सीजन के साथ शरीर संतृप्त और मानसिक प्रक्रियाओं को बेहतर बनाता है, चोटों की वजह से पैदा हुई सिरदर्द, साथ ही पीछे की ओर खींच राहत मिलती है। यह विभिन्न रोगों में सिफारिश की है, यह उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है। वजन घटाने की प्रक्रिया में इसका उपयोग पता चलता है कि नियमित रूप से सेवन आश्चर्यजनक परिणाम देता है। इस मामले में, चाय की तैयारी करने के लिए आप बहुत ही रचनात्मक जाने के लिए और जड़ी बूटी, सब्जियों और अन्य सामग्री की एक किस्म जोड़ सकते हैं।
वहाँ कई हैं के लिए व्यंजनों अदरक चाय। उनमें से कुछ कर रहे हैं। सबसे सरल बनाने की विधि में से एक - सिर्फ दो लीटर थर्मस में बनाने के लिए, कसा हुआ जड़ के दो से तीन सेंटीमीटर। पीना इसे खाने से पहले या बाद दिन के दौरान किया जाना चाहिए। आप नींबू, शहद, जैम या सिरप जोड़ सकते हैं। सभी चीजों को आप प्यार करते हैं।
तीसरे नुस्खा की सूक्ष्मता - अदरक की एक उच्च एकाग्रता प्राप्त करने के लिए। ऐसा करने के लिए, यह पन्द्रह मिनट simmered। ठंडी चाय में आप एक साथ शहद, नींबू, या दोनों जोड़ सकते हैं।
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