स्वास्थ्य, दवा
क्या चीनी विश्लेषण बताता है?
यह प्रक्रिया, चीनी के विश्लेषण के रूप में, कैंडी खाया गिनती करने के लिए नहीं है। यह एक प्रारंभिक चरण में पहचाना जा सकता है न केवल इस तरह के मधुमेह जैसी एक भयानक बीमारी उसे करने के लिए धन्यवाद, लेकिन यह भी अन्य है अंत: स्रावी प्रणाली के रोगों।
चीनी के लिए परीक्षण किया जाना समय-समय पर की सिफारिश की है, बिना किसी अपवाद के, भले ही लग रहा है कोई असुविधा और कोई परेशानी सुंदर है,।
मानव रक्त शर्करा में एक भूमिका निभाता है। उसे करने के लिए धन्यवाद, सभी कोशिकाओं मानव शरीर में सामान्य रूप से कार्य कर रहे हैं। इसलिए, हम नियमित रूप से चीनी विश्लेषण में रखना चाहिए। इस परिणाम में आदर्श मतलब है कि कोई स्वास्थ्य समस्याओं, लेकिन यह से विचलन अलार्म ध्वनि करने के लिए एक अवसर है।
कोई लक्षण के उद्भव के साथ यह डॉक्टर के पास तत्काल चलाने के लिए सिफारिश की है?
क्लासिक लक्षण लगातार प्यास परेशान माना जाता है। चेतावनी भी, फोड़े, खुजली वाली त्वचा और सामान्य रूप में श्लेष्मा झिल्ली की उपस्थिति मूत्र, शुष्क मुँह, कमजोरी, अत्यधिक थकान की राशि में वृद्धि करनी चाहिए। तो कम से कम एक लक्षण है, और भी अधिक है, उनके संयोजन देखा है, यह समय बर्बाद और डॉक्टर के पास सीधे चलाने के लिए नहीं की सिफारिश की है। या, के लिए परीक्षण किया जाना चीनी (रक्त खाली पेट सुबह में एक उंगली से लिया गया)।
जब मधुमेह के विशिष्ट लक्षण व्यक्त की, लेकिन निदान के सबूत के अभाव में यदि रक्त के समय में चीनी के अलग अलग दिनों पर कई बार नियमों का अधिक होगा की पुष्टि की है एक परीक्षण के लिए पर्याप्त होगा।
कैसे चीनी विश्लेषण लेने के लिए?
यह याद रखना चाहिए कि किसी भी शरीर की परीक्षा सामान्य आहार की पृष्ठभूमि के खिलाफ आयोजित किया जाता है। आदेश रक्त शर्करा (गूढ़ रहस्य) सटीक परिणाम दे दी है का विश्लेषण करने के लिए, एक विशेष आहार की जरूरत नहीं है, लेकिन प्रयोगशाला में छुट्टी दावत के बाद मत जाओ। इसके अलावा मधुमेह सर्वेक्षणों पर जुकाम, तीव्र रोधगलन या मानसिक आघात के लिए नहीं किया जाता है। इसके अलावा, कि एक गर्भवती महिला का मूल्यांकन मानदंडों अलग होगा ध्यान में रखना।
कैसे व्यवहार करने के लिए, अगर पता लगाया prediabetes?
Prediabetes - शरीर में कार्बोहाइड्रेट चयापचय का उल्लंघन, खतरे के क्षेत्र में प्रवेश संकेत। पहली बात तो हम अनुशंसा करते अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने के और दूसरे चरण के लिए शरीर में शर्करा का स्तर कम करने के लिए किया जाएगा। एक छोटे से अधिक है - और यह बहुत देर हो चुकी है। यह पूरी तरह से पाक स्वादिष्ट केक और मिठाई, भोजन, पकाना, सेंकना या वसा बिना उबले देने के लिए आवश्यक है। आप प्रति दिन 1500-1800 किलो कैलोरी के लिए अपने आहार को सीमित करने की जरूरत है।
फेंक अतिरिक्त वजन सॉस चिकन या अन्य दुबला उबला हुआ मांस के उपयोगी प्रतिस्थापन में मदद करता है। मलाई या मेयोनेज़ सलाद के बजाय 0% वसा के साथ किण्वित दूध दही या मलाई भरने की जरूरत है। टमाटर और ककड़ी के साथ एक सैंडविच मक्खन के साथ तुलना में बहुत अधिक उपयोगी होगा। आप 5-6 बार एक दिन खाने के लिए की जरूरत है। एक स्वस्थ और उचित पोषण के अन्य रहस्यों को पोषण और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट बता देंगे। यह भी दैनिक शारीरिक uprazheniyami में संलग्न करने की सिफारिश की है। , पिलेट्स, उपयोगी तैराकी कर रहे हैं पानी एरोबिक्स।
हमारे हाथ में - मुख्य बात हमारे स्वास्थ्य कि याद करने के लिए है।
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