चम: स्वादिष्ट व्यंजन बनाने की विधि

Keta। इसकी तैयारी की विधि सरल है। यह सामन के प्रकार से संबंधित है के रूप में, यह केवल खाना बनाना नहीं कर सकते और तलना, लेकिन यह भी नमक, तुम एक महान क्षुधावर्धक मिलता है। और अगर आप अंडे गिर जाएगी, वह शरीर आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिन में शामिल हो जाएगा। यहाँ समुद्री भोजन उत्पादों को तैयार करने के कुछ तरीके हैं।

दोस्त के साथ व्यंजनों

हम बनाने के लिए सुझाव है कि सब्जियों के साथ मछली। गाजर, प्याज और आलू छील और धोने के लिए की जरूरत है। ऑरेंज सब्जी जाली, पाक आंखों - आधा छल्ले में कटौती, और कंद स्लाइस या क्यूब्स बनाने के लिए। सभी गठबंधन। सूखे तुलसी, मसाले और एक छोटे से सब्जी (जैतून का तेल) की एक चुटकी जोड़ें। पाक कंटेनर तेल और सब्जियों के मिश्रण बदलाव। Keta, पाक नुस्खा वर्णन किया गया है, यह आकार में एक सब्जी "तकिया" के शीर्ष पर डाल दिया, कट जाना चाहिए स्टेक, उन्हें तेल और मसालों के साथ चिकना। जड़ी बूटियों के साथ छिड़क और कवर (पन्नी) बंद कर दें। 30 मिनट के लिए 200 डिग्री पर ओवन में भेजें, तो कंटेनर के ऊपरी भाग को हटा दें और बेक जब तक सुनहरा एक छोटे से नींबू का रस छिड़क कर सकते हैं।

Keta: अनानास के साथ नुस्खा

बैचों में मछली fillets काटें या ले, सभी पक्षों पर कुछ मिनट के लिए एक पैन में तेल और मसालों और तलना के साथ ब्रश। शीट vystelit पन्नी और तेल पर यह डालना। नीचे एक अर्द्ध दोस्त त्वचा (इस पट्टिका पर लागू होता है), शीर्ष अनानास स्लाइस, एक छोटे से मेयोनेज़ और कसा हुआ पनीर रखना। 200 से अधिक नहीं डिग्री के तापमान पर 20 मिनट के लिए ओवन के लिए अग्रेषित करें। नींबू का एक टुकड़ा और उबले हुए चावल या सब्जी सलाद के रूप में गार्निश के साथ तुरंत परोसें।

दोस्त के साथ भी व्यंजनों

साथ खाना पकाने तस्वीर के इस प्रकार अधिक स्वादिष्ट लग रहा है, को देखने के बाद सिर्फ उसे खाना बनाना चाहते हैं। मछली को साफ और पेट, धोने और मसालों और मक्खन के साथ अंदर और बाहर रगड़ना। मैं खटाई में डालना छोड़ दें। गाजर और प्याज से छिलका निकालें, उन्हें कसा हुआ पनीर और के योग के साथ भून कच्चे अंडे। पत्ते दर्ज कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण दोस्त में जमा किया गया था। एक बेकिंग शीट पर पन्नी के एक टुकड़े के साथ लपेटें और 20-30 मिनट बेक करने के लिए ओवन में भेज देते हैं। इस बार, सेंकना करने के बाद और भूरे रंग सुनहरा होने तक ग्रिल के नीचे लिफाफा शव का विस्तार, मेयोनेज़ के साथ पहले से greased जा सकता है। सुंदर गार्निश है चावल उबला हुआ हल्दी या सब्जियों (मटर, मक्का, मिर्च, मशरूम या जैतून) के साथ। नींबू क्वार्टर का एक थाली पर डाल करने के लिए, उसके साथ स्वादिष्ट और अधिक सुगंधित मछली सुनिश्चित करें।

चम सामन: तिल के लिए एक नुस्खा

शव भागों, मसालों के साथ कोट काटें। एक अंडा तोड़ने के लिए और एक मिक्सर के साथ इसे हरा, आटे की एक चम्मच जोड़ने - मिल आटा बल्लेबाज। एक कटोरी में डाल, एक और कंटेनर तिल में डालना। आटा में दोस्त सामन रोल के टुकड़े और सेम, सुनहरा होने तक सभी पक्षों पर एक गरम कड़ाही में तलना। कांच अतिरिक्त तेल को एक नैपकिन पर फैल गया। चावल और सब्जियों के साथ परोसें।

निष्कर्ष

मछली बहुत स्वादिष्ट पता चला है, यह अच्छी तरह से चावल या आलू और एक सब्जी सलाद के साथ चला जाता है। वैकल्पिक रूप से, आप, सॉस बनाने के एक दिलकश भोजन जोड़ सकते हैं और अधिक मूल और असामान्य बना सकते हैं। अगर वहाँ एक ग्रिल है, तो आप सब्जियों के साथ यह भून दोस्त कर सकते हैं, इस उद्देश्य के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता है।