चाय की उपयोगी गुण

निश्चित रूप से, हम में से प्रत्येक बार-बार चाय के लाभ के बारे में सुना है। लेकिन, सब के बाद, लाभ आप किस तरह का क्या मतलब है? और मानव शरीर चाय का क्या लाभकारी प्रभाव है? यह इन और अन्य प्रश्नों के उत्तर खोजने का समय है। लेकिन इससे पहले कि हम चाय के लाभ के बारे में बात करते हैं, यह "चाय" की अवधारणा में थोड़ा देखो लायक है।

समझा जाता है कि चाय - पेय का एक प्रकार है कि शाम में सर्दियों की ठंडी में चला टीवी या चिमनी देख रहे हैं और गर्मी के दिनों में प्यास दूर करता है। कुछ लोगों को बहुत गर्म चाय पीना पसंद करते हैं, जबकि इसके विपरीत दूसरों - एक गर्म या यहां तक कि ठंड। लेकिन चाय के लिए वैसे भी उपयोगी गुण रूप है जिसमें चाय की परवाह किए बिना, अपने बल, है कि खोना नहीं करता।

चाय एक ही प्रजाति नहीं है। इस पेय के भिन्न रूप किण्वित दोनों और unfermented जा सकता है। पहले समूह में शामिल हैं काली चाय, और दूसरा सफेद और हरी चाय। पीले, लाल, नीले: एक अर्द्ध किण्वित चाय के रूप में एक उपसमूह है, यहाँ जैसे चाय की किस्में हैं। लेकिन www.milishop.ru कैसे इस सेट में सभी चाय के बीच चयन करने के लिए?

वास्तव में, चाय की उपयोगी गुण अपने प्रपत्र में से किसी में उपलब्ध हैं। और अगर लोगों को केवल काली चाय, शरीर पर लाभकारी प्रभाव पीने के लिए पसंद करते हैं, वह निश्चित रूप से मिल जाएगा। किसी भी चाय जैसे गुण है:

• शरीर toning
• दबाव को सामान्य
• रक्त वाहिकाओं को मजबूत बनाने
• उचित पाचन
• सिर दर्द को खत्म करना
• तनाव में राहत मिलती
• जोश

यह चाय के सिर्फ बुनियादी उपयोगी गुण है, जो कहने के लिए लायक था। लेकिन अगर हम एक अधिक संकीर्ण विशेषज्ञता ले, उदाहरण के लिए, हरी चाय के लिए, वहाँ जोड़ने के लिए काफी है। हरी चाय का नियमित खपत ग्रहणी अल्सर, गैस्ट्रिक अल्सर, और बाहरी अभिव्यक्तियों सहित आंतों की बीमारियों, इलाज में मदद करता। वजन में कमी भी हरी चाय के लंबे समय तक और नियमित रूप से इस्तेमाल के बाद मनाया जाता है। और कहा कि सभी हरी चाय के लाभ है, जो बिल्कुल भी मौजूद नहीं है।

लेकिन, वास्तव में, दुनिया में चाय के पचास से अधिक प्रकार के होते हैं। और हर एक प्रजाति अपनी अनूठी लाभकारी गुण सहित अपने स्वयं के विशेष सुविधाओं, है। यही कारण है कि बाहर विशेष एकल है और सबसे अच्छा चाय बस असंभव है। किसी के लिए - एक असली हरी चीनी चाय, और किसी के लिए - यह प्रसिद्ध है ऊलोंग चाय या Poiret। लेकिन, एक ही रास्ता या अन्य, लाभ मानव शरीर चाय के किसी भी प्रकार के सबसे महत्वपूर्ण बात ला सकते हैं - इसकी उच्च गुणवत्ता, क्योंकि शायद ही एक साधारण सस्ते काली चाय बैग सकारात्मक मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने में सक्षम है। सबसे अच्छा मामले में, यह कोई लाभ या नुकसान लाने नहीं होंगे।

तो यह चयन करने के लिए बेहतर है अच्छा की चाय की गुणवत्ता। और क्या यह काले, हरे, सफेद या लाल है - हर किसी को व्यक्तिगत रूप से, उनके स्वाद वरीयताओं पर निर्भर का फैसला किया।

सिद्धांत रूप में, यह कोई बात नहीं, क्योंकि आपके शरीर हम में से हर एक के लाभ के कपड़े धोने लाने के लिए, गर्म एक कप चाय पीने। सबसे महत्वपूर्ण बात - इसकी उच्च गुणवत्ता, क्योंकि शायद ही एक सस्ते चाय बैग लाभदायक मानव स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। सबसे अच्छा, यह चाय कोई लाभ या नुकसान लाने नहीं होंगे।