पारंपरिक अमेरिकी नाश्ता: सबसे अच्छा व्यंजनों और मेनू सुविधाएँ

क्या अमेरिकियों नाश्ते के लिए खाने का सवाल है, काफी जटिल है, क्योंकि यहां तक कि कुछ विकल्पों के बारे में सोच के बिना आप एक जवाब दे सकते हैं। अमेरिकी शैली नाश्ता और दोनों भारी और हल्के व्यंजन शामिल कर सकते हैं, यह भी दो अलग-अलग जोड़ सकते हैं। उत्पाद है कि इस भोजन के लिए विशिष्ट हैं भी लंच, डिनर के लिए या सिर्फ एक नाश्ते के रूप में कार्य किया जा सकता है।

दूसरी ओर, अमेरिकियों की एक बड़ी संख्या पूरी तरह से सुबह घंटे के दौरान नाश्ता या सिर्फ एक काटने पर ध्यान नहीं देता। हालांकि, कुछ पैटर्न अभी भी प्रतिष्ठित हो सकता है।

क्या उत्पादों पारंपरिक अमेरिकी नाश्ते में शामिल किए गए हैं?

ज्यादातर मामलों में, नाश्ता एक पेय के रूप कॉफी, चाय, फलों का रस (मुख्य रूप से नारंगी, अंगूर या टमाटर) या दूध शामिल होंगे। अन्य उत्पादों के अलावा निम्नलिखित विकल्पों पर हावी:

• अनाज आधार: टोस्ट रोटी, बैगल, pretzels, अंग्रेजी muffins, चोकर muffins। एक सामान्य नियम के, आटा लिप्त मक्खन, जैम, जेली या क्रीम चीज़ के रूप में।
• स्वस्थ भोजन तत्वों: फल, पनीर या दही।
• शीत अनाज आधारित नाश्ता: अनाज अनाज से भरे दूध और इस तरह के केले, स्ट्रॉबेरी, रसभरी, आदि के रूप में फलों के टुकड़े, के संभावित इसके अलावा ग्रेनोला भी की लोकप्रिय पसंद है। बच्चों के नाश्ता अनाज अत्यधिक मीठा हो सकता है।
• गर्म नाश्ता अनाज के आधार पर: दलिया, गेहूं या चावल के दलिया, अक्सर दूध के योग के साथ। वे खरोंच से तैयार है या एक semifinished बैग, एक माइक्रोवेव ओवन में गर्म करने के लिए तैयार के रूप में खरीदा जा सकता है। दलिया अक्सर दालचीनी, सेब, किशमिश या पागल के साथ स्वादिष्ट होते हैं।
• अंडे:, तला हुआ तले हुए या उबला हुआ।
• पेनकेक्स या waffles, आमतौर पर मेपल सिरप में भिगो।
• स्मोक्ड मछली: सामन, स्टर्जन, ट्राउट, हेरिंग। यह रोटी, केपर्स और प्याज के साथ ठंड परोसा जाता है। यह काफी शानदार नाश्ते, जो व्यावहारिक रूप से हर रोज नहीं होता है।

एक गर्म अमेरिकी नाश्ता आमतौर पर निम्नलिखित उत्पादों के होते हैं:

• सॉसेज और मांस उत्पादों: बेकन, हैम, सॉस, छोटे स्टेक, पकाया जाता है और ठीक हो।
• सब्जियां: आलू (फ्रेंच फ्राइज़, तले हुए आलू, hashbraun), बेक्ड या तला हुआ सेम, मकई (दलिया मकई का आटा से बना, दक्षिण में लोकप्रिय)। आमतौर पर, इस तरह के एक साइड डिश कुकीज़ और scones के साथ चला जाता है।

रेस्तरां में अमेरिकी नाश्ता के तत्वों

कुछ जटिल अंडा व्यंजन उत्सव दावतों सुबह में या रेस्तरां में परोसा जाता है। इनमें शामिल हैं अंडे बेनेडिक्ट (अंडे एक अंग्रेज़ी मफिन सिकी या कनाडा के बेकन, एक मोटी सॉस hollandaise के साथ कवर का एक टुकड़ा टोस्ट) और अंडे फ्लोरेंटाइन (ताजा पालक पनीर सॉस के साथ कवर)।

मैक्सिकन राष्ट्रीय पकवान है, जो एक तले हुए अंडे, प्याज, टमाटर, काली मिर्च और लहसुन है - यह अमेरिका और Huevos Rancheros के रूप में एक थाली में जाना जाता है। यह एक मसालेदार लाल सॉस में परोसा जाता है।

अमेरिकी आमलेट विभिन्न घटकों को शामिल कर सकते हैं। परम्परागत additives पनीर, मशरूम, प्याज, कटा हरा या लाल शिमला मिर्च, कटा हैम, बेकन, मिर्च काली मिर्च, और विभिन्न अन्य कटा कटा मांस और सब्जियों में शामिल हैं।

ऐसे McDonalds के रूप में फास्ट फूड रेस्तरां, अमेरिकी नाश्ता विशेष मेनू प्रदान करते हैं: अंडे, सॉसेज, पनीर अंग्रेजी में पकाया की सैंडविच। बहुत से अमेरिकियों को विशेष रूप से एक के रूप में, एक साधारण रोटी या pita के साथ एक समान अंडा सैंडविच पसंद करते हैं त्वरित नाश्ता यात्रा के दौरान।

अमेरिकन नाश्ता: व्यंजनों मुख्य व्यंजन

विवरण लोकप्रिय उत्पादों में से कुछ के लिए व्यंजनों दिए बिना अधूरी रहेगी। सबसे पहले हम, पैनकेक्स पर ध्यान दिया जाएगा अंडे और बेकन तले।

अमेरिकी शैली पेनकेक्स

अमेरिकी पेनकेक्स बल्लेबाज से बना, आटा, बेकिंग पाउडर, दूध और अंडे से मिलकर। छाछ आटा जोड़ना - यह एक अमेरिकी क्लासिक है। पैनकेक का मांस, फल और सब्जियों के किसी भी भरने के साथ परोसा जा सकता है। इसके अलावा, वे,, तेल या सिरप के साथ पानी पिलाया जा सकता है जामुन या अन्य कटा हुआ फल के साथ छिड़का व्हीप्ड क्रीम या आइसक्रीम की एक स्कूप के साथ शीर्ष पर रहा से सजाया।

पैनकेक भी एक पारंपरिक उत्पाद, और मोटाई में उनके अंतर। वे पेनकेक्स से रूसी पेनकेक्स की तरह अधिक कर रहे हैं। दोनों बेक्ड उत्पाद मकई का आटा से तैयार किया जा सकता है। वैसे, वेफर्स तैयार है और लगभग रूप में अच्छी तरह सेवा की।

पेनकेक्स दोनों खरोंच से और लोकप्रिय सूखी घोला जा सकता है से घर पर तैयार कर रहे हैं। वेफर्स एक वैफ़ल लोहा और एक समान परीक्षण का उपयोग करके तैयार किया जा सकता है। हालांकि, जमे हुए waffles भी टोस्टर में गर्म करने के लिए बेहद लोकप्रिय हैं।

बेकन

यह एक अमेरिकी नाश्ता के बिना कल्पना करना असंभव है तली हुई बेकन की। ये मांस स्ट्रिप्स कई मशहूर फिल्मों में।

परम्परागत ढंग बेकन एक फ्राइंग पैन को मामूली कुरकुरा राज्य में तली हुई। लेकिन, आधुनिक गृहिणियों माइक्रोवेव में यह करने के लिए पसंद करते हैं (यह माना जाता है इस तरह के भोजन में अधिक उपयोगी है कि)। ओवन में - वहाँ भी बेकन पकाने के लिए एक और तरीका है। ऐसा करने के लिए, पन्नी पर बेकन की स्ट्रिप्स का विस्तार तो कुछ मिनट के लिए बेक।

Muesli

Muesli एक स्वस्थ नाश्ते के लिए सबसे अच्छा विकल्प में से एक है। अमेरिकियों इस नाश्ता एक छोटे से तेल बनाने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं। यह अनाज अधिक कोमल और पौष्टिक बनाता है। उन्हें एक रुचिकर अमेरिकी नाश्ता कैसे खाना बनाना सकता है?

दुकानों में इस अनाज के लिए कुछ सूखे सेब जोड़ने और मिश्रण अच्छी तरह से करना चाहिए। पेकान, बादाम, अखरोट और इतने पर - आप किसी भी पागल जोड़ सकते हैं। इस मिश्रण को ग्रीक दही या ठंडे दूध के साथ संयोजन के रूप में विशेष रूप से स्वादिष्ट है।

आमलेट

में अमेरिकी नाश्ता एक आमलेट के रूप अलग है कि में यह दूध और अन्य additives शामिल नहीं करता है। यह तैयारी के लिए एक मोटी नीचे और झुका हुआ किनारों समान रूप से अंडे गर्म करने के लिए के साथ एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन की जरूरत है और न दें उन्हें कोनों पर जला।

तुम्हें पता है, बहुत सावधानी से अंडे को हरा चाहिए ताकि वहाँ अंडा प्रोटीन का एक बैंड नहीं था। फिर नमक और कसा हुआ पनीर के एक चुटकी जोड़ें। इसके अलावा, आप भरने में उत्पादों में से किसी में जोड़ सकते हैं के रूप में आप की तरह: डिब्बाबंद मकई, मटर, कटा हुआ सब्जियों, हैम, बेकन और इतने पर। आप भराई के कई प्रकार मिश्रण और एक स्वादिष्ट हार्दिक भोजन मिल सकता है।

आप देख सकते हैं, अमेरिकी नाश्ता मेनू अपने आप को बनाने के लिए आसान है।