पूरे परिवार को खिलाने के लिए विद्रूप या स्वादिष्ट खाना बनाना कैसे

हम खूबसूरती से जीना है। एक अच्छा जीवन न केवल स्टाइलिश कपड़े और सामान, लेकिन यह भी एक स्वस्थ और शामिल पौष्टिक भोजन। हालांकि, हर गुजरते दिन के साथ अधिक से अधिक लोगों विदेशी भोजन पसंद करते हैं। लेकिन जो ने कहा कि गैर मानक खाना पकाने के लिए दृष्टिकोण के रूप में उपयोगी और स्वादिष्ट नहीं हो सकता। और फिर कई सवाल मन में आता है: कैसे पकाने के लिए स्वच्छ रूप में व्यंग्य झींगा, आदि सब के बाद, हर कोई पहले इसी तरह के उत्पादों के साथ सामना कर रहा है।

क्यों अपने आप को कुछ इनकार? स्वादिष्ट और स्वस्थ, और सबसे महत्वपूर्ण उत्तम भोजन न केवल देवताओं के लिए उपलब्ध है, लेकिन यह भी आम लोगों को। कैसे ठीक से व्यंग्य, जो चटनी सबसे उचित होगा साफ करने के लिए, और कई अन्य सवालों के अनुत्तरित नहीं जाना चाहिए। सब के बाद, पाक क्षेत्र में ज्ञान की एक पूरी श्रृंखला किसी को भी चोट नहीं कर सकते हैं।

स्वादिष्ट और स्वस्थ ...

तो, अगर यहां तक कि बस कुछ साल पहले व्यंग्य ज्यादातर लोग एक नवीनता थे, और कोशिश उन्हें केवल जो विशेषाधिकार के एक नंबर, अब निकटतम सुपरमार्केट करने के लिए किसी भी रूप में उपलब्ध व्यंग्य है में कामयाब रहे। आनंद लें और सराहना उनके स्वाद हर किसी के लिए प्रभाव में है। हालांकि, यहां भी, अपने स्वयं के रहस्य है, तो आपको पता होना चाहिए कि कैसे व्यंग्य बहुत खाना बनाना समय लगेगा, आदि

विद्रूप मांस जैसे अमीनो एसिड, प्रोटीन, पाली असंतृप्त वसा है, जो मानव पोषण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा के रूप में उपयोगी यौगिकों और विटामिन, की एक संख्या है। इसके अलावा इस तरह के मामले में समृद्ध व्यंग्य खनिजों फास्फोरस, लोहा, तांबा, और निश्चित रूप से, आयोडीन के रूप में। यही कारण है कि कैसे करने के लिए पर स्पष्ट होने की जरूरत है व्यंग्य खाना बनाना, इन सभी पदार्थों खाना पकाने के दौरान गायब हो जाते हैं नहीं है।

कैसे व्यंग्य उबाल के लिए?

यह कोई रहस्य नहीं है कि व्यंग्य प्राचीन रोम और प्राचीन ग्रीस में भोजन के रूप में इस्तेमाल किया है, केवल उन्हें तो पता था, एक के रूप में "मछली पकड़ने।" लेकिन फिर भी उनकी अद्भुत स्वाद और सुगंध को आमंत्रित प्राचीन निवासियों के दिलों को जीता।

ज्यादातर मामलों में, लोगों को लंबे समय तक उनके साथ गड़बड़ करने के लिए नहीं, पहले से ही साफ विद्रूप खरीदना पसंद करते हैं। तब वे केवल उन्हें ठीक से पकाने के लिए की जरूरत है।

• पहली बात जमे हुए व्यंग्य नरम कर देना और ठंडे पानी से धो की जरूरत है। एक दूसरे से विभाजित।
• फिर हम गैस वॉटर थोड़ा कुछ नमक जोड़ने डाल दिया। यह भी एक छोटे से मसाले स्वाद के लिए संभव है।
• पानी उबलता के बाद, पानी में thawed व्यंग्य फेंक और 10 मिनट के लिए सरगर्मी समय पर उबाल।

कुछ लोगों को पानी, जिसमें पकाया व्यंग्य, तो यह से सॉस पकाने के लिए डाल करने के लिए नहीं पसंद करते हैं, लेकिन यह आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

अधिकांश खाद्य उत्पाद!

कई लोगों के लिए अद्भुत तथ्य यह है कि लगभग सभी खाद्य व्यंग्य में। कुछ देशों में, भोजन भी व्यंग्य suckers और आंखों के रूप में इस्तेमाल किया। बेशक, ज्यादातर लोगों को इस तरह के भोजन के आदी नहीं हैं, और लागत सिर्फ विद्रूप मांस का अद्भुत स्वाद का आनंद ले।

तथ्य यह है कि व्यंग्य खनिज और विटामिन की एक संख्या में अमीर हैं के बावजूद, उनके मांस बहुत पौष्टिक और उपयोगी है। इसके अलावा ध्यान देने योग्य है कि समुद्री भोजन बहुत समृद्ध है, लेकिन एक ही समय में कैलोरी की मात्रा कम और कम से जो उन लोगों के, और वास्तव में वह क्या खाता है के लिए अपने आंकड़े देख रहे हैं के लिए आदर्श है।

इस प्रकार, खूबसूरती से जीने के लिए मना नहीं किया जा सकता। और अगर आप एक "भव्य पैमाने" पर रहते हैं, वहाँ से इनकार करने के लिए कुछ कल्पना करने के लिए कोई जरूरत नहीं है। स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन - स्वस्थ विकास और मानव शरीर के कामकाज के मुख्य घटक हैं। यह उत्पाद है कि आप खाने के लिए ध्यान देने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, सभी नियमों और उनकी तैयारी के लिए नियमों का पालन करें। इसलिए, इससे पहले कि आप रात का खाना पकाने के लिए शुरू, सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में व्यंग्य खाना बनाना जानते हैं।