बजाना शतरंज बुद्धि में सुधार और दीर्घायु देता है?

आप अपने दिमाग को विकसित करने और सही निर्णय लेने के लिए शुरू करने के लिए करना चाहते हैं? एक खेल है कि खुफिया और मस्तिष्क की शक्ति का पर्याय बन गया है - शतरंज खेलने के लिए जानें। कई अध्ययनों से पता चला है कि शतरंज सोच कौशल का विकास में मदद करता है, और एक ही समय में वे और अधिक है और दुनिया में अधिक लोकप्रिय होते जा रहे हैं।

शतरंज की लोकप्रियता

एक व्यापक सर्वेक्षण 2012 में आयोजित के अनुसार, उनके जीवन में कुछ बिंदु पर वयस्कों के 70 प्रतिशत खेला शतरंज, और के बारे में 605 मिलियन दुनिया भर में खिलाड़ी हैं। विभिन्न देशों में सक्रिय खिलाड़ियों की संख्या इस प्रकार थी: अमेरिका की आबादी का 15 प्रतिशत जर्मनी में शतरंज, 23 प्रतिशत खेल रहे हैं, और रूस - जितना 43 प्रतिशत। अतुल्य भारत सूचकांक का प्रदर्शन किया है, 85 लाख लोगों द्वारा निभाई गई शतरंज का खेल है, जो पूर्व विश्व चैंपियन Vishvanatana आनंद की लोकप्रियता के कारण होती है। 2014 में शतरंज विश्व कप आयोजकों से कुछ और हाल ही के डेटा की रिपोर्ट है कि 1.2 अरब दर्शकों प्रतियोगिता देखा था।

यह क्या है?

कैसे शतरंज खेलने के लिए? संक्षेप में: यह एक बोर्ड खेल दो विरोधियों, जिनमें से प्रत्येक सोलह टुकड़े है द्वारा निभाई गई है। "शह और मात" - विरोधियों एक स्थिति है जहाँ से वह बच नहीं सकते, में दुश्मन राजा का आंकड़ा डाल करने के लिए रणनीतिक सोच का उपयोग करें।

खेल इतिहास

शतरंज - एक प्राचीन खेल है, जो कम से कम 1500 साल है। सबसे अधिक संभावना है, वह भारत में पैदा हुआ था, चतुरंग नामक एक रणनीतिक खेल का एक और शाखा बन गया। यह खेल, विभिन्न रूपों ले लिया जब तक अपने नियमों में उन्नीसवीं सदी में मानकीकृत नहीं किया गया है, एक ही समय में और पहली विश्व चैंपियनशिप का आयोजन शुरू कर दिया। आज एक विश्व चैंपियन मैग्नस कार्लसन ने रूस Sergeem Karyakinym के साथ टकराव में अपने खिताब का बचाव है। महिलाओं के बीच शतरंज में विश्व चैम्पियन चीन से हौ यीफ़ैन है।

दुनिया में होशियार लोग

तथ्य यह है कि शतरंज चैंपियन दुनिया में सबसे बुद्धिमान लोगों के बीच आम तौर पर कर रहे हैं में आश्चर्य की बात कुछ भी नहीं है। सबसे प्रसिद्ध खिलाड़ियों में से एक और हाल ही में विश्व चैंपियन गैरी कास्पारोव, 190 के स्तर पर एक बुद्धि (IQ) था, जबकि सबसे प्रसिद्ध महिला चैंपियन जुडिट पोलगर, जो 15 साल की उम्र में एक ग्रैंडमास्टर बन गया है, 170. में एक बुद्धि है आप तो अभी भी समझाने की जरूरत है, यहाँ पाँच कारण है कि इस बोर्ड खेल अपने जीवन में एक जगह मिल जाना चाहिए रहे हैं। उनमें से प्रत्येक अच्छी तरह से स्थापित किया गया और तार्किक है, इसलिए यदि आप होशियार बनना चाहते हैं, अपनी स्मृति, शतरंज आप के लिए हो जाएगा एक आदर्श शौक में सुधार लाने और अपने आप को बुढ़ापे में दिमाग के साथ समस्याओं से बचाने के। यह एक बहुत ही रोमांचक खेल आप तार्किक लगता है कि बनाता है, रणनीतिक योजना है, लेकिन यह आप इस प्रक्रिया से खुशी का एक बहुत कुछ पाने के लिए अनुमति देता है।

शतरंज कुंजी विचार प्रक्रिया को बेहतर बनाता है

के बाद से खेल तार्किक सोच और एक ही समय में ले जाता है के कई संभावित संयोजनों के प्रसंस्करण पर आधारित है, यह आदर्श अपने मस्तिष्क के बुनियादी कार्यों को सक्षम करने के लिए अनुकूल है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि कैसे शतरंज अपनी सोच में सुधार कर सकते हैं। और एक तरह से सीधे पैटर्न मान्यता से संबंधित है। अध्ययन है, जो एक पूर्व विश्व शतरंज चैंपियन गैरी कास्पारोव शामिल है, का प्रदर्शन किया है कि कैसे जल्दी से इस स्तर के एक शतरंज खिलाड़ी विभिन्न छवियों को पहचान सकते हैं। इसके अलावा, अध्ययन से पता चला है कि सबसे अच्छा शतरंज खिलाड़ियों निर्णय करने के लिए मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों का उपयोग करें। वे मस्तिष्क दृश्य सूचना संसाधन के लिए जिम्मेदार का हिस्सा इस्तेमाल किया, विशिष्ट छवियों के लिए देखने के लिए, और विश्लेषणात्मक हिस्सा आदेश सर्वोत्तम कोर्स का चयन करने में प्रयोग किया जाता है। अन्य अध्ययनों से एक और दिलचस्प तथ्य पर प्रकाश डाला: अभिजात वर्ग शतरंज खिलाड़ियों में से मस्तिष्क वास्तव में प्रेमियों के दिमाग से छोटे हैं। यह शायद "स्थानीय संपीड़न," जो मस्तिष्क में होता है तंत्रिका क्षमता बढ़ाने के लिए की वजह से है।

शतरंज अपनी याददाश्त में सुधार कर सकते हैं

शतरंज - यह, विकास और स्मृति के प्रशिक्षण के लिए एक बहुत अच्छा व्यायाम है क्योंकि वे मार्ग है कि विभिन्न सामरिक उद्देश्यों की सेवा याद करने के लिए आप के लिए मजबूर। बेस्ट खिलाड़ियों को उनके स्मृति संभव संयोजनों भरें। अध्ययनों से दिखा कैसे मस्तिष्क जीएम जो संभव चाल के हजारों को याद किया काम करता है।

शतरंज खिलाड़ी आम तौर पर सफल लोग हैं

2012 में सर्वेक्षण भी और शतरंज का नियमित रूप से खेल सफलता के विभिन्न उपायों के बीच सीधा संबंध पाया गया। नियमित रूप से शतरंज खिलाड़ियों में से 78 प्रतिशत उच्च शिक्षा संस्थानों में स्नातक हैं। परिवारों में जो अपने सदस्यों के लगातार शतरंज का खेल खेल रहे हैं के 20 प्रतिशत में, वार्षिक आय 120 हजार डॉलर से अधिक है। शतरंज खिलाड़ियों पांच गुना ज्यादा गहराई से विश्लेषण या वैज्ञानिक प्रकाशनों पढ़ने और समझने के लिए वे क्या पढ़ की संभावना है। उन्होंने यह भी धन की प्रवृति होती है, नियमित रूप से शतरंज खिलाड़ियों में से 40 प्रतिशत विलासिता बन जाते हैं। Piter टिल, एक प्रसिद्ध उद्यम पूंजीपति, Paypal सेवा के सह संस्थापक और अमेरिका में 2016 के राष्ट्रपति चुनाव में एक प्रमुख व्यक्ति, यह भी एक उत्साही शतरंज खिलाड़ी है। और वह अकेला नहीं है: इतने सारे लोगों के बीच प्रसिद्ध शतरंज खेलना पसंद है। माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक बिल गेट्स और पॉल एलन लगातार शतरंज में एक दूसरे को खेला जाता है, और एक ही किया और सिलिकॉन वैली के अन्य दिग्गजों करना जारी है। पौराणिक अभिनेताओं Hamfri बोगार्ट, लोरेन Bekoll, मर्लिन मुनरो और मार्लोन ब्रैंडो उनके जीवन के लिए शतरंज के प्रशंसक थे। जॉन वायने की तरह। एक प्रतिभाशाली निर्देशक Stenli Kubrik के रूप में। अन्य हस्तियों ने भी शतरंज के शौकीन थे के अलावा, आप Arnolda Shvartseneggera, निकोलस केज, रे चार्ल्स, Bena Affleka, बोनो, Uilla स्मिता और होवार्ड स्टर्न देख सकते हैं।

शतरंज अपने बच्चों को होशियार बना सकते हैं

कई अध्ययनों से पता चलता है कि शतरंज के खेल (18 सप्ताह के लिए एक मामले में) बच्चों की बुद्धि के स्तर को बढ़ा सकता है आयोजित किया गया है। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि शतरंज विश्लेषणात्मक और महत्वपूर्ण सोच और स्कूल उम्र के बच्चों, जो बहुत उनके विकास के लिए योगदान में कल्पना करने की क्षमता में सुधार। शतरंज भी तथ्य है कि वे दोनों छात्रों की मौखिक कौशल और गणित और पढ़ने में उनके परिणामों में सुधार के लिए जाना जाता है।

शतरंज मदद कर सकते हैं एक बुजुर्ग मन की तीव्रता को बनाए रखने

यह साबित कर दिया गया शतरंज इस तरह के पागलपन और अल्जाइमर रोग के रूप में अपक्षयी मस्तिष्क रोगों से बुजुर्ग की रक्षा में मदद करता है कि गया है। यही कारण है कि आप अक्सर देख सकते हैं कि पुराने लोगों को एक साथ शतरंज खेलने के लिए पार्क करने के लिए जा रहे हैं। जबकि उनके दिमाग की रक्षा करने और विचार प्रक्रिया उत्तेजक यह खेल, उन्हें एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति देता है।