वजन घटाने, वसा जलने के लिए जड़ी बूटी: समीक्षा, व्यंजनों

के बारे में कई की वजन घटाने सपना, न केवल मानवता के लिए महिला आधा, लेकिन यह भी पुरुषों भी शामिल है। इस प्रकार उनमें से हर एक दूसरे के विभिन्न दवाओं, टैबलेट की कार्रवाई के द्वारा जादू परिवर्तन की उम्मीद है। और वजन घटाने, वसा जलने के लिए जड़ी बूटी, कोई अपवाद नहीं है। इसलिए चाहे आप वास्तव में सिर्फ इन तरीकों या नहीं द्वारा घृणित किलो खो सकते हैं, हम साथ समझ में नहीं होगी।

जैविक पहलू

सबसे पहले, सवाल का जवाब देने के लिए, हम वजन घटाने की प्रक्रिया का सार समझते हैं और यह क्या हो रहा है के द्वारा होना चाहिए। तो, क्यों हम अपना वजन कम करते हैं? वसा कोशिकाओं - अतिरिक्त वजन कम करने का सारांश भस्म कैलोरी, जो वसा कोशिकाओं में निपटाया जाता है की संख्या कम होती है। यह समझना है कि वे पूरी तरह से गायब हो जाते हैं नहीं है, लेकिन केवल वसा के रूप में उनके भंडार कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।

यह लगभग 100% करने के लिए ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल खो वजन वापस लाने के लिए मौलिक रूप से कैलोरी सेवन को कम करने और स्पष्ट रूप से बस मतलब नहीं है जोखिम के बाद से, वृद्धि हुई है, और इस प्रकार शरीर में चयापचय की प्रक्रिया प्रभावित हो सकता है, कम करने के लिए बाद में प्रयास के दौरान जटिलताओं की धमकी वजन।

इस सुविधा के आधार पर यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि वजन घटाने की प्रक्रिया धीरे-धीरे हो सकता है और एक काफी लंबी अवधि में जगह ले, खासकर उन मामलों में जहां एक व्यक्ति बहुत अत्यधिक शरीर के वजन है में होना आवश्यक है।

तो, वजन घटाने के लिए जड़ी बूटी, वसा को जलाने - यह एक मिथक या वास्तविकता है?

वसा जलने संयंत्र

निश्चित रूप से, वजन घटाने की प्रक्रिया के बारे में जानते हुए भी, हम पूरे विश्वास के साथ जोर कर सकते हैं कि रीसेट दुर्भावनापूर्ण जड़ी बूटियों अकेले का उपयोग कर किलोग्राम किसी भी परिदृश्य के लिए सफल नहीं होगा। लेकिन शरीर में चयापचय की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए और वजन कम करने की प्रक्रिया में योगदान करने के लिए बहुत संभव है।

वजन घटाने, के लिए जड़ी बूटी वसा जलने, कई प्रकार में विभाजित हैं, और योगदान कर सकते हैं , भूख में कमी शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने और पाचन तंत्र के काम में सुधार होगा।

प्रक्रिया के प्रभाव

आदेश, भूख की भावनाओं को कम पेट में हो रही करने के लिए फीस के विभिन्न प्रकार, बलगम की रूप है, जो तृप्ति की भावना पैदा करता है में एक अदृश्य कवच की तरह काम करते हैं।

अतिरिक्त पानी को हटाने के लिए जड़ी बूटी सीधे वसा कोशिकाओं (lipocytes) जो अपने प्रतिधारण के प्रत्यक्ष अपराधियों रहे हैं पर काम करते हैं।

बारी में पाचन की प्रक्रिया को प्रभावित करने के आरोप प्रत्यक्ष सहायकों में हैं वसा जलने संबंधित कोशिकाओं में।

इसके बाद के संस्करण के आधार पर हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि वजन घटाने, वसा जलने के लिए जड़ी बूटी, जैविक वजन घटाने में सच बाध्यकारी एजेंट हैं। यह जानना भी महत्वपूर्ण है, और कैसे और क्या यह वजन घटाने के लिए जड़ी बूटियों का प्रयोग करना चाहिए, वसा को जलाने। व्यंजनों, पर प्रकाशित न केवल स्वीकार्य विकल्प का चयन करने में मदद मिलेगी, लेकिन खतरनाक अनपेक्षित परिणाम से प्रत्येक को सुरक्षित होगा।

एक स्लिम फिगर के लिए लोकप्रिय जड़ी बूटी

के उसकी प्रभावशीलता के कारण सबसे लोकप्रिय घास के बारे में अब बात करते हैं, करते हैं।

अल्फाल्फा

सब्जी पाचन तंत्र के लिए एक उत्कृष्ट दवा उत्तेजक और saponins की एक बड़ी राशि है, जो वसा के विघटन में तेजी लाने और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत बनाने में शामिल है।

burdock

यह कोशिकाओं में और एक ही समय में एक मूत्रवर्धक प्रभाव डालने वसा के अवशोषण में तेजी एक दोहरी कार्रवाई है। अन्य बातों के अलावा, यह पूरी तरह से है रक्त शुद्ध, हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाता है। यह परिपूर्णता की भावना को प्रभावित करता है।

सिंहपर्णी जड़

जिगर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे वसा कोशिकाओं में वसा की पाचनशक्ति बढ़ रही है। टन और मजबूत करता है।

बिछुआ की पत्तियों

तथ्य यह है कि वे समूहों सी, ई, कश्मीर, खनिज (कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, सिलिकॉन और पोटैशियम), बिछुआ पत्तियों की विटामिन की उच्च मात्रा में होते हैं इसके अलावा, न केवल कोशिकीय स्तर पर शरीर फ़ीड, विषाक्त पदार्थों को उससे बात का अनुमान लगाना, लेकिन यह भी की भावना को कम भूख।

सौंफ़ के बीज

पाचन तंत्र को सामान्य है, यह एक हल्के रेचक प्रभाव पड़ता है और भूख की भावना को रोकता है।

वन-संजली

यह कार्य कर रक्त वाहिकाओं को बेहतर बनाता है और यह भी थायराइड और अधिवृक्क ग्रंथियों पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

अजमोद

लोहे के सेवन के कारण मानव पूरक ऑक्सीजन के खून समृद्ध।

सन बीज

वे एक हल्के रेचक प्रभाव है और एक ही समय में भूख को कम करता है, तो शोरबा और एक आधा या भोजन से पहले दो घंटे लिया। प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक लाभदायक प्रभाव है।

सेन्ना पत्ते

वसा कोशिकाओं में चयापचय प्रतिक्रियाओं को तेज करता है, उनके विनाश और अतिरिक्त वजन के निपटान के लिए योगदान दे।

समुद्री घास की राख

यह एक समग्र प्रभाव शरीर में चयापचय की प्रक्रिया पर ही नहीं है, लेकिन यह भी भूख की भावना कम कर देता है, भूख वृद्धि बुझाने।

हेलिबो

इसके बारे में परिणाम जीव विषाक्त पदार्थों को प्राप्त करना, जिससे घास हेलिबो स्लिमिंग सही मायने में बहुमूल्य और विशेष हो जाता है से मंजूरी दे दी है।

इन और अन्य हर्बल तैयारियाँ सेवित पैमाने पर किसी दिए गए निशान प्राप्त करने के लिए या तो अलग से हो सकता है लेकिन विधानसभा में।

गार्ड अधिक वजन पर

हर किसी का ध्यान stroyneyuschih श्रृंखला की पेशकश वजन घटाने के लिए फीस जड़ी बूटियों व्यंजनों अभी पढ़ रहे हैं।

संग्रह №1

100 ग्राम - और साथ सन्टी पत्ती के रूप में, 10 ग्राम - इसकी तैयारी के लिए स्ट्रॉबेरी का पत्ता, कॉर्नफ़्लावर फूल और कफ की 20 ग्राम की राशि में Elderberry और घोड़े की पूंछ की जरूरत है।

तैयार करना।

1. सभी सामग्री मिलाएं और उबलते पानी के साथ मिश्रण में से एक चम्मच zaparte।
2. यह एक जल स्नान में डाल दिया और दो मिनट के लिए उबला हुआ।
3. के बारे में 20 मिनट के लिए बैठते हैं करते हैं।

संग्रह №2

आप की आवश्यकता होगी:

1. सौंफ़ बीज - 1 चम्मच।
2. बिछुआ छोड़ देता है - 2 चम्मच।

वे पिछले संस्करण की तरह, आप उबलते पानी का एक गिलास डालना करने की जरूरत है और 15-20 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर जोर देते हैं।

संग्रह №3

2 बड़े चम्मच ले लो सिंहपर्णी पत्ते (ताजा या सूखे) और उबलते पानी का एक गिलास डालना, और फिर एक मोटी चादर या तौलिया में लपेट व्यंजन और कई घंटों तक इस रूप में डालने के लिए छोड़ दें।

संग्रह №4

सूखी पाउडर हर्ब वॉरमवुड उबलते पानी डालना और एक घंटे से अधिक एक कंबल के लिए छोड़ दें। समय तरल नाली और एक चम्मच खाने 3 बार एक दिन पहले यह लेने के लिए आवश्यक करने के बाद।

संग्रह №5

ब्लैकबेरी पत्ते, सन्टी और बराबर अनुपात (10:10:10) में मां कोल्टसफ़ूट 20 से 1 के अनुपात में भरने और 10-20 मिनट के लिए एक जल स्नान में zaparte।

नाश्ता और दोपहर के भोजन के लिए भोजन से पहले 1 चाय गिलास लेने के लिए तैयार।

वजन घटाने के लिए जड़ी बूटियों को इकट्ठा

फैट जल (प्रतिक्रिया - पर) पौधे अच्छी तरह से परीक्षण कर रहे हैं और गंभीर दवाओं के समान फार्मेसियों और विशेष की दुकानों में बेचा जाता है। हालांकि, यह स्वीकार करने के लिए दुख की बात है के रूप में, नहीं खुद को पहेली फार्मेसी के हर मालिक कागजी कार्रवाई और उनके लिए लाइसेंस प्राप्त करने। क्या मौलिक रूप से गलत है। इसलिए, किसी भी मामले में इस उपेक्षा और उचित परमिट के विक्रेता के साथ पूछताछ करने के लिए सुनिश्चित हो नहीं करना चाहिए।

मतभेद

जड़ी बूटियों का प्रयोग सख्ती से व्यक्तियों को मना किया है जो

1. जीर्ण जिगर की बीमारी, जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे की है।
2. एलर्जी होने का खतरा।
3. वे गर्भावस्था के किसी भी स्तर पर कर रहे हैं।

यहां तक कि अगर इस सूची विशिष्ट निदान नहीं मिला था, तो आप, अवकाश और असीमित मात्रा में जड़ी बूटी लेने शुरू करने के लिए नहीं जाना चाहिए, क्योंकि किसी भी स्वयं एक चिकित्सक के साथ एक प्रारंभिक परामर्श शामिल है।

सबसे प्रभावी घास

कहने की जरूरत नहीं, नकारात्मक और सकारात्मक पहलुओं वजन घटाने के लिए जड़ी बूटियों सहित बिल्कुल सब कुछ है, वसा को जलाने। समीक्षा का सुझाव है कि सबसे प्रभावी लोगों हेलिबो शामिल हैं।

हालांकि, वजन कम करने के मदद से काफी सतर्क व्यवहार किया जाना चाहिए, क्योंकि हम कई मामलों पता है जब नियमों का पालन न करने से लोगों को अधिक मात्रा और गंभीर विषाक्तता के साथ एक अस्पताल के बिस्तर पर दिखाई दिया।