समीक्षाएँ, निर्देश, तस्वीरें: निकोटीन सिगरेट के बिना

निकोटीन सिगरेट के बिना क्या है? सक्रिय होने के बावजूद स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना, अभी भी उनके उपयोग के साथ जुड़े सवालों का एक बहुत है। इस दिन के लिए, सक्रिय रूप से के लिए इस्तेमाल किया धूम्रपान विरोधी निकोटीन पैच, विशेष सिगरेट और गोलियाँ। वे दवा की एक छोटी राशि है कि अलग होने के बेअसर करने के लिए पर्याप्त है होते हैं।

लेकिन इस रक्त में एक पदार्थ है, जिसका अर्थ है कि शरीर के बिना यह कार्य करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए शुरू होता है, और रिश्ते घट रही है की एक पर्याप्त स्तर बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। हालांकि निकोटीन सिगरेट के बिना - यह एक बहुत अलग अवधारणा है जो अब हम मानते हैं।

हर्बल सिगरेट क्या है?

यह सबसे सटीक परिभाषा है, क्योंकि इस तरह के उत्पादों को किसी भी तंबाकू बूँदें शामिल नहीं है। ज्यादातर मामलों में निकोटीन सिगरेट के बिना वे, साधारण वस्तुओं की तरह लग रहे हैं, हालांकि वे हाथ से लुढ़का सिगरेट के रूप में हो सकता है, के साथ या एक फिल्टर के बिना जाने के लिए। वास्तव में, आप उन्हें अपने कर सकते हैं। क्योंकि यह सिर्फ तंबाकू के अलावा कि लिपटे रहे हैं बिना सूख रहा है जड़ी बूटियों सिगरेट कागज के साथ। प्रशंसक भी एक ट्यूब खरीदने और यह अपने आप भर सकते हैं। जड़ी बूटियों का एक सेट धूम्रपान न करने की प्राथमिकता पर निर्भर करता।

डॉक्टरों निकोटीन सिगरेट के बिना स्वीकृत करने के लिए पौधों के बीच के रूप में पाए जाते हैं और उन है कि अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकते हो सकता है कोई जल्दी में हैं।

एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट क्या है?

यह एक और सहायक धूम्रपान छोड़ने के लिए है, लेकिन इसके प्रभाव बहुत अलग है। जब कस यह वाष्प भाग है, जो निकोटीन की एक खुराक है पैदा करता है इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, एक विशेष कंटेनर शामिल हैं। इस प्रकार, हटाया संयम सिंड्रोम, और आदमी ज्यादा छोड़ने के बाद पहले कुछ दिनों के ले जाने के लिए आसान है। और निकोटीन खुराक के रूप में पारंपरिक सिगरेट की तुलना में काफी कम है, शरीर को नुकसान है और के रूप में ज्यादा नहीं मिलता है।

हर्बल सिगरेट की किस्मों

इस तरह के उत्पाद आज काफी एक बहुत कुछ है, हालांकि वे रूसी बाजार के लिए अपेक्षाकृत हाल ही में आए हैं। निकोटीन सिगरेट हर्बल फार्म दो समूहों, जिनमें से प्रत्येक दृष्टिकोण संरचना द्वारा लेकिन यह भी न केवल विशेषता है बिना। अगर हम भारतीय सिगरेट के बारे में बात करते हैं, यह सही विकल्प बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। तथ्य के दो प्रकार के होते हैं। प्रथम - एक पारंपरिक भारतीय हर्बल सिगरेट मसाला पौधों की एक बड़ी राशि युक्त, और आमतौर पर कागज के साथ लिपटे नहीं कर रहे हैं, और उदाहरण के लिए, के सूखे पत्ते, नीलगिरी। आमतौर पर वे दालचीनी और लौंग, galangal और तुलसी होते हैं। कई शताब्दियों के लिए ये सिगरेट, लेकिन विज्ञापन आज नए उत्पाद से छुटकारा पाने के बना दिया है निकोटीन की लत। वे निकोटीन सिगरेट "Nirdosh" बिना नाम के तहत बेचा जाता है।

हालांकि, वहाँ बीड़ी कहा जाता है सिगरेट का एक और प्रकार है। वे तंबाकू पौधे हैं, जो आबनूस पत्ते में लिपटे रहे हैं से मिलकर बनता है। वे पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक होते हैं और प्रतिशत उन में भी उच्च पिचों है। इस तरह के उत्पाद एक फिल्टर की जरूरत नहीं है और अक्सर कुटीर सिगरेट है, जो एक धागे से बंधा हुआ है के रूप में बेचा जाता है। विशिष्ट जायके साफ़ तौर पर उन्हें अन्य सिगरेट की तुलना में कपड़े पहने।

यूरोपीय हर्बल सिगरेट

वे हमेशा की तरह पैकेजिंग में खरीदारी करने के लिए आते हैं। एक सुविधाजनक पैक फिल्टर में नियमित सिगरेट के इस प्रकार पर। वे एक गैर धूम्रपान न करने जा रहा है के लिए एक धूम्रपान न करने के जीवन से संक्रमण की सुविधा के लिए डिजाइन किए हैं। यह एक सिगरेट पैकेट और एक हल्का ले धूम्रपान के लिए सहयोगियों के साथ जाना है, भोजन के बाद धूम्रपान करने के लिए या आराम करने के लिए संभव हो सकता है। वहाँ एक अंतर है - सिगरेट निकोटीन शामिल नहीं है, इसलिए मामूली असुविधा पहली बार में प्रदान की है। भराव का एक मिश्रण आम तौर पर जड़ी बूटियों तटस्थ शामिल हैं। यह आमतौर पर, पुदीना और अजवायन के फूल, मिठाई तिपतिया घास और नार्ड है, जो एक प्रकाश स्वाद और सुगंध है। हम यह नहीं कह सकते कि वे वापसी आसान हो जाएगा, लेकिन मनोवैज्ञानिक तौर पर सिगरेट का इनकार की अवधि के लिए आसान हो जाएगा।

कई धूम्रपान करने वालों के निकोटीन सिगरेट "लाभ" के बिना वास्तव में चुनें। समीक्षा का कहना है कि स्वाद वे अलग होते हैं। यही कारण है कि अगले कश जल्द ही क्या करना चाहते है। बाह्य, उत्पादों बहुत सबसे नियमित सिगरेट के समान हैं। उनके लिए एक फ़िल्टर है और एक साफ पैकेजिंग में पैक कर रहे हैं, लेकिन वहाँ उन में कोई निकोटीन है। वर्तमान अजवायन की पत्ती, अजवायन के फूल और ऋषि के हिस्से के रूप। स्वाद काफी विशिष्ट है - बहुत कम लोगों को घास धूम्रपान करने के लिए पसंद करते हैं। लेकिन इन तीन संयंत्रों एक मजबूत एक कश करने की इच्छा को दबाने। और इस क्लासिक लाइन - बाजार पर इस तरह के उत्पादों के दो प्रकार हैं। इस प्रकार, निकोटीन सिगरेट "लाभ" के बिना पुरुष और महिला में विभाजित हैं। उनकी लागत 30 से 60 रूबल पर्वतमाला।

बाजार में वहाँ के रूप में भी "Meadowsweet" जैसे ब्रांडों है। घोड़े की पूंछ, येरो, motherwort, केला, अजवायन के फूल, पुदीना और नीलगिरी: इन सिगरेट का हिस्सा सुगंधित जड़ी बूटियों शामिल हैं। चॉकलेट और वेनिला: के रूप में जायके का इस्तेमाल किया। लागत प्रति पैक के बारे में 30 रूबल है, लेकिन इस हर्बल चाय का स्वाद बहुत मूल है।

सिगरेट का एक अन्य लोकप्रिय ब्रांड Nirdosh beznikotinovye कर रहे हैं। वे औषधीय पौधों, क्योंकि जो निर्माता शरीर पर स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में दावा है की का हिस्सा हैं। दृढ़ता से इस तरह के एक अध्ययन के खिलाफ डॉक्टरों क्योंकि इससे दहन उत्पादों फेफड़ों में आ रहा है, व्यक्ति कुछ भी उपयोगी नहीं दे सकता। के बाद से यह तथ्य यह है कि इन सिगरेट आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं है यही कारण है कि, सबसे कि उम्मीद की जा सकती है। तो, उत्पाद का हिस्सा के रूप में उपलब्ध हल्दी और तुलसी, लौंग, दालचीनी, भारतीय है। एक सिगरेट की सुगंध बहुत सामान्य अगरबत्ती से अधिक से अधिक शानदार है। इस मामले में, यह एक पारंपरिक सिगरेट से अलग नहीं लग रहा है, कि एक अलग रंग को छोड़कर। सामान्य तौर पर, धूम्रपान एक इनहेलर, जो कोई निकोटीन शामिल है। यहां तक कि फिल्टर वनस्पति घटकों पर आधारित किया जाता है। सिगरेट की कीमत प्रति पैक के बारे में 30 रूबल जिसका मतलब है कि आप इस स्तर पर बचत शुरू है।

मनोवैज्ञानिक प्रभाव

नीचे हम निकोटीन सिगरेट के बिना कि क्या बारे में बात हानिकारक हैं। इस बीच में, कैसे उनके उपयोग जायज को देखो। दरअसल, धूम्रपान केवल मनोवैज्ञानिक संतुष्टि देता है। इन उत्पादों को यथासंभव करीबी रूप से प्रक्रिया ही नकल है, और उन्हें इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के साथ तुलना करती है। यह लगभग एक सुलगनेवाला, धुआं और वास्तविक कश के साथ एक वास्तविक सिगरेट है।

हर कोई जानता है कि धूम्रपान न करने निकोटीन के लिए शारीरिक लत पर काबू पाने के लिए पर्याप्त सरल है - बस संयम के कुछ ही दिनों, और शरीर सामान्य करने के लिए देता है। लेकिन तब यह गति मनोवैज्ञानिक निर्भरता हासिल करने के लिए शुरू होता है। मैन कुछ भी नहीं अपने हाथों पर कब्जा करने, जबकि बस का इंतजार कर रहे हैं, वह reflexively सिगरेट पैकेट और दोपहर में या काम पर एक ब्रेक के दौरान एक लाइटर की तलाश में बंद करने के लिए।

इस मामले में, आदर्श निकोटीन सिगरेट के बिना मदद कर रहा। समीक्षा का कहना है कि, असामान्य स्वाद के बावजूद, इन उत्पादों को प्रलोभन धूम्रपान करने के लिए विरोध करने के लिए मदद करते हैं। यह सबसे अच्छा है अगर आप अपने आप को सबसे काम में विसर्जित। तो अगर आप विचलित हो जाएगा और कम भुगतना होगा। और अगर शाम को आप धूम्रपान समूह में हो, हर्बल सिगरेट की मदद से आप समग्र वातावरण को बनाए रखने और तोड़ नहीं है।

लाभ या नुकसान

यह एक प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है कि है। एक तरफ, शरीर नहीं रह गया है प्राप्त निकोटीन है, और यह एक निर्विवाद प्लस है। धूम्रपान न करने आसानी से अपने बचाव घास का सबसे कठिन पल के रूप में, अपने सामान्य सिगरेट से अलग कर सकते हैं। हालांकि, डॉक्टरों और निकोटीन analogues के निर्माताओं की राय बहुत अलग है।

इस तरह के उत्पादों के उत्पादन कंपनियों, का कहना है कि यह पूरी तरह से सुरक्षित है और यहां तक कि लंबे समय तक और नियमित रूप से इस्तेमाल इंसानों को नुकसान पहुंचा सकता है। कुछ भी आगे जाना है, आश्वस्त उपभोक्ताओं कि धूम्रपान हर्बल सिगरेट - एक प्राचीन परंपरा, एक रस्म है कि न केवल नुकसान नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, शरीर को चंगा। हालांकि, हम और अधिक संदेह चिकित्सकों का मानना है के लिए करते हैं।

क्या शरीर हर्बल सिगरेट नुकसान पहुँचा सकते हैं?

इसमें निकोटीन वास्तव में नहीं है, लेकिन केवल कि क्या घटक सिगरेट हानिकारक है? किसी भी ढेर पर आप पढ़ सकते हैं रचना एक राल है। मैं प्रमाणित करता है कि हर्बल सिगरेट कोई अपवाद नहीं हैं जल्दी। राल सामग्री की संरचना पर निर्भर करता है पारंपरिक उत्पादों में की तुलना में अधिक हो सकता है। इसके अलावा, यह रियायती नहीं किया जा सकता, और कार्बन मोनोऑक्साइड दहन उत्पादों जो सीधे फेफड़ों में घुसना। इसलिए, यह फिल्टर के बिना विशेष रूप से खतरनाक सिगरेट है। हर्बल सिगरेट की रचना तो यह क्या पैकेज पर कहा गया है से बहुत अलग हो, सख्त नियंत्रण के अधीन नहीं हैं। यह संभव है कि कुछ घटकों आप के लिए उपयुक्त नहीं हो या जलन हो सकती है।

माध्यमिक नशे की लत - मिथक या वास्तविकता?

मनोवैज्ञानिक उदात्तीकरण की घटना से अच्छी तरह परिचित हैं, वह है, एक वस्तु, भावना, कुछ और ही लग रहा है का प्रतिस्थापन। मोटे तौर पर एक ही बात यहाँ होता है। मैन दूसरों के लिए एक लत की जगह, शायद एक छोटे से कम हानिकारक है, लेकिन पूरी तरह से निर्भरता से छुटकारा पाने के नहीं है। आमतौर पर, इन सब चीजों को और भी बदतर हैं। मैन धूम्रपान छोड़ देने के लिए fitosigarety खरीदता है, और परिणाम भी उन पर एक मनोवैज्ञानिक निर्भरता है। यानी इसी तरह के उत्पादों - यह एक रामबाण नहीं है। उनका कार्य केवल मदद करने के लिए धूम्रपान छोड़ने में पहली और मुश्किल कदम है। लागू करें जैसे सिगरेट एक अंतिम उपाय और बहुत मजबूत मांग के साथ हो सकता है। बार जब आप अपने आप को लेने की जरूरत के बाकी धूम्रपान के बारे में सोच से विचलित किया जाना है।

धूम्रपान करने वालों के व्यावहारिक अनुभव

वास्तव में, यह जो लोग निकोटीन सिगरेट के बिना कल्पना की कोशिश की है पूछने के लिए आवश्यक है। इन लोगों में से समीक्षा अस्पष्ट हैं, जाहिरा तौर पर इस सब के लिए एक विकल्प नहीं है। वे उन का कहना है के रूप में, काफी संदिग्ध धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई में हर्बल सिगरेट का योगदान। वे या तो धूम्रपान करने की प्रक्रिया, इसके लिए कोई आवश्यकता को समाप्त नहीं है। यही कारण है, कई समीक्षा द्वारा पहचानने, fitosigareta एक आपात स्थिति में, जब आप पहले से ही लगता है कि आप हार में एक सहायक हो सकता है, और कोई चारा नहीं है। हालांकि, अगर आप आपात स्थिति के मामले में सभी सामान्य सिगरेट, लेकिन हर्बल छिपाने फेंकने के लिए की आवश्यकता होगी। इस मामले में, निराशा के लिए तैयार रहना - तंत्रिका तनाव से छुटकारा नहीं fitosigareta और केवल पूरी तरह से धूम्रपान छोड़ देना करने की इच्छा में वृद्धि होगी, के रूप में एक असामान्य स्वाद है।

अपने अनुभव को संक्षेप में धूम्रपान करने वालों का कहना है कि भले ही आप धीरे-धीरे हर्बल पारंपरिक सिगरेट से चले जाएँगे, तो आप अभी भी धूम्रपान अनुष्ठान से दूर स्थानांतरित नहीं कर सकते। इस मामले में, जोखिम रहता है कि संक्रमणकालीन कड़ी के रूप में fitoizdely एक और आदत बन, धुआं श्वास की जरूरत है। जल्द ही, यह केवल धूम्रपान करने के लिए अपने लत को मजबूत करेगा। इसके अलावा, fitosigarety वापसी राहत नहीं - लगभग समान रूप से अच्छी तरह से संभव lozenges या चबाने गम, एस्कॉर्बिक एसिड, और अन्य लोकप्रिय तरीकों का उपयोग करने के लिए।

निकोटीन सिगरेट के बिना उपयोग कैसे करें

पहली नज़र में, सब कुछ बहुत आसान है - उसके लाइटर मारा और सुगंधित धुआं साँस। लेकिन अगर आप धूम्रपान छोड़ने, याद है? तो सब कुछ संभव के रूप में छोटे ऐसे अनुष्ठानों के लिए किया जाना चाहिए। आप पहले से ही निकोटीन सिगरेट के बिना व्यावसायिक रूप से देखा है? तस्वीरें केवल एक अलग सामग्री के साथ उत्पाद का सामान्य रूप दिखाने के लिए,। धूम्रपान करने के लिए आग्रह करता हूं बहुत मजबूत नहीं है, तो निर्माताओं एक सिगरेट प्राप्त करने के लिए, उसके मुंह में लाने के लिए, धूम्रपान की नकल की सलाह देते हैं यह गंध और, मोड़ के बिना।

केवल जब इच्छा असहनीय हो जाता है, आप सुरक्षित रूप से इसे करने के लिए आग लगा सकते हैं। लेकिन इस मामले में, धुआं श्वास के लिए नहीं है, लेकिन केवल अपने मुंह को भरने के लिए सावधान रहना होगा। इस संबंध में विशेष रूप से दिलचस्प, "Meadowsweet" निशान। निकोटीन सिगरेट के बिना इस तरह के "विरोधी तनाव", "भूख नियंत्रण" और कई अन्य लोगों के रूप में सात किस्मों, की इस श्रृंखला का उत्पादन किया। आप एक है कि सर्वाधिक अनुकूल चुन सकते हैं।

मतभेद

में सबसे अच्छा निकोटीन सिगरेट "Nirdosh" बाजार आज बिना ग्रहण किया। समीक्षा पूर्व धूम्रपान का सुझाव है कि अगर धूम्रपान छोड़ने के लिए अपनी इच्छा काफी मजबूत है, वे कर सकते हैं। इस प्रकार की लत की जरूरत फेंक: पहला, की जगह आधा सिगरेट निकोटीन धूम्रपान किया, फिर एक दिन उनकी संख्या कम हो। हालांकि, इस कोमल विधि अपने मतभेद है। ये गर्भावस्था और स्तनपान, साथ ही हृदय रोग शामिल हैं। कानूनी उम्र के लोगों को निकोटीन सिगरेट के बिना उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।

संक्षेप में

निकोटीन सिगरेट के बिना - यह धूम्रपान के लिए एक रामबाण नहीं है। किसी भी मामले में, आप एक प्रयास की लत से छुटकारा पाने के बनाने की जरूरत है। लेकिन यह एक तरह से, सबसे कठिन परिस्थितियों में जीवित रहने के लिए जब हाथ स्वचालित रूप से एक सिगरेट के लिए तक पहुँचता है। आप धैर्य रखें सकते हैं, यह ऐसा करने के लिए बेहतर है। हालांकि, यदि कोई मानक और fitosigaretoy के बीच एक विकल्प है, यह बेहतर दूसरा विकल्प चुनने के लिए है। यह आपको अपनी यात्रा जारी रखने के लिए निर्भरता से छुटकारा पाने के अवसर मिलेगा।

कि fitosigarety हानिरहित नहीं है, और इसलिए लगातार नहीं किया जा सकता मत भूलना। यह केवल एक अस्थायी उपाय है, और यदि संभव हो तो आप हर्बल सिगरेट के आवेदन के समय को कम करने के प्रयास करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात - क्योंकि आप पहली बार आदत है, जो आपको स्वास्थ्य और कल्याण की लागत से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं अपने लक्ष्य को याद है,। और इस के लिए, किसी भी तरह अच्छे हैं।