स्ट्रॉबेरी के उपयोगी गुण: छोटे बेर में विटामिन का भंडार

कई लोग अपने डाच में स्ट्रॉबेरी बढ़ते हैं वास्तव में, यह एक बहुत ही मूल्यवान पौधा है, जिसे अक्सर दवा में प्रयोग किया जाता है। इसमें विटामिन सी है, जो जल्दी से सर्दी, एंटीऑक्सिडेंट्स को समाप्त कर देता है, जो शरीर से मुक्त कणों को दूर करने में मदद करता है जो त्वचा की स्थिति, कैरोटीन, फोलिक एसिड, साथ ही आवश्यक विटामिन और खनिज, पेक्टिक पदार्थ और कार्बनिक अम्ल को प्रभावित नहीं करती है। इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी के उपयोगी गुण न केवल जामुन में हैं, पूरी तरह से सभी पौधों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है - और जड़ें, और पत्तियों, और फल।

जंगली स्ट्रॉबेरी - यह एक अविश्वसनीय सुंदर बेरी है । इस संयंत्र की संपत्ति अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण हैं और अक्सर विभिन्न बीमारियों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल होती है। वन स्ट्रॉबेरी त्वचा रोग, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के लिए उपयोगी होते हैं, चयापचय, धमनी उच्च रक्तचाप और साथ ही साथ दिल के दौरे की रोकथाम के लिए भी समस्याएं होती हैं। बेरी के रस को दोनों छोटे घावों और कटौती के लिए बाहरी रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, और इसके अलावा, विभिन्न स्पॉट या फ्रीक्ले को दूर करने के लिए, यह मुँहासे का इलाज, मासिक धर्म चक्र में दर्द को दूर करने, बुरा सांस को समाप्त करने और पीरियडोनल रोग का इलाज करने में मदद करता है। रक्त में हीमोग्लोबिन के निम्न स्तर वाले लोग को नए जामों को खाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, और कम शर्करा वाले लोग पहले ही परिपक्व होते हैं।

संयंत्र की सुई लेनी अक्सर एक अच्छा मूत्रवर्धक के रूप में उपयोग किया जाता है वे चयापचय को गति देते हैं और शरीर को अनावश्यक विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करते हैं। सबसे अच्छे प्रभाव के लिए, आपको खाली पेट पर इस काढ़े के 3-5 चम्मच पीना चाहिए, फिर आपके लिए अच्छी पाचन ठीक है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्ट्रॉबेरी के उपयोगी गुण न केवल फलों में पाए जाते हैं, बल्कि पत्तियों में भी, और जड़ों में भी। कई लोग खासतौर पर खांसी का इलाज करने के लिए स्ट्रॉबेरी पत्ती का उपयोग करते हैं, जर्मनी में हमेशा अस्थमा, किडनी पत्थर की बीमारी या त्वचा रोगों के लिए शोरबा निर्धारित किया जाता है। और काकेशस में दवा स्ट्रॉबेरी भी दिल की बीमारियों का इलाज किया जाता है, जिसमें स्ट्रॉबेरी के उपयोगी गुण धीमे दिल की दर होती हैं और पूरी तरह से शरीर को शांत करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, यह लंबे समय से साबित हुआ है कि स्ट्रॉबेरी में यह किसी भी विदेशी या पारंपरिक फल से चार गुना अधिक लोहे होता है। कल्पना कीजिए कि आपके शरीर को कितना बड़ा लाभ ले रहे हैं, ऐसे स्ट्रॉबेरी के रूप में इस तरह के एक स्वादिष्ट बेरी खा रहे हैं।

बेशक, ऐसे खूबसूरत बेरी को सुंदर महिलाओं के सौंदर्य में सुधार के लिए एक अच्छा तरीका नहीं किया जा सकता है। मुखौटे के लिए व्यंजनों की एक बड़ी संख्या है, जिसमें मुख्य घटक स्ट्रॉबेरी वन है। इस संयंत्र के उपयोगी गुणों को युवाओं, लोच और त्वचा की ताजगी बनाए रखने के लिए, यह चिकनी और सुंदर बनाते हैं। स्ट्रॉबेरी आपको अपने ऊपर उम्र लेने नहीं देंगे, आपकी आंखों के आसपास सबसे पहले झुर्रियां आपको जल्द ही नहीं दिखाई देंगी।

यहां स्ट्रॉबेरी के सभी उपयोगी गुणों को सूचीबद्ध किया गया है। जैसा कि आप देख सकते हैं, उनमें से बहुत सारे हैं, आप कल्पना भी कर सकते हैं कि एक व्यक्ति अपनी सारी ज़िन्दगी एक स्ट्रॉबेरी खा सकता है, हमेशा स्वस्थ रहकर कभी भी बीमार नहीं होता। बेशक, यह सच नहीं है, अच्छे स्वास्थ्य के लिए, सही खाने चाहिए। यह मत भूलो कि आपके आहार में बिल्कुल कुछ भी होना चाहिए (हानिकारक उत्पादों को छोड़कर)