स्वादिष्ट और स्वस्थ चिकन दिल उन्हें कितना खाना बनाना और कैसे?

आहार विशेषज्ञों के मुताबिक, चिकन दिल बहुत उपयोगी होते हैं। वे माइक्रोएलेटमेंट और ए, पीपी, बी 2, बी 6 जैसे विभिन्न विटामिनों में समृद्ध हैं। खाने की मेज पर सप्ताह में कम से कम दो बार इस उप-उत्पाद से व्यंजन होना चाहिए। बहुत स्वादिष्ट और निविदा चिकन दिल कितना खाना बनाना है? लंबे समय तक नहीं मांस बहुत नरम, नरम, रसदार है। यदि आप उन्हें उबलते नमकीन पानी में उबाल लें, तो समय 20 मिनट से ज्यादा नहीं ले जाएगा। लेकिन हृदय से बर्तन बनाने के लिए बेहतर है।

स्वादिष्ट चिकन के दिल से भुना हुआ बदल जाता है ऐसा करने के लिए, आपको जरूरत होगी: अर्ध किलोग्राम बाय-प्रोडक्ट्स (ठंडा, जमे हुए वाले को मोटा होना चाहिए), प्याज - मध्यम सिर, मध्यम गाजर - 1 टुकड़ा, वनस्पति तेल - 100 ग्राम, लॉरेल पत्ती, काली मिर्च, धनिया। मेरे दिल की शुरुआत के लिए, एक कागज नैपकिन पर यह सूखा। सॉस पैन में, तेल डालकर तेल डाल दिया और दिल फैल गया अलग से, बारीक कटा हुआ प्याज काट लें और गाजर भूसे में काट लें, और फिर सभी को गठबंधन करें और उबलते पानी जोड़ें। कितने चिकन दिल खाना बनाना , हमें पता है - लगभग 15-20 मिनट। सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें पचाने की ज़रूरत नहीं है, अन्यथा वे कठोर और शुष्क होंगे। खाना पकाने के अंत में, मसाले जोड़ें, हल्के से नमक जोड़ें।

किसी भी डिश के लिए किसी भी गार्निश दृष्टिकोण होगा। यह पास्ता उबला हुआ हो सकता है बकवास, भंगुर उबला हुआ चावल, तला हुआ आलू या मैश किए हुए आलू बहुत अच्छा उबला हुआ दिल के साथ एक युवा उबला हुआ आलू है पकवान आहार और उपयोगी होने के लिए निकलेगा चिकन दिल खुद में उपयोगी होते हैं। उन्हें पकाने के लिए कितना, हम पहले से ही जानते हैं लेकिन एक और दिलचस्प नुस्खा है ऐसा करने के लिए, आपको आधे किलोग्राम दिल, एक प्याज, गाजर, बे पत्तियों, मसाले और नमक स्वाद के लिए आवश्यक है। एक साइड डिश के लिए - युवा आलू का आधा किलो, स्वाद के लिए नमक, मक्खन - दो चम्मच

उबले हुए नमकीन पानी में, खुली हुई प्याज और गाजर जोड़ें, उबलते हुए हम धोए हुए दिलों को फैलाते हैं। जब फोड़ा फिर से, खाना पकाने के तापमान को कम करें और करीब एक घंटे के लिए कम गर्मी से पकाना। अब, जब यह पहले से ही पता चल गया है कि चिकन के दिल को कितना खाना है, चलो अब गार्निश शुरू करें। इस समय अलग-अलग, हम छिल से युवा आलू को साफ करते हैं और उन्हें सॉस पैन में डालते हैं। उबलते पानी जोड़ें, नमक जोड़ें और लगभग 20 मिनट के लिए खाना बनाना। खाना पकाने के बाद, पानी डालना, आलू को एक डिश पर डालकर, पानी और वनस्पति तेल से ऊपर या पिघला हुआ क्रीम। पक्षों पर चिकन दिल रखता है उन्हें कितना खाना बनाना है, यह पहले से ही स्पष्ट है। यह डिश हरियाली से सजाया जा सकता है

एक अच्छा विकल्प साग का एक सलाद है, जिसे पकवान में जोड़ा जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको किसी भी हरे रंग की आवश्यकता है: हरी सलाद, डिल, अजमोद, धनिया। आप इसे अपनी पसंद के लिए चुन सकते हैं फिर इसे धो लें और इसे थोड़ा सूखा। यह सलाद के लिए यह बेहतर नहीं है, लेकिन इसे अपने हाथों को सीधे छोटे टुकड़ों में फेंकना। हल्के से नमक जोड़ें और जैतून के तेल के साथ छिड़क। तैयारी की इस विधि के साथ, बहुत स्वादिष्ट और निविदा चिकन दिल प्राप्त कर रहे हैं। उन्हें पकाने के लिए कितना, हम पहले से ही जानते हैं इस व्यंजन के लिए, आप खट्टा क्रीम या टमाटर सॉस जोड़ सकते हैं।