अनार और चिकन के साथ सलाद। अनार और चुकंदर के साथ सलाद

अनार के साथ सलाद, नुस्खा जिनमें से हम नीचे पर विचार करेंगे, अलग अलग तरीकों से तैयार किया जा सकता, सरल और काफी सस्ती सामग्री का उपयोग। आज, आपका ध्यान भोजन के लिए कई विकल्प, बरगंडी अनार बीज के रूप में एक सुंदर और स्वादिष्ट घटक सहित प्रस्तुत किया जाएगा।

कैसे एक तैयार करने के लिए अनार के साथ सलाद और चिकन?

निम्नलिखित उत्पादों इस तरह के एक संतोषजनक और पौष्टिक भोजन बनाने के लिए पहले से तैयार रहना चाहिए:

• चिकन - के बारे में 200 ग्राम;
• अनार के बीज (अंधेरे) - एक बड़ी फल का आधा;
• मिठाई नारंगी - 1 पीसी;।
• लाल सलाद - 50 ग्राम;
• सलाद हरे - 50 ग्राम;
• arugula - 40 ग्राम;
• सेब सिरका - लगभग 6 मिलीलीटर;
• रिफाइंड जैतून का तेल - 50-60 मिलीलीटर;
• नमक और allspice - स्वाद के लिए जोड़ने के लिए।

मुख्य तत्व की तैयारी

अनार और चिकन के साथ सलाद खाना पकाने बहुत सारे विकल्प है। हम आपको एक बहुत ही सरल और सस्ती पेश करने के लिए फैसला किया है। इस प्रकार, चिकन नमकीन पानी में तो शांत और छोटे क्यूब्स में काट उबाल चाहिए, और। इसके बाद, पोल्ट्री की सफेद मांस पैन, allspice स्वाद और जैतून का तेल पर डाल और फिर सुनहरा भूरा होने तक भून की आवश्यकता है।

सभी तैयार जड़ी बूटियों अच्छी तरह से धोया और (हाथ तोड़ा जा सकता है) काफी बड़ी टुकड़ों में काट दिया जाना चाहिए। मीठे संतरे साफ करने के लिए किया जा, कठोर फिल्मों से अलग कर दिया और मध्यम आकार के टुकड़े में मांस काटा। यह भी ध्यान से अनार के अनाज निकालने की आवश्यकता है।

बनाने व्यंजनों की प्रक्रिया

अनार और चिकन के साथ एक सलाद तैयार करने के लिए, आप एक बहुत ले जाना चाहिए, लेकिन नहीं बहुत गहरी कटोरा। यह मिश्रित हरे पत्ते, तला हुआ चिकन और नारंगी स्लाइस की एक परत बिछाने के लिए आवश्यक है। फिर, पकवान गार्नेट अनाज छिड़क चाहिए, और तब मिश्रण साइडर सिरका और जैतून का तेल डालना।

यह ध्यान देने योग्य है कि अनार और चिकन के साथ सलाद पर्याप्त रूप से कम कैलोरी माना जाता है। इस संबंध में, यह और भी जो लोग ध्यान से अपने आंकड़ा देख रहे हैं या एक आहार का पालन करता है के द्वारा प्रयोग किया जा सकता है।

उत्सव तालिका के लिए एक सुंदर सलाद "गार्नेट ब्रेसलेट" तैयार

अनार और चुकंदर के साथ इस सलाद भी इसकी सदस्यता पोल्ट्री में भी शामिल है। हालांकि, यह कोई स्तनों, और निचले पैर का उपयोग करने के लिए बेहतर है। लेकिन सबसे पहली बात।

तो, उत्सव भोजन तैयार करने के लिए, हम निम्नलिखित सामग्री की जरूरत है:

• आलू कंद औसत - 3 पीसी;।
• बीट - 2 बड़े पीसी;।
• बड़ा गाजर - 3 पीसी;।
• चिकन drumsticks - 4 बड़े टुकड़ों;।
• नमक - स्वाद के लिए जोड़ सकते हैं;
• मेयोनेज़, मलाई - 250 ग्राम;
• मीठा प्याज - एक औसत सिर;
• बड़े पके अनार - 1 पीसी।

प्रसंस्करण उत्पादों

अनार के साथ सलाद, नुस्खा जिनमें से हम विचार कर रहे हैं, सभी अवयवों का सावधानी पूर्वक की आवश्यकता है। सब के बाद, इस व्यंजन न केवल स्वादिष्ट, लेकिन यह भी सुंदर सक्षम होना चाहिए।

पहले हम नमक के पानी में सभी तैयार उत्पादों उबालने के लिए की जरूरत है (चिकन सहजन, बीट, गाजर, और आलू)। उसके बाद, मांस हड्डियों और त्वचा से अलग करने के लिए आवश्यक है और फिर पतले यह काटना। सब्जियों के लिए के रूप में, वे साफ किया और जाली किया जाना चाहिए। यह भी अलग से प्याज काटना और ग्रेनेड से अनाज को दूर करने के लिए आवश्यक है।

गठन के पाठ्यक्रम

इस तरह के एक अच्छा सलाद बनाने के लिए, हम एक बड़े फ्लैट पकवान ले और faceted गिलास के बीच में स्थापित करना चाहिए। उसके बाद, सतह परत के बाकी निम्नलिखित उत्पादों बाहर बिछाने के लिए की जरूरत है:

• चिकन;
• आलू;
• प्याज;
• गाजर;
• बीट।

इन सभी परतों उदारतापूर्वक मलाई मेयोनेज़ के साथ लेपित किया जाना चाहिए। अंत में आप चुकंदर अनार के बीज के लिए प्रकाशित करना चाहते हैं। इसके बाद आप ध्यान से कांच और कुछ घंटों के लिए एक कूलर में सलाद डाल करने के लिए तैयार निकालना होगा।

स्वादिष्ट और हार्दिक सलाद अनार और अखरोट के साथ

इस तरह के एक असामान्य और उच्च कैलोरी नाश्ते की तैयारी के लिए, हम निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:

• खोलीदार अखरोट - के बारे में 100 ग्राम;
• बड़े पके अनार - 1 पीसी;।
• गाजर मध्यम आकार - 2 पीसी।
• आलू कंद - के बारे में 3 पीसी;।
• बड़े चिकन अंडे - के बारे में 3 पीसी;।
• पनीर ठोस - 200 ग्राम;
• कैलोरी मेयोनेज़ - 250 ग्राम

तैयार हो रहा है भोजन

अखरोट, अनार और प्राप्त अंडे के साथ सलाद बहुत पौष्टिक और संतोषजनक रहे हैं। इसकी तैयारी के लिए पहले से धोया जाना चाहिए और एक पैन में सूखे अखरोट, और उसके बाद नहीं बहुत पतले उन्हें काट। उसके बाद आप सभी सब्जियों और अंडे उबालने के लिए चाहते हैं। यह एक बड़े पिसाई यंत्र पर रगड़ना वांछनीय है, एक साथ पनीर के साथ। यह भी सभी गार्नेट अनाज निकालने के लिए आवश्यक है।

कैसे एक डिश बनाने के लिए?

अनार और पनीर के साथ सलाद बहुत आसानी से बना है। ऐसा करने के लिए, आप एक बड़े कटोरे ले लेना चाहिए और हल्के मेयोनेज़ के साथ सतह तेल। अगली बारी में कुचले अखरोट, कसा हुआ आलू कंद, गाजर, अंडे और पनीर बिछाने के लिए आवश्यक है। उत्पादों के प्रत्येक स्तर पर यह कैलोरी मेयोनेज़ डाल करने के लिए आवश्यक है, अन्यथा पकवान सूख जायेगी और न बहुत स्वादिष्ट है।

अंत में गठन सलाद बहुतायत से छिड़क अनार के बीज की आवश्यकता है। इस तरह के एक असामान्य पकवान यह खुद को फ्रिज (कम से कम 3 घंटे) में कॉन्फ़िगर बस के बाद वितरित करने के लिए सिफारिश की है। इस समय के दौरान, सभी अवयवों मेयोनेज़, जो सलाद बहुत, निविदा रसदार और स्वादिष्ट बना देता है साथ भिगोया जाता है।

अनार के बीज और समुद्री खाने के साथ मिश्रित सलाद

पिछले व्यंजन के विपरीत, झींगा और अनार मिश्रित के साथ सलाद, नहीं बाहर एक थाली परतों पर रखी। यही कारण है कि इस नाश्ता एक काफी जल्दी और आसानी से तैयारी कर रहा है।

तो, एक सुंदर और मूल छुट्टी पकवान की आवश्यकता होगी बनाने के लिए:

• ताजा गोभी - के बारे में आधा गोभी के सिर;
• गार्नेट बरगंडी बड़े - फल का आधा;
• डिब्बाबंद अनानास (छल्ले) - 1 छोटा सा बैंक;
• जमे हुए झींगे - 350 ग्राम;
• केकड़ा लाठी - 7-9 पीसी;।
• नमक मध्यम आकार - व्यक्तिगत वरीयताओं पर जोड़ने;
• वसा मेयोनेज़ (अधिमानतः खट्टा लेने के लिए) - (अपने विवेकाधिकार में) को भरने के लिए।

तैयारी कर उत्पादों की प्रक्रिया

एक दिलचस्प पकवान तैयार करने के लिए, आप निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

1. अच्छी तरह से पत्ते चीनी गोभी कुल्ला, और फिर उन्हें अच्छी तरह से और बहुत पतले काट सूखी।
2. साफ अनार के छिलके और फिल्मों, और ध्यान से सभी साबुत अनाज को हटा दें।
3. फ्रीजर से निकाल अग्रिम केकड़ा लाठी, डीफ्रोस्ट, और फिर पतले क्यूब्स में काट लें।
4. ओपन डिब्बाबंद अनानास, सिरप नाली, फिर उन्हें छोटे टुकड़ों में काट लें।
5. पूरी तरह से डीफ्रोस्ट (कमरे के तापमान पर) झींगा, उन्हें घूमता पानी में डाल दिया, और फिर से उबलते 2-3 मिनट के लिए खाना पकाने के बाद। आग पर समुद्री भोजन अति के लिए नहीं यह अत्यंत महत्वपूर्ण है, के रूप में वे बहुत कठिन और बेस्वाद हो जाएगा। कि झींगा के बाद एक कोलंडर पर दूर कास्ट और इंतजार जब तक वे पूरी तरह से शांत कर रहे हैं की जरूरत है। अंत में साफ करने सीफ़ूड। उन है कि बड़ी हो गई हैं, छमाही में काटा जा सकता है, और छोटे - बरकरार छोड़ने के लिए।

व्यंजनों की उचित गठन

एक बार जब सभी सामग्री सावधानी से संसाधित कर रहे हैं, वे एक गहरी कटोरी में डाल दिया और मिश्रण अच्छी तरह से, पूर्व अनुभवी वसा मेयोनेज़ किया जाना चाहिए। सामना इस सलाद फ्रिज में आवश्यक नहीं है। यह तुरंत ईंधन भरने के बाद परोसा जा सकता है।

अनानास और चिकन स्तनों के साथ नाजुक और स्वादिष्ट सलाद

यह पकवान बहुत निविदा और स्वादिष्ट पता चला है। यह बच्चों के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय है। बच्चों में सलाद के इस तरह के लोकप्रियता क्योंकि अंत में यह नहीं नमकीन और थोड़ा मीठा पता चला है।

तो, नाश्ते की तैयारी के लिए प्रस्तुत हम निम्नलिखित घटकों की जरूरत है:

• ताजा चिकन स्तन - 500 ग्राम;
• डिब्बाबंद अनानास (बेहतर छल्ले के रूप में खरीदने के लिए) - 1 बड़े बैंक;
• छोटे ग्रेनेड - 1 पीसी;।
• मेयोनेज़ वसा - के बारे में 150 ग्राम (सलाद ड्रेसिंग);
• पनीर ठोस - 170 ग्राम;
• खुली अखरोट - एक मुट्ठी।

तैयारी सामग्री की प्रक्रिया

वास्तव में, अनार और अनानास, कोई बड़ी बात नहीं के साथ अपने स्वयं के सलाद तैयार करने के लिए। यह हल्के से नमकीन पानी में केवल एक उबाल लें चिकन स्तनों की आवश्यकता है और फिर उन्हें शांत हड्डी, त्वचा और उपास्थि और पतले काट की पट्टिका भाग को अलग। तुम भी डिब्बाबंद अनानास से सिरप नाली और उन्हें मध्यम आकार के टुकड़ों में काट चाहिए। इसके बाद, आप एक बड़े पिसाई यंत्र पनीर पर रगड़ की जरूरत है। के बारे में अखरोट, उनकी सिफारिश की अच्छी तरह से धोया, एक माइक्रोवेव ओवन या ओवन में सूखे और एक ब्लेंडर के माध्यम से एक बड़े चिप्स में मिल्ड। अंत में आप हथगोले और साबुत अनाज साफ करने के लिए चाहते हैं।

एक सुंदर पकवान फार्म

पिछले सलाद की तरह, इस पकवान, मिश्रित किया जाना चाहिए एक थाली परतों पर नहीं फैला। एक गहरी कटोरी में ऐसा करने के लिए आप के कतरे हुए चिकन स्तन, कटा पनीर रखना चाहते हैं और अनानास डिब्बाबंद कटा हुआ। इसके अलावा, सभी उत्पादों मेयोनेज़ के साथ बोल्ड स्वाद हो सकता है और अच्छी तरह से मिश्रण होना चाहिए। वैसे, कि सलाद अधिक मधुर था, आप इसे अनानास सिरप के कई बड़े चम्मच करने के लिए जोड़ सकते हैं।

मेज पर उचित की सेवा व्यंजन

एक बार जब सभी मूल सामग्री मिश्रित किया जाएगा, पकवान एक कटोरी में heaped करना और शीर्ष और कटा हुआ अखरोट पर अनार के बीज के साथ छिड़के की आवश्यकता है। परोसें तालिका को यह सलाद तुरंत ईंधन भरने के बाद वांछनीय है। ऐसा लगता है कि वह न केवल बहुत संतोषजनक, निविदा और स्वादिष्ट, लेकिन यह भी आश्चर्यजनक सुंदर प्राप्त की।

उपयोगी टिप्स गृहिणियों

निश्चित रूप से हम में से प्रत्येक कैसे अनार के दाने निकालने के लिए की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। आदेश में इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के और खुद को और आसपास वस्तुओं लाल रस छिड़क सुविधा नहीं है, हम कैसे जल्दी और आसानी से साफ करने के लिए फल का रहस्य प्रकट करने के लिए फैसला किया। इस गार्नेट के लिए चीरों (आड़े) और फिर पूरी तरह से ठंडे पानी के साथ एक गहरी कटोरी में उतारा बनाने के लिए और हाथ तोड़ने के लिए आवश्यक है। सफाई आप बहुत जल्दी अनाज निकालने वाले हैं और गंदा नहीं मिलता है के परिणामस्वरूप।