मिलिए - चकोतरा: एशियाई अतिथि की उपयोगी गुण

मनुष्यों में, पहली बार जो असामान्य देखा के लिए बड़े फल, एक प्राकृतिक सवाल उठता है: "फल किस तरह - pomelo कैसे उपयोगी गुण क्या है ???"
चकोतरा खट्टे फलों के सबसे बड़े परिवार है। यह अद्भुत सदाबहार पेड़ एशिया की शाखाओं में बढ़ती फल। फल इसके आकार और उपयोगी गुणों के लिए असामान्य है। कुछ उदाहरणों 10 किलो तक पहुँचने और के बारे में 30 सेंटीमीटर के व्यास सकते हैं।
चकोतरा के कई प्रकार होते हैं, उपयोगी गुण podvegrayutsya सवाल नहीं हैं। यूरोपीय देशों के निवासियों के लिए यह फल एक असली विदेशी है। पीले से गुलाबी को लेकर बहुत मोटी छिलका के विभिन्न रंगों। मांस और फल का स्वाद भी अलग - मीठा स्वाद के लिए खट्टे स्वाद से, अंधेरे गुलाबी करने के लिए सफेद, लगभग लाल से।
चीनी चकोतरा के लिए बस हमेशा की तरह फल, और सामग्री भलाई, समृद्धि और सफलता का प्रतीक का एक प्रकार नहीं है। चीन में फल चकोतरा एक नया साल दे, और यह एक बहुत अच्छा उपहार माना जाता है।
फल न केवल अपने स्वाद और विदेशीयता, लेकिन यह भी pomelo के उपयोगी गुण में मौजूद के लिए सराहना की है। कम कैलोरी (35 कैलोरी) के साथ, फल कई विटामिन होते हैं। लोहा, सोडियम, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम और विटामिन बी और सी एक बड़ी मात्रा में के रूप में तत्वों सुंदर फल का गूदा में हैं।
चाहे चकोतरा उपयोगी बारे में, हम एक लंबे समय के लिए बहस कर सकते हैं। इसलिए यह फल के बुनियादी गुणों पर बंद करने के लिए बेहतर है।
सबसे अधिक मूल्यवान लोग हैं, जो अधिक वजन के लिए संयंत्र है। फल की अद्वितीय गुण यह एक अनिवार्य आहार उत्पाद बनाते हैं। इसके साथ न केवल आसान है लेकिन यह भी सुखद वजन कम करने। कारण पोषक तत्वों pomelo परिपूर्णता की भावना प्रकट होता है, और कैलोरी में कम जल्दी से अधिक वजन जा सकते हैं। और वह बहुत महत्वपूर्ण है: शरीर, आवश्यक ट्रेस तत्वों हो रही किसी भी मामले में कष्ट नहीं होता है। फल भी पदार्थ है कि कुशलता से वसा और कार्बोहाइड्रेट तोड़ना होता है।
वैज्ञानिक प्रयोगों के परिणामों पुष्टि करते हैं कि चकोतरा में पाया उपयोगी गुण पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनकी मदद के साथ,, दक्षता बढ़ जाती मूड को बेहतर बनाता है, एक व्यक्ति को अच्छी हालत में हमेशा होता है।
चकोतरा के उपयोग के हृदय की मांसपेशी को सामान्य, रक्तचाप के क्रम में हो जाती है। फल ब्रोन्कियल अस्थमा और atherosclerosis के लिए एक चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। लोग हैं, जो समान रोगों है के लिए, विशेष पाठ्यक्रम विकसित चिकित्सा आहार, विदेशी फल की असामान्य गुणों के आधार पर।
कुछ डॉक्टरों की राय है कि pomelo के उपयोगी गुण में इतना महान है कि यहां तक कि कैंसर कोशिकाओं के निर्माण का छोड़ना प्रक्रियाओं आता है और वहाँ कैंसर के उद्भव के लिए एक बाधा है के हैं। आज, सक्रिय अनुसंधान इस क्षेत्र में किया जाता है और फल के अन्य लाभकारी विशेषताओं का पता लगाया।
कॉस्मेटिक क्षेत्र में बड़े पैमाने पर चकोतरा। फल से कॉस्मेटिक चेहरे मास्क, कि त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं निर्मित और एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।

संयंत्र के लिए आदेश अधिकतम लाभ लाया में, आप कुछ नियमों का पालन करना चाहिए, एक खरीद से बाहर ले जाने। सबसे महत्वपूर्ण संकेतक इसकी ताजा फल के छिलके, जो चिकना और चमकदार उपस्थिति होना चाहिए। एक महत्वपूर्ण कारक फल की सुगन्धित गुण है। वह एक अमीर खुशबू है, तो - फल रसीले और परिपक्व है। एक बड़े अंतर के साथ एक संयंत्र खरीदने मत करो, के रूप में कमरे के तापमान पर शैल्फ जीवन एक महीने से भी कम है, और pomelo के एक शुद्ध रूप में कुछ ही दिनों में बेकार हो जाएगा।
जब वह दुकान में देखा विदेशी फल, आप इसे खरीद करने में संकोच नहीं करना चाहिए। क्योंकि एक बार चखा चकोतरा, यह बस उसे से मना करने के लिए असंभव हो जाएगा।