अंगूर: उपयोगी गुण

में से एक सबसे अधिक उपयोगी फल खट्टे परिवार का बेशक एक अंगूर है। उन्होंने कहा कि एक सुखद ताज़ा स्वाद, थोड़ा तीखा स्वाद और मानव स्वास्थ्य के लिए उपयोगी पदार्थों की एक सीमा है। बाह्य बहुत नारंगी अंगूर के समान है। अंतर केवल यह है कि अंगूर थोड़ा कड़वा, लेकिन इस और उसकी विशिष्टता के सभी में रैत्रांत है। अंगूर, उपयोगी गुण जो स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव, सुरक्षित रूप से दवा और सौंदर्य प्रसाधन, और यहां तक कि पोषण में प्रयोग किया जाता है।

शब्द "अंगूर" अंग्रेजी शब्द अंगूर से ली गई है (अंगूर) और फल (फल), और लैटिन फल के नाम खट्टे paradisi, जिसका अर्थ है लगता है "स्वर्गीय खट्टे।" यह अंगूर कोष्ठकी एक प्रकार का पौधा पेड़ है, जो पेड़ एक खट्टे फल है, और नारंगी परिवार Rutaceae की उपप्रजाति के अंतर्गत आता है बढ़ता है। अंगूर - एक चकोतरा और नारंगी के बीच एक क्रॉस। इसके किस्में अपने रंग से विशेष रूप से बहुत सारे हैं, और वे सभी मांस पर निर्भर करते हैं, और। वहाँ लाल मांस के साथ किस्में हैं, वे स्वाद के लिए बहुत मीठा, और पीले कर रहे हैं।

एक अंगूर की उपयोगिता मुश्किल कम करने के लिए है, क्योंकि यह जैविक रूप से सक्रिय जीव के जीवन के लिए आवश्यक पदार्थों की एक बहुत कुछ शामिल। अंगूर का इस तरह के ए, सी, B1 और B2 के रूप में विटामिन की एक स्रोत है। इसके अलावा, अंगूर फास्फोरस, लोहा, जस्ता, फ्लोरीन, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम और पोटेशियम में समृद्ध है। रात में इन पोषक तत्वों के साथ शरीर प्रदान करने के लिए, आप एक दिन आधा एक बड़े अंगूर खाने के लिए की जरूरत है।

उपयोगी अंगूर के गुणों मानव शरीर के लिए

अंगूर चिकित्सा उत्पादों, यह "क्लीन" कंटेनर, विषाक्त पदार्थों को शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ से संबंधित है। कम कोलेस्ट्रॉल रक्त और चीनी में है, साथ ही पूरे शरीर पर एक सबल प्रभाव भी अंगूर है - उपयोगी गुण अपने असीम। विशेष रूप से उपयोगी यह जो लोग, उच्च रक्तचाप है, क्योंकि अंगूर प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होता है के लिए किया जाएगा।

अंगूर उपयोगी करता है जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याओं के मामले में - ज़ाहिर है, हाँ! अंगूर का रस पीने के लोग हैं, जो अम्लता की कमी से पीड़ित हैं के लिए उपयोगी है आमाशय रस की। खून बह रहा है के खिलाफ एक शक्तिशाली उपकरण अंगूर का रस है, जो भी मदद अवांछित freckles से छुटकारा मिल जाएगा है। यह गले में खराश या फ्लू के रूप में वायरल संक्रमण, के बाद इस फल खाने के लिए सिफारिश की है।

अंगूर का एक उत्कृष्ट एंटी माना जाता है। फल, दालचीनी, ओवन इस प्रकार खुद को sredstvo- "विरोधी तनाव" के लिए तैयार के कई स्लाइस सेंकना। तुम बिस्तर से पहले अंगूर की कुछ स्लाइसें खाने हैं, तो आप अनिद्रा से छुटकारा मिल सकता है। डॉक्टरों दैनिक उपयोग अंगूर की सलाह देते हैं, atherosclerosis की घटना को रोकने के लिए और सामान्य जिगर समारोह के लिए नेतृत्व करने के लिए।

दंत अंगूर अतिसंवेदनशीलता मसूड़ों की छिलका से मुँह कुल्ला निकालने की सलाह देते हैं। यह बहुत आसानी से तैयार करें। यह कटा हुआ अंगूर के छिलके से एक बड़ा चमचा उबलते पानी की 200 मिलीलीटर डालना और एक गर्म स्थान में 3-4 घंटे के लिए डालने के लिए आवश्यक है। संचित थकान से छुटकारा में मदद मिलेगी सुगंधित मोमबत्तियां कि इस जादुई फल का तेल होता है।

उपयोग के लिए चेतावनी

हालांकि, याद रखें कि अंगूर का रस पाचन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली परेशान और गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए हानिकारक है। जो लोग जिगर और गुर्दे के रोगों, साथ ही हेपेटाइटिस और मूत्राशयशोध के साथ रोगियों से ग्रस्त अंगूर, इसे यहाँ मदद नहीं करेगा उपयोगी गुण उपभोग करने के लिए सिफारिश की है नहीं है, लेकिन इसके विपरीत पर - नुकसान। कौन चिकित्सा उपचार और महिलाओं को जो हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग किया जा रहा है, अंगूर नहीं खाना चाहिए।

विषय पर बोलते हुए: "अंगूर: उपयोगी गुण" यह असीम लंबी हो सकती है। निस्संदेह, यह एक बहुत ही उपयोगी फल है, लेकिन सब कुछ कम मात्रा में अच्छा है। इन सिफारिशों का पालन करें और आप इस विदेशी फल के उपयोग से अधिकतम लाभ प्राप्त होगा।