आइए हम जांच कैसे अदरक के साथ चाय बनाने के लिए

शायद, दुनिया में कोई औरत जो कम से कम कुछ घंटों के लिए एक आहार पर जाने की कोशिश की कभी नहीं किया है। फिर भी, यह याद है कि आहार का मुख्य भोजन के लगभग पूर्ण इनकार डिज़ाइन किया गया है लायक है, और यह अच्छा नहीं नहीं करता है। इसलिए, dietitians न्यूनतम अपने आहार में लोगों को प्रतिबंधित पसंद करते हैं, हालांकि, उनके दिमाग में एक स्वस्थ आहार की मूल बातें करना। वास्तव में, यह कोई बड़ी बात नहीं है, क्योंकि आप सिर्फ जंक फूड खाते हैं नहीं है और भोजन मेनू में जोड़ने के लिए है आहार है कि वजन घटाने को बढ़ावा देने के। ऐसा ही एक उत्पाद एक जादुई अदरक है। कई महिलाओं मसालों के साथ एक जार में रसोई घर में उसे देख कर हैरान हैं, और क्रम में आंकड़ा लाने के लिए अपनी क्षमता पर शक। लेकिन अगर आपको लगता है कि देखो, कैसे चाय बनाने के लिए अदरक के साथ है, तो ही हम अपनी चमत्कारी गुण में देख सकते हैं।

यह संयंत्र एक शानदार वसा बर्नर, जिसका संचालन सिद्धांत अंगूर और गोभी के साथ तुलनीय है माना जा सकता है। उसके घटक आवश्यक तेलों के कारण, विटामिन और अमीनो एसिड अदरक पाचन तंत्र पर फायदेमंद असर पड़ता है। एक अच्छा पाचन - एक प्रतिज्ञा उत्कृष्ट आकार। उपयोगी गुण एक रूट पौधों है। अधिकतम प्रभाव के लिए, आप इसे से पेय पदार्थ, दोनों ठंडे और गर्म की एक किस्म पकाने के लिए की जरूरत है। दुर्भाग्य से, हर कोई कैसे अदरक के साथ चाय बना है, इसलिए इसे आज़माने के लिए जानता है। जब जड़ों को पहले से ही खरीदा गया है, वे साफ किया जाना चाहिए। अदरक साफ करने के लिए बहुत आसान है: बस एक चाकू है, जिसके बाद त्वचा पतली है तुरंत नीचे आ के साथ स्क्रैप। आदेश उत्पाद पीसने के लिए है, तो आप एक ब्लेंडर या पारंपरिक पिसाई यंत्र का उपयोग कर सकते हैं। अब उबाल लीटर पानी 50 ग्राम प्रति 1 के पानी जहाज जड़ दर, फोड़ा करने के लिए लाने के लिए और एक पेय एक छलनी या जाली के माध्यम से नाली चाहिए तैयार करने के लिए एक और 15 मिनट के लिए खाना बनाना। बेस प्रकरण तैयार है। एक स्वाद के लिए, आप एक छोटे से शहद, नींबू, टकसाल जोड़ सकते हैं। यहाँ कैसे आप अदरक खाना बना सकते हैं के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक है। यह ध्यान देने योग्य है कि चाय न केवल उपयोगी लेकिन यह भी स्वादिष्ट पता चला है लायक है।

अब आप यह पता लगाने की कैसे पीने के लिए की जरूरत है वजन घटाने के लिए अदरक। आप भोजन से पहले इस जादुई चाय आधे घंटे पी सकते हैं - उसकी भूख के लिए धन्यवाद बहुत बुरा गिरावट है। तुम भी गले से दिन भर में यह पी सकते हैं। गर्मियों में आप समुद्र तट पर एक ड्रिंक ले सकते हैं - यह बहुत अच्छा पेय प्यास है। वहाँ अदरक चाय की तैयारी का एक और संस्करण है। यह नुस्खा के अनुसार, अदरक, बड़े स्लाइस में काट किया जाना चाहिए उबलते पानी डालना और यह काढ़ा करते हैं। इस तरह अदरक के साथ चाय बनाने के लिए सबसे आसान और सस्ती तरीका है। जो लोग वजन का एक बहुत कुछ खोने के लिए निम्नलिखित नुस्खा सूट चाहते हैं। यह 1 लौंग लहसुन और 1 लेना आवश्यक है जिंजर रूट, , सभी अवयवों बड़े टुकड़ों में काट एक थर्मस में भेजने के लिए और गर्म पानी डालना। पेय अर्क के बाद, यह दिन भर में सेवन किया जा सकता।

पीसा अदरक भी उपयोगी है जब एक ठंड का पहला संकेत। अतिरिक्त प्रभाव के लिए आप शहद की एक गर्म पेय जोड़ना चाहते हैं। नाक भीड़ और खांसी के इस तरह के चाय से छुटकारा। अदरक चाय न केवल जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं के लिए उपयोगी है। इस संयंत्र के सब ठीक है, कुचल जड़ों का आंकड़ा पेय और भोजन की एक किस्म को जोड़ने के लिए सलाह दी जाती है यहां तक कि अगर। यह बहुत अधिक अदरक काढ़ा करने के लिए आवश्यक नहीं है। यकीन के लिए इस के प्रभाव में वृद्धि नहीं होगी, लेकिन स्वाद कड़वा होता है। अदरक चाय एक invigorating प्रभाव पड़ता है, यह सोते समय इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती। लेकिन सुबह - यह कॉफी के लिए एक उपयोगी विकल्प है। अब हम जानते हैं कि कैसे अदरक के साथ चाय बनाने के लिए, आप सुरक्षित रूप से दोस्तों के साथ व्यंजनों साझा कर सकते हैं।