केले की मिठाई - सरल और स्वादिष्ट!

हर मीठी दाँत इस मिठाई है, जो स्वादिष्ट और उपयोगी है का सपना, और कमर चोट नहीं करता है। वहाँ पर एक प्रकाश है? यह वहाँ पता चला है! सबसे महत्वपूर्ण बात, सही खाना बनाना और कुछ ही समय में खाने के लिए। तो, उदाहरण के लिए, एक पौष्टिक और स्वस्थ सामग्री के रूप में, आप एक केले का उपयोग कर सकते हैं! यह कई विटामिन होते हैं यह हार्दिक और मिठाई किसी भी अतिरिक्त additives के बिना है। केले की मिठाई सरल और सुरुचिपूर्ण परिष्करण से लेकर, व्यंजनों का एक बहुत कुछ है।

तरल डेसर्ट

सुबह में बहुत उत्साहवर्धक है और पौष्टिक मिठाई नाश्ता केला और दूध का एक मिठाई हो सकता है - एक तरह का खीर, लेकिन थोड़ा मोटा। नुस्खा सरल है:

• ब्लेंडर कटोरी में गर्म दूध (दूध, अगर वांछित, किसी भी पीने दही द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है) डालना;
• केले कटौती करने के लिए जोड़ें;
• whisk;
• एक आभूषण के रूप में, आप क्रीम और टकसाल पत्ते या नींबू बाम जोड़ सकते हैं।

यह नाश्ता पौष्टिक हो जाएगा और दिन के लिए अपनी बैटरी पुनर्भरण, और आंकड़ा चोट नहीं करता है।

आप केले के साथ अलग अलग डेसर्ट पका सकते हैं। व्यंजनों खुद को के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन आप अपने मित्रों और रिश्तेदारों से उधार ले सकते हैं। स्वाद के लिए मिठाई पता चला है, यदि आप निम्नलिखित फल मिश्रण बहतरीन:

• केला;
• नाशपाती;
• सेब।

वे सब के सब काफी मीठा कर रहे हैं और कोई अतिरिक्त चीनी की आवश्यकता है। एक छोटी सी, इस मिश्रण पतला एक छोटे से स्ट्रॉबेरी जोड़ने के लिए। यह थोड़ा खट्टा है और डेसर्ट में अच्छी तरह से चला जाता है। यदि आप एक बहुत मोटी जन के लिये, आप एक छोटे से दही (- वसा रहित जो एक आहार पर हैं के लिए) जोड़ सकते हैं। सजावट के रूप में, आप कारमेल या चॉकलेट सॉस का उपयोग कर सकते हैं।

मिठाई केले एक थाली में

एक और स्वादिष्ट और स्वादिष्ट नुस्खा भी रात के खाने के लिए उपयुक्त है कि नहीं है, यह बहुत सरल है। यह पनीर से मिठाई और केले। वहाँ कई समाधान हैं, लेकिन एक सार्वभौमिक और तेजी से होती है। उदाहरण के लिए, आप चॉकलेट के साथ क्रीम चीज़ पका सकते हैं। सामग्री:

• गाढ़ा दूध;
• कोको;
• केले;
• दही (सामान्य, कोई दही);
• स्वाद के लिए पागल।

तैयारी काफी सरल है और केवल पन्द्रह मिनट लगते हैं। सभी सामग्री को मिला, केले को छोड़कर। उन्हें चिकनी जब तक अच्छी तरह से मिलाएं। साथ में कटौती फल,, क्रीम प्राप्त फैल हिस्सों को बंद फल की। मिठाई केले के लिए तैयार है! तालू पर, यह भी मीठा है, लेकिन बहुत पुरस्कृत और संतोषजनक नहीं है।

दूसरा नुस्खा भी आसान है! आप की आवश्यकता होगी: पनीर, मलाई, केला और चीनी। सभी अच्छी तरह से एक ब्लेंडर में मिश्रित। एक कटोरी में खर्च की गई थी, आप शीर्ष को सजाने कर सकते हैं व्हीप्ड क्रीम के साथ और चॉकलेट चिप्स।

जटिल डिजाइन और मूल व्यंजनों के प्रेमियों के लिए केले के साथ केक की है। आटा के लिए आटे का एक कप, जैम, बेकिंग सोडा और अंडे भाप का एक कप की आवश्यकता होगी। यह सब मिश्रित किया जाता है (जाम सोडा की zapenitsya चाहिए)। एक छोटे से कटा हुआ केला और दही के एक चम्मच जोड़ें। आटा नए नए साँचे में डाल दिया और निविदा (लगभग चालीस मिनट), जब तक ओवन में बेक किया जाता है। जब केक तैयार है, यह ठंडा करते हैं। साथ कट, दही भिगो दें। Korzh बीच केले, हलकों, शीर्ष में कटौती, भी रखो। चमक मलाई उपयोग कर सकते हैं के रूप में, चीनी और कोको के साथ मिश्रित। केले के इस तरह के एक मिठाई छुट्टी पर या सिर्फ इसलिए कि एक परिवार के रूप में खाया जा सकता है। बोन एपीटिट!