कैसे ओवन में शहद, और माइक्रोवेव multivarka साथ एक कद्दू बेक करने?

आज, के रूप में घर स्वादिष्ट व्यंजन की तैयारी के लिए उपलब्ध है, कई सरल बनाने की विधि सड़क के किनारे जाना है, और यहां तक कि भूल। और अक्सर यह व्यर्थ है। उदाहरण के लिए, यदि शहद के साथ एक कद्दू सेंकना की शुरुआत के साथ अक्टूबर में पहले आम था, अब वे इसे और कम से कम करते हैं। लेकिन इस व्यंजन केवल उनकी उपस्थिति को खुश नहीं कर रहा है, लेकिन यह भी एक सुखद स्वाद छोड़ देंगे। उत्पाद की जी केवल 53 प्रति 100 किलो कैलोरी - इसके अलावा, यह वास्तव में एक आहार माना जा सकता है।

और कितने शहद के साथ बेक्ड कद्दू में उपयोगी गुण! यह पाचन और हृदय को सामान्य बनाने में मदद करता है। यह उच्च रक्तचाप, मधुमेह और गुर्दे और जिगर के रोगों के लिए सिफारिश की है। हनी न केवल पकवान एक अतिरिक्त मिठास देता है, लेकिन यह भी एक कद्दू के साथ अपने चिकित्सा गुण साझा करता है। वे अक्सर कई बीमारियों में चीनी की जगह है, साथ ही सर्दी और खांसी से राहत खाते हैं।

एक क्लासिक नुस्खा

लेकिन फिर कैसे सबसे अच्छा शहद के साथ एक कद्दू बेक करने में इन उत्पादों से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए? अक्सर, यह ओवन में किया जाता है। फल, कट कद्दू होना चाहिए बीज और स्वच्छ साथ एक चम्मच के साथ लुगदी को हटा दें। 3 x 3 सेमी की टुकड़ों में काट लें। अब यह शहद सॉस, इस मिश्रण शहद और वनस्पति तेल तैयार करने के लिए संभव है। 400 ग्राम ताजा कद्दू शहद के बारे में 2 बड़े चम्मच और तेल में से एक चम्मच की आवश्यकता होगी। सॉस में प्रत्येक टुकड़ा डुबकी और पैन, रखी कागज पकाना पर डाल दिया। बेक ओवन में कद्दू सुनहरा भूरा होने तक 180 डिग्री पर 30-40 मिनट के लिए। जब समाप्त पकवान प्रस्तुत करने तिल के बीज और दालचीनी के साथ सजाया जा सकता है।

हालांकि, कई पोषण विशेषज्ञ एक कद्दू बेक करने इस तरह की सलाह नहीं देते। वे मानते हैं कि शहद शुरू होता है के लंबे समय तक हीटिंग द्वारा कार्सिनोजन का उत्पादन करने के लिए, और सब अच्छा उत्पादों शून्य करने के लिए कम है। से उनके नज़रिए में काफी बेहतर अलग से पके हुए है शहद के साथ कद्दू यह सिर्फ सेवा करते है। इस मामले में, यह अलग से रखा जा सकता है, और आप इसे कद्दू समाप्त डालना कर सकते हैं। और, बेशक, आप इच्छा और स्वाद पर एक डिश को सजाने कर सकते हैं।

माइक्रोवेव के लिए पकाने की विधि

रसोई घर में अधिक से अधिक सहायकों के आगमन के साथ यह उन में संभव हो गया था शहद के साथ एक कद्दू बेक करने। सबसे आम व्यंजनों - माइक्रोवेव और Multivarki के लिए। , कटौती करने के लिए बीज और स्वच्छ निकालें: किसी भी मामले में, आपको पहले कद्दू ही तैयार करना होगा। तो फिर तुम राशि यह छोटे टुकड़ों में काट और उन्हें एक उचित में डाल करने की आवश्यकता माइक्रोवेव के लिए पकवान। अधिकतम शक्ति पर 15-20 मिनट कुक जब तक टुकड़े नरम हैं। और उसके बाद ही उन्हें शहद स्वाद के लिए छिड़क। शहद के साथ एक माइक्रोवेव ओवन में कद्दू ओवन में से कोई भी बदतर प्राप्त की। और बहुत तेजी से तैयार हो रही है, तथापि इस तरह से तैयार किया जाना दो की एक अधिकतम हो सकता है।

कद्दू multivarka पाक कला

और सबसे हाल ही में, वहाँ नुस्खा जिसके लिए multivarka में शहद के साथ बेक्ड कद्दू है था। पहले से ही एक सॉस पैन Multivarki मक्खन के साथ एक छोटे से तेल की जरूरत है कि में मुड़ा हुआ टुकड़े शरद ऋतु जामुन तैयार किया। शहद की 1-2 tablespoons और पानी आधा कप जोड़ें। 30-40 मिनट के लिए शहद के साथ कद्दू उबाल, तो प्लेटों पर व्यवस्था। इसके बजाय, शासन "शमन" "पेस्ट्री" या "खाना पकाने" का इस्तेमाल किया जा सकता है, मॉडल Multivarki पर निर्भर करता है।

चाहे कितना तैयार शहद के साथ कद्दू पके हुए, यह समाप्त हो गया के रूप में पहचान करने के लिए कठिन हो जाएगा। तो, स्वादिष्ट भी उसके स्वाद के विदेशी। कोई आश्चर्य नहीं कि के बाद से रूस कद्दू व्यंजनों में प्राचीन काल भी शाही मेज पर परोसा गया।